本書作者是英國作家埃米莉?布特爾，她畢業(yè)于牛津大學(xué)，曾任職于《新政治家》雜志，現(xiàn)擔(dān)任英國《The i》報(bào)紙文化撰稿人。我們總是在追求“真實(shí)”，為了達(dá)到真實(shí)的狀態(tài)，“做自己”成了每個(gè)人必須追求的目標(biāo)，仿佛一個(gè)人如果不“做自己”，不夠“真實(shí)”，就會(huì)被眾人鄙視?？墒?，我們所看到的那些“真實(shí)”的人設(shè)和品牌，有沒有可能在表演“真實(shí)”呢？

一、明星是如何構(gòu)建虛假“真實(shí)”的？

人們越來越看重真實(shí)的價(jià)值，這讓明星始終在挑戰(zhàn)一件近乎不可能的事——展露真實(shí)。對(duì)明星而言，公眾會(huì)默認(rèn)“非凡”才是他們的常態(tài)，一旦他們做些“平凡”的事，就會(huì)不僅顯得接地氣，還自帶顛覆性，很容易被傳播。“真實(shí)”就這樣成了可精心設(shè)計(jì)的景觀，甚至能刻意呈現(xiàn)出普通、粗糙、不修邊幅的樣子。

詹妮弗·勞倫斯在2013年的奧斯卡頒獎(jiǎng)禮上被禮服絆倒

詹妮弗·勞倫斯在2013年的奧斯卡頒獎(jiǎng)禮上被禮服絆倒，本來是個(gè)挺尷尬的場面，但她的表現(xiàn)真實(shí)自然不做作，讓人心生好感?？傻搅?014年奧斯卡頒獎(jiǎng)典禮紅毯，她又摔倒了；兩個(gè)月后《X戰(zhàn)警：逆轉(zhuǎn)未來》首映禮，她再次摔倒；2016年《X戰(zhàn)警：天啟》首映式。她第一次摔倒獲得好評(píng)后，就接二連三地故意為之，讓原本的真實(shí)變成了刻意作秀。

二、你也有身份焦慮嗎？

身份認(rèn)同具有排外性，而且標(biāo)準(zhǔn)的選擇性越強(qiáng)，那些不符合標(biāo)準(zhǔn)、或者不理解標(biāo)準(zhǔn)的人，就越容易被排斥。反過來，當(dāng)你和群體都認(rèn)可你符合標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，身份認(rèn)同就形成了，你也會(huì)從中獲得安全感。一個(gè)過著充實(shí)、無拘無束生活的人，會(huì)被認(rèn)為是擺脫了社會(huì)壓力，更接近真實(shí)狀態(tài)?？扇绻闶翘囟ōh(huán)境、特定系統(tǒng)里的少數(shù)派，這個(gè)系統(tǒng)可能是你的單位、家族，也可能是你的社交圈，你就容易被自己的身份框定住。身份認(rèn)同既是群體賦予個(gè)體的標(biāo)簽，也源于他人通過你的行為舉止、外貌特征進(jìn)行的身份解碼。

三、通過告解實(shí)現(xiàn)真實(shí)

過去的告解是宗教行為，目的是讓人類與上帝保持一致；而現(xiàn)在，更多是為了讓我們的內(nèi)心更真實(shí)，讓自己與內(nèi)在的真實(shí)自我保持統(tǒng)一。告解在今天已經(jīng)演變出了其他形式。比如沉迷傾訴、挖掘內(nèi)心，把心里的想法翻出來給別人看，讓別人審視、比較我們的內(nèi)在和外在，這其實(shí)就是告解的變種。

四、作品與消費(fèi)的真實(shí)性

怎么判定一部文學(xué)作品是否“真實(shí)”？從來不是去揣測作者寫作時(shí)有沒有講真話，而是看作品里的細(xì)節(jié)、經(jīng)歷，能不能觸碰到讀者內(nèi)心的真實(shí)想法，能不能引起共鳴，用李安導(dǎo)演的話說：“觀眾要在電影里看到他自己”。能做到這一點(diǎn)，我們就可以說這部作品是“真實(shí)”的。

本書作者----埃米莉?布特爾

反主流文青在審美層面，是鄙視“俗咖”的，當(dāng)人們批評(píng)一個(gè)人是“俗咖”時(shí)，本質(zhì)上批評(píng)的是他的消費(fèi)模式——他喝什么、吃什么、穿什么、買什么，這些選擇讓人瞧不上。但本質(zhì)上，這完全是五十步笑百步，因?yàn)榉粗髁魑那嘀皇欠穸怂卓M(fèi)的東西“品味不行”，卻從來沒否定“消費(fèi)”本身。

“真實(shí)”不是一成不變的標(biāo)準(zhǔn)，“做自己”也不是必須完成的任務(wù)。不用執(zhí)著于找到一個(gè)完美的真我，也不用逼自己一直表現(xiàn)得真實(shí)。真正的真實(shí)，是誠實(shí)地面對(duì)自己的所有狀態(tài)，接納自己的不完美；而做自己，是擺脫那些“必須怎樣”的規(guī)訓(xùn)，不被流量、資本或者別人的眼光裹挾，坦然活出自己本來的樣子，哪怕這個(gè)樣子不夠接地氣，也不夠完美，但它是不迎合、不偽裝，也不刻意對(duì)抗的，這就夠了。