晚上，倆兒子中的哥哥又炸毛了。

他因?yàn)樽霾怀鰯?shù)學(xué)題，氣得嚎啕大哭，對(duì)著課本嗷嗷叫。讓他別想了先休息會(huì)，他直接原地爆炸，誰(shuí)勸就沖誰(shuí)發(fā)火。典型的鉆牛角尖，自己跟自己過(guò)不去。

一旁弟弟見(jiàn)狀，很有眼力價(jià)地把作業(yè)本一收，趕緊溜了，省得被誤傷無(wú)辜。

我抓住弟弟問(wèn)他作業(yè)寫(xiě)完了嗎，他小眼珠一轉(zhuǎn)，面不改色地說(shuō)“寫(xiě)完了”。實(shí)際一檢查，我發(fā)現(xiàn)他只是把會(huì)的題目寫(xiě)完了。至于不會(huì)的題，合上本他就當(dāng)不存在了。

——這就是我家哥倆，截然不同的兩種性格。

一個(gè)較真，一個(gè)隨性。明明是從同一個(gè)娘胎里出來(lái)，他倆需要的養(yǎng)育方式卻有著天差地別。

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哥哥從小就愛(ài)哭、害羞、慢熱、粘人、玻璃心、情緒難以自控……即便是小心翼翼地“哄”著，也還是三天兩頭“作”個(gè)沒(méi)完沒(méi)了。養(yǎng)他是一場(chǎng)心力交瘁的挑戰(zhàn)，每天都像在歷劫。

弟弟打小沒(méi)心沒(méi)肺也沒(méi)人管，每天卻總是嘻嘻哈哈，萬(wàn)事皆可樂(lè)，給點(diǎn)陽(yáng)光就可以燦爛。遇到再糟糕的事，嚎?jī)缮ぷ�，轉(zhuǎn)身眼淚都還沒(méi)干，他已經(jīng)跟沒(méi)事人一樣，投身新的玩兒中去了。時(shí)常讓你哭笑不得，但又總會(huì)被他涎皮賴(lài)臉的笑容所感染。

從精力分配上，我在哥哥身上耗費(fèi)了90%的心力，但還是時(shí)常深感挫敗感；而在弟弟身上花了不到10%，卻無(wú)心插柳柳成蔭，時(shí)常感到省心而欣慰。

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為啥差別會(huì)那么大？

養(yǎng)育的困惑，一直是盤(pán)旋在我心頭難以驅(qū)散的疑云。直到看到了美國(guó)加州大學(xué)兒科教授湯姆·博伊斯教授的書(shū)《蘭花與蒲公英：為什么有些孩子成長(zhǎng)艱難，如何讓孩子健康成長(zhǎng)》，我才恍然大悟：原來(lái)我養(yǎng)了一個(gè)“蘭花”寶寶和一個(gè)“蒲公英”寶寶。

博伊斯教授在書(shū)中探討了關(guān)于個(gè)性形成的諸多因素，比如基因遺傳、性別、在家中排行、養(yǎng)育方式、成長(zhǎng)環(huán)境等等的影響。他指出，即便是同一個(gè)家庭中長(zhǎng)大的孩子，性格的差異性依然很大。[1]

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所以，他結(jié)合上述元素，大致把孩子分成“蒲公英”和“蘭花”兩種類(lèi)型：

“蒲公英兒童”是形容那些生存力極其強(qiáng)，無(wú)論到哪里，都能蓬勃成長(zhǎng)的孩子。他們皮實(shí)、粗線條、適應(yīng)能力強(qiáng)、容易融入各種環(huán)境，不需要耗費(fèi)太多的精力養(yǎng)育，卻仍舊可以茁壯成長(zhǎng)。

就像蒲公英一樣，有一種“飄到哪里，就在哪里開(kāi)花”的無(wú)限能力，但是對(duì)環(huán)境要求低，使得它的變化潛力也不大。因?yàn)椴辉谝馀u(píng)，所以他們也少有改進(jìn)。

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“蘭花兒童”則是形容那些極度易受環(huán)境特質(zhì)影響的孩子，由于其高度敏感的天性，所以需要細(xì)心照料的環(huán)境，來(lái)激發(fā)他們的潛力。但若沒(méi)能在合適的環(huán)境中成長(zhǎng)，得不到足夠的心理關(guān)照，成長(zhǎng)之路會(huì)面臨更多的困難和焦慮。

這類(lèi)孩子就像蘭花一樣?jì)赡�，如果在呵護(hù)關(guān)懷下，可以盛開(kāi)出讓人驚艷的花朵，但若是被忽視或傷害，則會(huì)在轉(zhuǎn)瞬間枯萎、凋零。

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但博伊斯教授也特別提醒，盡管根據(jù)個(gè)性可以將孩子分成蒲公英和蘭花兩種類(lèi)型，但不代表孩子非黑即白。

“嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，只有一部分兒童有特別明顯的蒲公英型特征或蘭花型特征，而大多數(shù)人是在這兩個(gè)范圍之間的。”

個(gè)性較為折中的孩子，被稱(chēng)為“郁金香”兒童，不會(huì)像蘭花那么嬌嫩，但也不如蒲公英那么隨性粗獷，屬于發(fā)展均衡的“中等靈敏度”兒童。[2]

養(yǎng)育“蘭花”兒童，心酸背后也有欣慰

這么看來(lái)，養(yǎng)育一個(gè)“蘭花寶寶”的父母，似乎抽到了一手爛牌。難帶、難教、難相處，攤上只能自認(rèn)倒霉。

曾經(jīng)我也是這么認(rèn)為的，覺(jué)得老天爺也太不公平了吧！

憑什么別人家的孩子乖巧懂事又陽(yáng)光樂(lè)觀，就像個(gè)小天使。而我家哥哥從月子里開(kāi)始就是絕對(duì)的睡眠困難戶，沾床就醒，一歲前抱斷得手臂都要斷了；害羞怕生，遇到生人、到了新環(huán)境，只會(huì)緊張得直往我身后縮；老師安排他登臺(tái)表演節(jié)目，從知道消息那一刻就開(kāi)始膽戰(zhàn)心驚，忐忑不安，腦補(bǔ)一堆還沒(méi)發(fā)生的“囧事”；口味特別挑剔，對(duì)不喜歡的食物，哪怕剁成沫沫，也瞞不過(guò)他的舌頭，進(jìn)嘴就吐出來(lái)；從小情緒化，翻臉跟翻書(shū)一樣，你永遠(yuǎn)不知道哪個(gè)環(huán)節(jié)不對(duì)，觸到他的逆鱗，點(diǎn)燃炸藥包；跟小伙伴一起出去玩，他總能因?yàn)榧?xì)枝末節(jié)的小問(wèn)題，突然就開(kāi)啟鬧別扭模式，而且不是三言?xún)烧Z(yǔ)安撫得下來(lái)的，常常哄到最后我都忍不住想河?xùn)|獅吼了……

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從小身邊人看到我家里矯情的哥哥，心累的我，沒(méi)少皺眉頭——

“他這種性格，長(zhǎng)大是要吃虧的�！薄八@么敏感，以后很難有出息�！�

特別是在生了弟弟以后，他小太陽(yáng)般溫暖隨性的性格，更是襯托得哥哥像只全身是刺的刺猬一樣，以至于長(zhǎng)輩常說(shuō)——“哥哥比起弟弟，性格差遠(yuǎn)了�！�

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可是，知子莫若母，在哪些旁人很少留意到的細(xì)節(jié)里，我卻也常常能感受到，敏感的哥哥身上，有著弟弟難以媲美的優(yōu)點(diǎn)。

哥哥從小看繪本非常細(xì)致，總能關(guān)注到大家遺漏的細(xì)節(jié)；聽(tīng)故事音頻，過(guò)耳不忘，只要聽(tīng)過(guò)的故事就能原封不動(dòng)的復(fù)述，還能串聯(lián)起多個(gè)故事，講得繪聲繪色；學(xué)習(xí)時(shí)更認(rèn)真自律，對(duì)待不懂的問(wèn)題總會(huì)刨根問(wèn)到底；出門(mén)坐車(chē)，路癡的我看不懂繁雜的地鐵線路圖，總是需要他來(lái)提醒我如何換乘轉(zhuǎn)線。

此外，因?yàn)樗约旱拿舾�，每每我情緒低落，他總能第一時(shí)間察覺(jué)到我的不快，給我一個(gè)大大的擁抱……

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那些別人口中的“想太多、細(xì)節(jié)控、玻璃心、多愁善感……”，從另一個(gè)角度看，卻也是一種難能可貴的優(yōu)點(diǎn)。

他的“害羞、膽小”，其實(shí)是“謹(jǐn)慎、慢熱”的表現(xiàn)；他的“想太多、細(xì)節(jié)控”，其實(shí)是“觀察入微、深思熟慮”；他的“玻璃心、情緒化”，其實(shí)是“情感豐富又細(xì)膩”。

他的那些與眾不同，只是因?yàn)椤案呙舾械娜巳号c生俱來(lái)就對(duì)環(huán)境中細(xì)節(jié)捕捉敏銳，對(duì)每一種變化都會(huì)深入思考，并且做出比常人更加強(qiáng)烈的反應(yīng)。

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美國(guó)心理學(xué)家Elaine Aron博士早在二十多年前就提出“高敏感族”的概念，特指天生具有敏銳感覺(jué)的一群人——“這種‘敏感’并非疾病，也不是障礙，純粹是天生具有的特質(zhì)。”[3]

就像有些人運(yùn)動(dòng)細(xì)胞發(fā)達(dá)，能跑能跳；有些人天生嗓音動(dòng)人，開(kāi)口就如天籟之音；有些人對(duì)色彩感知力強(qiáng)，隨手揮灑就是一副藝術(shù)品；有些人記憶力超強(qiáng)，過(guò)目不忘……

“高敏感族”的蘭花寶寶，不過(guò)是天生就擁有更敏銳的感覺(jué)而已。

“如果用比喻來(lái)形容的話，仿佛他們身上天生裝備了很多小雷達(dá)，而且一直處于開(kāi)啟模式——可以更精確、更深刻地捕捉到自己與他人的每一個(gè)細(xì)小生命狀態(tài)，因此他們的內(nèi)在常常處于滿載狀態(tài)，情緒體驗(yàn)就比較慢。同時(shí)，因?yàn)閮?nèi)心細(xì)膩、準(zhǔn)確、深刻，情緒又容易發(fā)生變化�！盵4]

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但時(shí)常被誤解，是高敏娃無(wú)奈的宿命。

“為什么就你那么矯情，這不行那不行？”“為什么你老是玻璃心，動(dòng)不動(dòng)就哭鼻子？”“為什么你老愛(ài)想太多，把問(wèn)題復(fù)雜化？”

不絕于耳的偏見(jiàn)和訓(xùn)斥，成了高敏娃成長(zhǎng)過(guò)程中難以回避的痛。

這個(gè)世界，總想要讓“蘭花”兒童變得像“蒲公英”兒童那般堅(jiān)強(qiáng)、隨性、大方，實(shí)際上卻只會(huì)給本就敏感的“蘭花”，插上致命的一刀。不被理解和接納的環(huán)境，讓他們愈發(fā)感到自責(zé)和羞恥。

其實(shí)，兒童心理研究領(lǐng)域的公認(rèn)專(zhuān)家杰伊貝·貝爾斯基（Jay Belsky）提出的父母教養(yǎng)方式模型中就談到——“高易感性的個(gè)體所具有的‘脆弱性’其實(shí)是‘發(fā)展可塑性’，一方面會(huì)使個(gè)體在易受消極環(huán)境的不利影響，另一方面也會(huì)易受到積極環(huán)境的積極影響。”

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讓蘭花發(fā)揮優(yōu)勢(shì)

如何讓一株“蘭花”發(fā)揮優(yōu)勢(shì)，前提是我們要提供一片適合他們生長(zhǎng)的土壤。

（1）學(xué)著接納和理解

感覺(jué)敏銳，關(guān)注萬(wàn)物，其實(shí)是難能可貴的天賦。

在《內(nèi)向高敏者》一書(shū)，作者用“謹(jǐn)慎、專(zhuān)注、自我探索、創(chuàng)造力、善于傾聽(tīng)、善于分析、獨(dú)立、有責(zé)任心、富有同理心……”來(lái)代替大家貼給高敏娃的負(fù)面標(biāo)簽。

當(dāng)我們不再?gòu)?qiáng)求改變孩子，而是修正自己的觀念，缺陷就會(huì)變成優(yōu)勢(shì)。

我們會(huì)驚喜地發(fā)現(xiàn)TA那顆敏感纖細(xì)的心，會(huì)帶來(lái)的非凡創(chuàng)造力，使得他們的精神世界更豐富。高要求高標(biāo)準(zhǔn)也使得他們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作中，表現(xiàn)出色，更領(lǐng)先他人。

（2）提前做心理建設(shè)

陌生的環(huán)境、不熟悉的人、新鮮的事物，都有可能讓高敏娃的警報(bào)系統(tǒng)打開(kāi)，細(xì)微的刺激都容易觸發(fā)他們情緒崩潰的開(kāi)關(guān)。

讓TA“心里有底”，遇事才不慌。

避免誤觸開(kāi)關(guān)，提前給他們做心理建設(shè)，就顯得尤為關(guān)鍵。提前打好“預(yù)防針”，預(yù)告要去哪里，描述要見(jiàn)的新人，如果遇到突發(fā)情況，可以如何尋求幫助等等。

（3）不要急，等一等

可是，即便我們做了完全準(zhǔn)備，孩子依舊可能出現(xiàn)“不配合”、“不合群”、“不懂事”的情況，但其實(shí)那些看起來(lái)“很慫”、“很作”、“很難搞”的時(shí)刻，都是TA在努力掩飾自己的緊張。

別急，等一等。TA只是比較慢，需要慢慢的觀察、慢慢的融入、慢慢的接納，請(qǐng)?jiān)试STA害怕和等待，給與時(shí)間去先觀察，后行動(dòng)。

在“鼓勵(lì)孩子冒險(xiǎn)進(jìn)入未知領(lǐng)域”和“保護(hù)孩子的敏感”之間，先做到后者，再緩慢地推動(dòng)他向前吧。正如Boyce博士所建議的那樣，“在接受他們是誰(shuí)和溫和地引導(dǎo)他們掌握困難局面之間，應(yīng)該始終牢記‘微妙的平衡’�！�

（4）提供能量充電站

“蘭花”兒童想得多，費(fèi)電也多，所以害怕“折騰”。

過(guò)于熱鬧、過(guò)于豐富、過(guò)于滿當(dāng)當(dāng)?shù)男谐毯桶才�，都可能讓TA電量超負(fù)荷，導(dǎo)致內(nèi)心過(guò)載。所以當(dāng)TA開(kāi)始莫名的煩躁不安、情緒不佳，其實(shí)都是在發(fā)出求助信號(hào)，告訴你能量不足，此時(shí)最需要的就是換個(gè)安靜點(diǎn)的環(huán)境，讓TA可以充充電，清空下滿載的信息量。

此時(shí)，父母給與的愛(ài)和接納，就是最好的加油站，能夠安撫TA的壓力和不安，帶來(lái)源源不斷的安全感和勇氣。

正如《發(fā)掘敏感孩子的力量》的作者想告訴大家的——

敏感是一種性格特點(diǎn)，不是什么需要修正的毛病。

對(duì)于養(yǎng)育者來(lái)說(shuō)，接納，適應(yīng)，順其自然就是最好的辦法。

每一顆種子都飽含希望，每一朵花都有適合它成長(zhǎng)的土壤。

養(yǎng)育一個(gè)“蘭花”兒童確實(shí)有“億”點(diǎn)費(fèi)媽?zhuān)灰覀兣嘤卯?dāng)，TA不僅會(huì)開(kāi)花，還會(huì)綻放讓人驚艷的色彩，有“億”點(diǎn)美麗。

參考資料丨

[1]《TheOrchid and the Dandelion》Boyce, W. Thomas ，Pan Macmillan，2020年01月

[2]Lionetti, F., Aron, A., Aron, E. N., Burns, G. L., Jagiellowicz, J., & Pluess, M. (2018). Dandelions, tulips and orchids: evidence for the existence of low-sensitive, medium-sensitive and high-sensitive individuals. Translational Psychiatry, 8(1). DOI: 10.1038/s41398-017-0090-6

[3]《發(fā)掘敏感孩子的力量》 伊萊恩·阿倫（Elaine N.Aron）/著，華夏出版社，2015年04月

[4]《發(fā)掘敏感孩子的力量》 伊萊恩·阿倫（Elaine N.Aron）/著，華夏出版社，2015年04月

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