入行16年的香港TVB藝人方紹聰，近年工作量有所減少，今年僅有兩部劇集播出，全年拍攝日數(shù)約20天。面對行業(yè)波動，他早已通過考取多項(xiàng)專業(yè)資格積極裝備自己，現(xiàn)持有潛水教練牌、滑雪教練牌等，可依季節(jié)從事教學(xué)以補(bǔ)貼收入。

現(xiàn)年38歲的方紹聰在無線電視演出超過200個(gè)角色，有“綠葉王”之稱。2021年他因主持并監(jiān)制綜藝節(jié)目《野外步出》而知名度上升。今年他在臺慶劇《新聞女王2》中飾演一名因身份泄露遭行業(yè)封殺的匿名受訪者，有觀眾留意到其身形在劇中前后有明顯變化，他笑言：“因?yàn)榉珠_拍攝，前面的鏡頭我還是個(gè)胖子，到后面就明顯瘦了。我想真的要很喜歡我的人才會注意到。”

“機(jī)會是留給有準(zhǔn)備的人”是方紹聰?shù)淖毅?。半年前他開始積極健身減重，體重從高峰期的183磅減至145磅，腰圍縮減10.5英寸，并練出精實(shí)肌肉。他坦言：“我怎樣看都不算帥哥，所以希望增加更多技能、擁有更好的外形，以換取更多工作機(jī)會?！逼錅p重過程并不嚴(yán)苛節(jié)食，而是注重蛋白質(zhì)攝入與規(guī)律訓(xùn)練，每周健身三次，每次一小時(shí)。

為應(yīng)對事業(yè)上的不確定性，方紹聰先后考取了二級船牌、三級山藝牌、單板滑雪教練牌、潛水教練牌、自由潛水牌、滑水教練牌以及舞蹈員培訓(xùn)證書、爵士鼓五級等多張資格認(rèn)證。沒有戲約時(shí)，他夏季教授滑水與潛水，冬季則前往海外擔(dān)任滑雪教練，每小時(shí)收費(fèi)約一千港元。他透露還將繼續(xù)考取更高級別的滑雪教學(xué)及雪崩救援資格，以提升專業(yè)水平。

努力工作的背后，亦包含著對家人的責(zé)任。方紹聰有一位患有輕度智力障礙的姐姐，兩人感情深厚。他強(qiáng)忍淚水表示：“我希望有一天我有能力養(yǎng)家。如果將來經(jīng)濟(jì)條件允許，我不想姐姐一直住宿舍，希望能接她回家同住，并請人照顧她?！边@份牽掛也成為他持續(xù)奮斗的動力之一。

感情方面，方紹聰坦言以往擇偶較看重外表，如今則更重視內(nèi)心善良與相處契合度。被問及目前是否戀愛中，他笑而未直接否認(rèn)，僅以“你猜呢？”幽默回應(yīng)。

方紹聰在1987年生于香港，2009年通過第24期無線電視藝員訓(xùn)練班入行。早期多演小角色，直至2018年憑《特技人》中的演出逐漸被觀眾記住。他因常飾演特殊形象角色，有“御用變態(tài)佬”之稱，為演好道士一角更專門學(xué)習(xí)相關(guān)儀式知識。

他曾獲J2臺節(jié)目創(chuàng)意總監(jiān)C君賞識，從藝人晉升為監(jiān)制，負(fù)責(zé)制作《貧窮限制想像》。2021年成為TVB經(jīng)理人合約藝人，參演《愛·回家之開心速遞》《金宵大廈》《十八年后的終極告白》《法證先鋒V》等多部劇集。2023年C君離任后，其在TVB的作品量銳減，同年僅兩部作品且戲份有限，后續(xù)參演的《巨塔之后》等劇陸續(xù)播出。

為應(yīng)對行業(yè)不穩(wěn)定，他考取貨車、巴士、小巴、叉車、摩托車、二級船牌等駕駛資格，以及潛水教練、滑雪教練、推拿等相關(guān)認(rèn)證，共持有十一張官方證書。他與友人在西貢開設(shè)“潛雪俱樂部”并獲PADI認(rèn)證；還以推拿手藝為資深演員松肩，周末亦帶游客出海釣魚。這些副業(yè)帶來可觀收入，讓他在劇本選擇上更自主。

他以孝順聞名，家中有一位智力停留在八歲的輕度智力障礙的姐姐，長期細(xì)心照料。姐姐在庇護(hù)工場領(lǐng)到首份工資時(shí)，他特意發(fā)短片分享喜悅。感情方面，曾被拍到與港姐出身的陳偉琪頻繁約會，傳出戀愛消息。