新華社重慶1月5日電 題：洞穴環(huán)境極端、科目設置豐富、全員收獲滿滿、訓練達到預期——參訓航天員和教員解讀我國首次洞穴訓練
　　李國利、劉藝、占康
　　我國首次航天員洞穴訓練日前在重慶武隆的一處天然洞穴圓滿完成。洞穴是怎樣選定的？訓練設置了哪些科目？訓練難度有多大？訓練是否達到預期……1月5日，新華社記者就這些問題采訪了參加訓練的部分航天員和組織訓練的航天員教員。
　　　　　　“天選之洞”——全國十幾處洞穴中篩選

　　洞穴環(huán)境與太空極端條件有相似之處，比如隔離、幽閉、黑暗等特征。復雜的洞穴訓練，可為航天員執(zhí)行空間站更長時間在軌飛行任務和載人登月等提供強有力支持。
　　為此，從2016年開始，中國航天員科研訓練中心考察團隊跋山涉水，先后奔赴廣西、貴州、湖南、安徽、重慶等7個省區(qū)市，對十幾個洞穴進行了細致而深入的考察。
　　“洞穴選擇需要考慮的因素還是比較多的。首先要有一定的難度和挑戰(zhàn)性，能夠讓航天員訓練時有心理壓力，感知到風險的存在。其次是安全性，洞穴的地質(zhì)結構要相對穩(wěn)定，洞內(nèi)空氣不能危害航天員的身體健康�！敝袊教靻T科研訓練中心吳斌說，此外，洞里要有水源地、洞外交通相對便捷、周邊要有醫(yī)院等也必須要考慮在內(nèi)。
　　根據(jù)訓練設計，航天員要在洞內(nèi)工作生活6天5夜，需要數(shù)百公斤的物資和設備。如何將物資和設備轉(zhuǎn)運進洞，并將樣本、樣品以及生活垃圾轉(zhuǎn)運出洞，這是考察團隊必須面對的現(xiàn)實挑戰(zhàn)。
　　中國航天員科研訓練中心趙陽說：“實際勘察過程中，有的洞口在山頂上，物資轉(zhuǎn)運困難；有的洞離居民點較遠，無法保障用電。”
　　經(jīng)過多次實地考察、反復評估和綜合考量，重慶市武隆區(qū)的一處天然洞穴最終入選，成為我國首次航天員洞穴訓練的理想訓練場地。
　　“主洞道便于工作或居住，還有復雜眾多的支洞用于探索訓練�！眳潜蠼榻B，特別是一處洞口附近有個天坑，可通過無人機吊運物資，提高了組訓效率，減少了人力消耗和安全風險，可謂“天選之洞”。

　　　　　　黑暗中的挑戰(zhàn)——洞穴訓練核心任務清單

　　“黑，把手放在眼前都看不到的漆黑�！边@是航天員湯洪波從洞穴里走出來后，對新華社記者說的第一個感受。
　　兩次飛天的湯洪波是我國第二批航天員，也是第二組進洞開展訓練的指令長。
　　那天，他帶領其他6名航天員探索一個支洞的時候，必須經(jīng)過一處僅能容下一個人通過的狹小洞道。
　　洞道大約有30米長，人只能側(cè)著頭爬過去，背包也是拖著過去的。
　　“頭燈都關掉后，我還刻意把手伸到眼前，想看一看能不能看到手指�！睖椴ɑ貞洠罢娴氖瞧岷谝黄�，完全看不見。在那種情況下，內(nèi)心很有壓力�！�
　　在近一個月的中國首次航天員洞穴訓練中，28名航天員分為4組，在潮濕狹小的黑暗空間中分別駐留6天5夜，完成了環(huán)境監(jiān)測、洞穴測繪、模擬天地溝通、團隊心理行為訓練等10余項科目。
　　今年5月，中國航天員科研訓練中心專門組織了一比一的教員預訓練。作為航天員的心理教員，江源以模擬航天員的身份參加了預訓練。
　　洞穴是極端密閉隔離的典型場景，它的核心心理挑戰(zhàn)是感知剝奪、風險不確定性、社交受限隔離。她說：“對我來說最大的挑戰(zhàn)是洞穴里的黑暗，沉沉地壓在身上，喘不過氣。同時，一直處在黑暗的洞內(nèi)，時間知覺、記憶逐漸變得不清晰，反應逐漸變慢。”
　　此后，江源和同事在訓練中通過心理狀態(tài)跟蹤測評、團體心理支持等技術方法，不僅幫助航天員順利適應洞穴環(huán)境，更積累了大量極端環(huán)境下人體心理變化的數(shù)據(jù)。
　　“這些數(shù)據(jù)將為未來空間站長期任務、載人登月任務中的航天員心理保障體系建設提供重要支撐�！苯凑f。
　　多年前，洞穴訓練就是國際空間站航天員的訓練項目之一。2016年，航天員葉光富曾參加歐洲空間局組織的洞穴訓練。
　　這一次，已經(jīng)兩度飛天的他是訓練指揮之一，和江源一樣參加了預訓練，成為唯一一個參加過中外洞穴訓練的中國航天員。
　　“與歐洲洞穴訓練相比，我們的洞穴訓練有著自己的鮮明特色。比如，洞內(nèi)保障團隊減少對參訓航天員工作的干預，更多發(fā)揮他們的自主性，進一步激發(fā)團隊與個人在洞內(nèi)的任務潛能�！比~光富說。

　　　　　　結果達到預期——航天員和保障團隊能力得到全面淬煉

　　“每個人都收獲滿滿�！弊叱龆纯诘臅r候，我國首位飛天的女航天員劉洋臉頰上沾著的泥土、汗水流下的痕跡，都成為這次洞穴訓練最真實的見證。
　　劉洋是第三組的指令長。她說：“對沒飛過天的航天員來說，他們的收獲更多，在物資管理、值班意識、團隊意識、服務意識、利他意識等方面得到了全面鍛煉�！�
　　“經(jīng)過6天5夜的洞穴訓練，身體上很疲憊，但是心里很充實�！蔽覈讉�飛天的“90后”男航天員宋令東坦言，“訓練全程挑戰(zhàn)風險無處不在，讓我得到很大鍛煉。”
　　入洞的第三天，宋令東和隊友們終于來到了探索支洞的終點，一處由石灰粉和石膏鐘乳石構成的狹窄洞層。
　　“探洞也好，探索太空也好，都是在探索希望和未知�！彼f，看到這個美麗如畫的地方，那一刻真正感受到探洞的意義，感受到了人類飛天的價值所在。
　　據(jù)介紹，我國首次航天員洞穴訓練的目的，就是提升航天員的危險應對能力、自主工作能力、團隊協(xié)作能力、應急決策能力、科學考察能力、身體耐受能力和極端環(huán)境心理韌性，為未來執(zhí)行空間站更長時間飛行以及載人登月等任務提供強有力的支持。
　　“訓練達到了預期目的。”吳斌說，“對于航天員而言，他們應對復雜困難環(huán)境的能力有了進一步提升，不同年齡段、不同類別的隊員之間得到了很好融合；對于教員而言，積累了組織實施這類大型外場訓練的經(jīng)驗。”（完）