來(lái)源：起點(diǎn)新聞

有沒(méi)有人懂這種癢啊——

秋冬深夜，剛鉆進(jìn)暖烘烘的被窩，正準(zhǔn)備美美入睡……結(jié)果腿上、胳膊或后背突然開(kāi)始發(fā)癢。

起初只是隱約有點(diǎn)感覺(jué)，結(jié)果越抓越癢，癢到停不下來(lái)。最后皮膚抓得通紅、發(fā)熱，甚至撓出血痕，睡意全無(wú)。

那么問(wèn)題來(lái)了：這到底是怎么回事？

你懷疑過(guò)床單，擔(dān)心過(guò)螨蟲(chóng)，排查過(guò)過(guò)敏，但真相可能簡(jiǎn)單得讓你無(wú)語(yǔ)——

晚上一進(jìn)被窩就渾身癢

其實(shí)是種病

晚上一進(jìn)被窩就渾身癢，不是普通的干燥，而是皮膚已經(jīng)干到原地裂開(kāi)——

它在醫(yī)學(xué)上有個(gè)自己的名字：「乏脂性濕疹」（也叫干性濕疹）。這是一種因皮膚干燥、水分流失而引起的濕疹類(lèi)型。

說(shuō)白了，就是皮膚干到屏障受損，直接發(fā)炎了......

下面是「皮膚小課堂」，告訴大家，干，是怎么引起這種濕疹的。

雖然我們皮膚的表面本身有一層薄薄的皮脂膜，它像天然的保濕膜，負(fù)責(zé)鎖住水分，但秋冬季節(jié)，濕度會(huì)逐漸降低。

要是加用了室內(nèi)暖氣、空調(diào)、電熱毯等取暖設(shè)備，會(huì)進(jìn)一步加速空氣干燥，很容易把這層保護(hù)膜破壞掉。

而有些人的失水格外嚴(yán)重，一直到皮膚屏障受損，皮膚的水分保持不住，繼而加速流失——這就是術(shù)語(yǔ)「經(jīng)表皮失水」的現(xiàn)象。

結(jié)果就是，皮膚容易變得干燥、緊繃、脫屑，出現(xiàn)像干裂土地一樣的細(xì)紋，甚至裂口，有時(shí)還伴隨發(fā)紅和小疙瘩。

晚上進(jìn)被窩就更刺激了——

體溫升高、被窩干燥、皮膚表面水分蒸發(fā)加快，再加上皮膚和被子之間的摩擦，這時(shí)候神經(jīng)末梢受到刺激，就會(huì)產(chǎn)生明顯的癢感，而且越撓越癢！

尤其是小腿前側(cè)、手臂外側(cè)等皮脂腺較少、保濕能力差的部位，常常首當(dāng)其沖。

看到這里，我們可以來(lái)對(duì)號(hào)入座，看看自己的問(wèn)題是不是乏脂性濕疹。

下圖，就是乏脂性濕疹的皮膚病變圖。

總之，如果在秋冬這種干燥季節(jié)，你的皮膚不僅干，還癢、紅、起皮甚至有裂口，那基本就是它沒(méi)跑了，為了它跑醫(yī)院掛號(hào)的也不在少數(shù)——

尤其是 60歲以上的人群，皮膚腺體產(chǎn)生的汗水和油脂會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)而減少，這層保護(hù)屏障的減弱使皮膚更容易缺水。

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