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頭抖不停，在中醫(yī)看來往往是風(fēng)動(dòng)于上，頭部經(jīng)絡(luò)受到了干擾。一招定風(fēng)寧頂之法，幫你穩(wěn)住頭部，重獲從容。
為何頭抖尤為特殊？
頭為諸陽之會(huì)，又近元神之府。
- 肝風(fēng)上擾：肝氣化風(fēng)，最容易上沖巔頂，擾動(dòng)清空。
- 腦絡(luò)失養(yǎng)：氣血不能上榮于腦，神經(jīng)失于濡潤，調(diào)控失靈。
- 頸項(xiàng)為樞：頸部是氣血上達(dá)頭部的要道，此處筋肉緊張，會(huì)加劇抖動(dòng)。
中醫(yī)定風(fēng)寧頂：
引風(fēng)下行，鎮(zhèn)潛安神
用天麻、鉤藤平肝息風(fēng)，引上逆之氣下降；配石決明、珍珠母重鎮(zhèn)潛陽，安頓元神。
疏通頸樞，上榮腦絡(luò)
用葛根、川芎專走頸項(xiàng)，解肌舒筋，打通氣血上行的通路；輔以丹參、當(dāng)歸養(yǎng)血活血，讓腦絡(luò)得到充分滋養(yǎng)。
曾有位讀者因頭部不自主晃動(dòng)，不敢與人面對(duì)面交談。用此思路調(diào)理2個(gè)月后，晃動(dòng)頻率大大降低，終于敢重新抬起頭來交流。穩(wěn)住了頭，也就穩(wěn)住了面對(duì)世界的勇氣。
中醫(yī)的智慧不在于強(qiáng)行控制，而在于疏導(dǎo)上逆之風(fēng)，暢通頸部關(guān)隘，讓清氣上升，元神得安。頭穩(wěn)，則神定；神定，則人生亦穩(wěn)。
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（注：文中方劑為個(gè)案配伍，具體用藥需遵醫(yī)囑。）
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