國(guó)家已經(jīng)明牌了，就是大家不要再卷教育了。
在學(xué)校教育已經(jīng)減負(fù)的前提下，如果家長(zhǎng)還想卷，那是自己的事情。
放過(guò)自己、放過(guò)孩子，天地寬。

最近教育圈的一個(gè)大消息，讓很多家長(zhǎng)陷入了糾結(jié)：成都、青島、南京、杭州等多地，都取消了多個(gè)年級(jí)的全市范圍期末統(tǒng)一考試。

就連北京，非畢業(yè)年級(jí)也取消了全區(qū)統(tǒng)考，改成學(xué)校自主命題，只有初三、高三還保留統(tǒng)考。

我看到網(wǎng)上的聲音分成了兩派：

一派覺(jué)得終于不用讓孩子為了考試死磕了，減負(fù)落到了實(shí)處；

另一派卻滿是焦慮，擔(dān)心沒(méi)了統(tǒng)考，根本不知道孩子學(xué)得怎么樣，最后只能自己想辦法“補(bǔ)位”，反而加重了家庭教育的負(fù)擔(dān)。

其實(shí)大家的糾結(jié)都很真實(shí)，今天就用最通俗的話，把這件事的來(lái)龍去脈、背后邏輯說(shuō)清楚，重點(diǎn)聊聊“學(xué)校減負(fù)后，家庭教育負(fù)擔(dān)會(huì)不會(huì)變重”這個(gè)核心問(wèn)題，幫家長(zhǎng)們理清思路。

一、省流核心梳理

第一，事件本質(zhì)，多地取消非畢業(yè)年級(jí)期末統(tǒng)考，是落實(shí)教育部“加強(qiáng)中小學(xué)日常考試管理”通知的具體舉措，核心目標(biāo)是整治考試過(guò)多過(guò)頻的問(wèn)題，減輕學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)；

第二，政策背景，這不是突發(fā)動(dòng)作，而是國(guó)家整治教育內(nèi)卷的延續(xù)，此前已出臺(tái)多項(xiàng)措施，比如嚴(yán)控作業(yè)總量、減少測(cè)試頻次、嚴(yán)禁成績(jī)排名等；

第三，內(nèi)卷危害，長(zhǎng)期應(yīng)試內(nèi)卷導(dǎo)致青少年“小眼鏡”“小胖墩”“小焦慮”等問(wèn)題凸顯，睡眠不足、心理健康問(wèn)題高發(fā)，整治已刻不容緩；

第四，配套措施，國(guó)家正在通過(guò)擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)高中資源供給、增加優(yōu)質(zhì)高中招生指標(biāo)到校等方式，緩解優(yōu)質(zhì)教育資源供需失衡，從根源上降低教育焦慮；

第五，核心爭(zhēng)議，學(xué)校減負(fù)后，家長(zhǎng)因擔(dān)心孩子學(xué)業(yè)情況，可能通過(guò)校外培訓(xùn)、自主檢測(cè)等方式“加碼”，反而讓家庭教育負(fù)擔(dān)上升。

取消考試是減負(fù)的“信號(hào)”，但最終家庭教育負(fù)擔(dān)會(huì)不會(huì)重，關(guān)鍵看家長(zhǎng)能否跳出內(nèi)卷思維，也看配套措施能否跟上。

二、為什么要取消期末統(tǒng)考？不是否定考試，而是整治“過(guò)度應(yīng)試”

很多家長(zhǎng)誤以為“取消統(tǒng)考就是不讓考試了，是弱化學(xué)習(xí)”，這其實(shí)是誤解。

國(guó)家之所以推動(dòng)取消非畢業(yè)年級(jí)的統(tǒng)一考試，核心不是否定考試的價(jià)值，而是要整治長(zhǎng)期以來(lái)的“過(guò)度應(yīng)試”亂象。

之前很多地方和學(xué)校，考試次數(shù)多到離譜，除了期中、期末，還有周測(cè)、月考、單元測(cè)，甚至每天都有小測(cè)驗(yàn)。

而且很多考試命題質(zhì)量不高，要么是機(jī)械重復(fù)的題目，要么難度超標(biāo)，根本達(dá)不到檢驗(yàn)學(xué)習(xí)效果的目的，反而讓學(xué)生陷入“刷題-考試-排名”的惡性循環(huán)。

教育部的通知里也明確說(shuō)了，要解決“考試次數(shù)偏多、命題質(zhì)量不高、教考脫節(jié)”等問(wèn)題，讓考試回歸“檢驗(yàn)學(xué)習(xí)、改進(jìn)教學(xué)”的本質(zhì)，而不是成為制造焦慮的工具。

從實(shí)際情況來(lái)看，過(guò)度考試帶來(lái)的危害已經(jīng)很明顯了。

現(xiàn)在很多青少年小小年紀(jì)就戴上了眼鏡，近視率超過(guò)50%；超重肥胖的比例也很高，每五個(gè)孩子里就有一個(gè)面臨超重問(wèn)題；更嚴(yán)重的是睡眠不足，小學(xué)生平均睡眠只有7.65小時(shí)，初中生7.48小時(shí)，高中生更是只有6.5小時(shí)，睡眠缺乏率高達(dá)61%。

長(zhǎng)期高壓下，心理健康問(wèn)題也越來(lái)越突出，每6個(gè)孩子里就有1人面臨不同程度的心理困擾，低齡化趨勢(shì)越來(lái)越明顯。

所以取消非必要的統(tǒng)考，本質(zhì)上是給孩子的身心“松綁”，讓教育回歸正常節(jié)奏。

三、家長(zhǎng)的焦慮根源：沒(méi)了統(tǒng)考，怎么判斷孩子的學(xué)習(xí)水平？

雖然知道減負(fù)是好事，但很多家長(zhǎng)還是焦慮，核心原因就一個(gè)：統(tǒng)考是之前最直觀、最公平的“評(píng)價(jià)標(biāo)尺”。

以前不管是全市統(tǒng)考還是全區(qū)統(tǒng)考，孩子的成績(jī)、排名一出來(lái)，家長(zhǎng)就能清楚知道孩子在同齡人中的位置，也能判斷孩子的學(xué)習(xí)漏洞在哪里。

現(xiàn)在這個(gè)標(biāo)尺沒(méi)了，家長(zhǎng)心里就沒(méi)了底。

這種焦慮很容易轉(zhuǎn)化為行動(dòng)，最直接的就是找校外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。

就像之前很多地方減負(fù)后出現(xiàn)的情況，學(xué)校不考試了，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)反而推出了“內(nèi)部測(cè)評(píng)”“水平排名”等隱形比考項(xiàng)目，家長(zhǎng)花大價(jià)錢送孩子去上課，其實(shí)就是為了買一個(gè)“排名參考”，心里才踏實(shí)。

還有的家長(zhǎng)干脆自己給孩子買卷子、找題庫(kù)，每天下班后還要盯著孩子刷題、檢測(cè)，原本想放松的家庭教育，反而變得更累了。

其實(shí)家長(zhǎng)的焦慮，本質(zhì)上還是沒(méi)跳出“應(yīng)試內(nèi)卷”的思維。

長(zhǎng)期以來(lái)，我們的教育體系以應(yīng)試選拔為主，優(yōu)質(zhì)教育資源又相對(duì)有限，家長(zhǎng)們習(xí)慣性地把“成績(jī)排名”和“未來(lái)升學(xué)”直接掛鉤。

總覺(jué)得如果現(xiàn)在不盯著孩子的成績(jī)，萬(wàn)一落后了，以后就考不上好高中、好大學(xué)。

這種“一步落后，步步落后”的恐慌，讓很多家長(zhǎng)即使知道減負(fù)好，也不敢真的“放過(guò)孩子”。

四、學(xué)校減負(fù)不是“甩鍋”，家庭教育要換“賽道”而非“加碼”

在我看來(lái)，取消期末統(tǒng)考，其實(shí)是給家庭教育換了一個(gè)“賽道”，而不是讓家長(zhǎng)來(lái)接學(xué)校的“減負(fù)缺口”。

很多家長(zhǎng)覺(jué)得家庭教育負(fù)擔(dān)會(huì)加重，是因?yàn)檫€在沿用之前的“應(yīng)試思維”，把家庭教育當(dāng)成了“學(xué)?？荚嚨难由臁保@其實(shí)是對(duì)家庭教育的誤解。

國(guó)家推動(dòng)學(xué)校減負(fù)的同時(shí)，一直在強(qiáng)調(diào)“教育生態(tài)的重構(gòu)”，其中就包括家庭教育角色的回歸。

家庭教育的核心，不是幫學(xué)校監(jiān)督孩子刷題、考試，而是關(guān)注孩子的習(xí)慣養(yǎng)成、興趣培養(yǎng)和身心成長(zhǎng)。

以前因?yàn)閷W(xué)校考試壓力大，很多家長(zhǎng)把所有精力都放在了孩子的成績(jī)上，反而忽略了這些更重要的東西。

現(xiàn)在學(xué)校減負(fù)了，家長(zhǎng)正好可以把精力從“盯分?jǐn)?shù)”轉(zhuǎn)移到“養(yǎng)習(xí)慣”上，比如陪孩子多讀書(shū)、培養(yǎng)一項(xiàng)興趣愛(ài)好、一起參與體育鍛煉，這些對(duì)孩子長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的影響，遠(yuǎn)比一次期末統(tǒng)考的成績(jī)更重要。

而且家長(zhǎng)要明白，取消統(tǒng)考不代表學(xué)校完全不考試了。

像北京、青島等地都明確了，教育部門會(huì)提供期末試題，學(xué)?？梢宰栽干暾?qǐng)使用；就算是學(xué)校自主命題，也會(huì)通過(guò)日常測(cè)驗(yàn)、課堂反饋等方式，掌握孩子的學(xué)習(xí)情況。

家長(zhǎng)與其自己焦慮加碼，不如多和學(xué)校老師溝通，通過(guò)老師的專業(yè)判斷，了解孩子的學(xué)習(xí)狀態(tài)。比起自己瞎忙活，老師的反饋反而更精準(zhǔn)、更有針對(duì)性。

五、真正的減負(fù)關(guān)鍵：優(yōu)質(zhì)教育資源的“供給平衡”

其實(shí)不管是學(xué)校減負(fù)，還是家長(zhǎng)焦慮，核心矛盾都指向一個(gè)問(wèn)題：優(yōu)質(zhì)教育資源的供需失衡。

只要優(yōu)質(zhì)高中、優(yōu)質(zhì)大學(xué)的名額有限，家長(zhǎng)就很難真正放下“內(nèi)卷”的心態(tài)，就算學(xué)校取消了統(tǒng)考，家長(zhǎng)也會(huì)想其他辦法讓孩子“脫穎而出”。

這也是國(guó)家正在著力解決的問(wèn)題。

早在2023年，教育部就聯(lián)合多部門推出了“新時(shí)代基礎(chǔ)教育擴(kuò)優(yōu)提質(zhì)行動(dòng)計(jì)劃”，明確要擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)高中教育資源供給；2025年國(guó)務(wù)院印發(fā)的《教育強(qiáng)國(guó)建設(shè)規(guī)劃綱要》，也提出要“加快擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標(biāo)到?！薄伴_(kāi)展均衡派位招生試點(diǎn)”；就連中央經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議，也把“增加普通高中學(xué)位供給和優(yōu)質(zhì)高校本科招生”列為重點(diǎn)任務(wù)。

這些措施的核心，就是通過(guò)擴(kuò)大優(yōu)質(zhì)教育資源的覆蓋面，讓更多孩子能公平地享受到好的教育資源，從根源上緩解教育焦慮。

當(dāng)優(yōu)質(zhì)教育資源不再是“稀缺品”，當(dāng)升學(xué)不再是“千軍萬(wàn)馬過(guò)獨(dú)木橋”，家長(zhǎng)自然就不會(huì)再為了一次期末統(tǒng)考的成績(jī)焦慮，也不會(huì)再盲目給孩子加碼。

到那個(gè)時(shí)候，學(xué)校減負(fù)才能真正落到實(shí)處，家庭教育也能回歸本源，不用再被考試和分?jǐn)?shù)綁架。

六、放過(guò)自己，放過(guò)孩子，才能真正享受到減負(fù)的紅利

說(shuō)到底，取消期末統(tǒng)考不是“減負(fù)的終點(diǎn)”，而是“教育生態(tài)重構(gòu)的起點(diǎn)”。

國(guó)家已經(jīng)明牌了，就是要整治教育內(nèi)卷，讓教育回歸正常節(jié)奏。

在這個(gè)大趨勢(shì)下，家長(zhǎng)如果還抱著舊的應(yīng)試思維，非要自己給孩子加碼，不僅會(huì)加重自己的負(fù)擔(dān)，也會(huì)讓孩子繼續(xù)陷入高壓狀態(tài)，反而錯(cuò)失了減負(fù)的紅利。

家庭教育的核心，從來(lái)不是幫孩子考高分，而是幫孩子成為一個(gè)身心健康、有獨(dú)立思考能力、有良好習(xí)慣的人。

學(xué)校減負(fù)后，家長(zhǎng)不妨試著放下焦慮，多關(guān)注孩子的感受，陪孩子多體驗(yàn)生活、培養(yǎng)興趣。

當(dāng)孩子的身心得到舒展，學(xué)習(xí)的內(nèi)驅(qū)力反而會(huì)更強(qiáng)，這比任何強(qiáng)迫性的刷題都有用。

最后想問(wèn)問(wèn)大家，你怎么看待多地取消期末統(tǒng)考的舉措？你覺(jué)得學(xué)校減負(fù)后，家庭教育負(fù)擔(dān)會(huì)加重嗎？歡迎在評(píng)論區(qū)聊聊你的看法～