不管你是老板，還是員工，大家都要尊重一個(gè)事實(shí)：世界上90%的會議，其實(shí)只跟那10%的人有關(guān)。

剩下的我們，做什么呢？

眼神放空，頻頻點(diǎn)頭，手里轉(zhuǎn)筆，心里在想晚飯吃什么？太初級了。這種狀態(tài)很容易被講臺上的領(lǐng)導(dǎo)捕捉到。

別擔(dān)心，今天就跟大家分享個(gè)“開會摸魚”小妙招。

事情是這樣的，我在網(wǎng)上看到了一群“職場藝術(shù)家”，他們玩兒出了“防御性摸魚”的最高境界：在Excel里玩拼豆。

先是有網(wǎng)友拋磚引玉，稱可以在開會時(shí)用Excel玩拼豆：

結(jié)果這一磚拋出，引來好多“玉”，秒變大型Excel拼豆凡爾賽現(xiàn)場：

這位朋友，你這會議怕是開了有4個(gè)小時(shí)吧？

糗大了，簡直。

一眼《火影忍者》鐵粉。

眼界大開吧？其實(shí)很簡單，把電子表格行高和列寬一拖，原本枯燥的數(shù)據(jù)表格單元格瞬間變成了正方形的像素網(wǎng)格，就可以開始你的“創(chuàng)作”了。

這哪里是摸魚？這分明是一場發(fā)生在電子表格里的行為藝術(shù)。

1. 完美的“職場保護(hù)色”

為什么是 Excel？

圖：微軟

因?yàn)樗锹殘隼镒睢罢握_”的軟件。它是理性的、枯燥的、充滿了 KPI 和財(cái)務(wù)報(bào)表的味道。

當(dāng)你盯著滿屏幕密密麻麻的網(wǎng)格，眉頭微蹙，右手時(shí)不時(shí)點(diǎn)擊鼠標(biāo)填色。

在旁人，甚至是老板的余光里，你就是一個(gè)正在處理復(fù)雜數(shù)據(jù)的模范員工。

這就是設(shè)計(jì)的妙處。利用視覺慣性進(jìn)行偽裝。

王者榮耀太吵，刷抖音動作太大，看小說眼神太呆。

只有 Excel，它自帶一種“我在努力工作”的BGM。

你在那個(gè)格子里填的是紅色的像素點(diǎn)，還是紅色的赤字警告，只有你自己知道。

這種安全感，是任何其他娛樂方式給不了的。

2. 找回失控時(shí)的“微觀掌控感”

從心理學(xué)角度看，為什么我們在開會時(shí)會感到極其疲憊？

不是因?yàn)槔?，而是因?yàn)椤?strong>失控”。

在冗長的會議中，你的身體被禁錮在椅子上，你的耳朵被迫接收你不感興趣的信息，你的時(shí)間被切碎。你失去了對自己感官的控制權(quán)。

這時(shí)候，Excel 拼豆就成了一種心理補(bǔ)償機(jī)制。

在這方寸之間，每一個(gè)格子的顏色、每一個(gè)線條的走向，完全由你主宰。

這就是米哈里·契克森米哈賴所說的“心流”通道。

現(xiàn)實(shí)工作的反饋太慢了，項(xiàng)目做完下個(gè)月才復(fù)盤；但在 Excel 里，填一格，見一格。

這種毫秒級的正向反饋，能讓焦躁的大腦瞬間安靜下來。

這其實(shí)就是數(shù)字時(shí)代的“織毛衣”。

那一格格的填色動作，簡單、重復(fù)、有秩序，它是混亂職場里的一劑鎮(zhèn)靜劑。

3. 一場低調(diào)的“工具反叛”

這事兒還有一層更迷人的哲學(xué)意味。

Excel 被發(fā)明出來，是為了計(jì)算、為了邏輯、為了效率。它是最反感性的工具。

但當(dāng)你把那一串串冷冰冰的單元格，變成了一朵像素玫瑰，或者一個(gè)眼神犀利的佐助時(shí)，你其實(shí)是在進(jìn)行一種解構(gòu)。

你用最理性的工具，做著最感性的表達(dá)。

這是一種無聲的反叛。你在用這種方式告訴自己：雖然我的肉體被困在這個(gè)充滿了 OKR 和對齊顆粒度的會議室里，但我的靈魂依然可以去那片像素森林里遛個(gè)彎。

而且，像素畫本身就是一種“受限的藝術(shù)”。它沒有高清的細(xì)節(jié)，全靠腦補(bǔ)。

這種“剛剛好”的模糊感，恰好對應(yīng)了我們在職場上那種“看破不說破”的生存智慧。

下次開會實(shí)在熬不住的時(shí)候，別玩手機(jī)了。

打開 Excel，全選，拉成方格。哪怕只是拼一個(gè)簡單的笑臉，也是你在那一刻，為自己贏得的一次小小的精神勝利。

畢竟，只要格子拉得足夠方，老板就永遠(yuǎn)不知道我們在搞藝術(shù)。

誰說開會沒有產(chǎn)出？看著屏幕上剛拼好的火影忍者，我覺得這是我今天完成的最精細(xì)的一項(xiàng)工程。