江蘇
走過(guò)年少輕狂的歲月，我們漸漸扛起了生活的重?fù)?dān)，學(xué)會(huì)了不動(dòng)聲色地消化委屈，習(xí)慣性地把“再堅(jiān)持一下”掛在嘴邊?？晌覀兺?，身體和心神都有承載的極限，過(guò)度疲憊，終會(huì)壓垮曾經(jīng)堅(jiān)韌的模樣。
不再年少，不必再追求事事完美、人人滿意。那些無(wú)關(guān)緊要的紛爭(zhēng)，那些力所不及的期待，該放下時(shí)便放下。學(xué)會(huì)在忙碌中抽離，清晨留十分鐘靜聽(tīng)風(fēng)聲，傍晚陪家人散散步，哪怕只是泡一杯熱茶靜坐片刻，都是對(duì)自己的溫柔救贖。
疲憊從不是努力的勛章，而是身體發(fā)出的預(yù)警。別等精力耗竭、健康亮燈，才懂得珍惜。我們要的是長(zhǎng)遠(yuǎn)的前行，而非短暫的透支。
在這個(gè)不再肆意揮霍青春的年紀(jì)，愿我們都能學(xué)會(huì)放緩腳步，接納不完美的自己，不被疲憊裹挾，在安穩(wěn)中慢慢沉淀，在從容中好好生活。畢竟，好好愛(ài)自己，才是余生最該堅(jiān)守的課題。
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