1月15日

大連市教育局發(fā)布

致全市中小學(xué)生及家長一封信

就安全、健康等方面

做出溫馨提示

山海潤冬韻 知行伴成長

——致全市中小學(xué)生及家長的一封信

親愛的同學(xué)和家長朋友們：

歲暮冬臨，濱城韻暖，當(dāng)校園的瑯瑯書聲融入冬日靜謐，寒假的序章悄然開啟。一學(xué)期來，我們欣喜于同學(xué)們筆尖的思索、操場的躍動，更感念家長們春風(fēng)化雨的陪伴與支持。為了讓孩子們度過一個安全、充實、有滋有味的寒假，我們整理了五條貼心提示，與您攜手護航。

溫馨安全提示

暖護冬日陽光

冬日的冰面、海邊看著好玩，也藏著些許風(fēng)險。請一定叮囑孩子，別去野冰場、危險灘涂玩耍。出行時，引導(dǎo)孩子遵守交通規(guī)則，沒到規(guī)定年齡別騎行自行車或電動車上路。居家時，用火用電用燃氣多留心，刀具、易燃易爆品收妥當(dāng)。上網(wǎng)時，別點陌生鏈接，不泄露家庭住址、銀行卡號、手機驗證碼等隱私，謹防電信詐騙。

健康習(xí)慣提示

護航假期安康

良好的衛(wèi)生習(xí)慣是最好的健康防護盾。勤洗手、常通風(fēng)，去人多的地方戴好口罩，隨天氣增減衣物。密切關(guān)注孩子的情緒變化，傾聽孩子內(nèi)心的真實想法，對孩子遇到的學(xué)業(yè)上的困難，請多加理解和包容，與孩子共同商量解決辦法。引導(dǎo)孩子合理規(guī)劃使用電子產(chǎn)品的時間，保持正確的讀寫姿勢，注意視力變化。孩子要是發(fā)燒、咳嗽、拉肚子，盡量多休息，及時就醫(yī)。若有出行計劃，建議旅途上把好飲食飲水關(guān)和交通安全關(guān)。

科學(xué)運動提示

煥發(fā)成長活力

冬天鍛煉能強身體、磨意志。建議孩子們規(guī)律作息，每周最好戶外鍛煉3至5次，跳繩、打球、慢跑都合適。家長們不妨帶頭動起來，陪孩子一起鍛煉，讓家里多些歡聲笑語。請多用“我們一起做”，少用“你去做”，鼓勵孩子參與家務(wù)勞動，大掃除、貼春聯(lián)、準備年貨......也可以培養(yǎng)音樂、美術(shù)等方面的興趣，學(xué)一首歌曲、畫一幅冬景、做一件手工，讓假期生活在運動的活力與藝術(shù)的雅致中相得益彰。

多元實踐提示

厚植家國情懷

讀萬卷書，行萬里路。這個假期，我們聯(lián)合市文明辦、市文旅局、團市委等部門，攜手市新華書店、自然博物館、青少年刊社，準備了“遠離網(wǎng)游 走進書店 明德修身”等中小學(xué)生假期實踐活動。歡迎您帶孩子走出家門，逛一逛博物館、泡一泡書店，去山海間感受家鄉(xiāng)的美，在讀書征文、公益講座、創(chuàng)意實踐中長見識、明事理，把愛黨愛國愛家鄉(xiāng)的種子種在心里。

理性培訓(xùn)提示

規(guī)避內(nèi)卷誤區(qū)

假期是孩子放松休整的好時候，別讓校外培訓(xùn)占滿孩子的時間。如果確實有需要，先看培訓(xùn)機構(gòu)有沒有正規(guī)的辦學(xué)許可，場地有沒有監(jiān)控和消防設(shè)施。使用教育部“校外培訓(xùn)家長端”App購課，記得一次性繳費不超3個月或60課時，金額不超5000元，別被預(yù)存優(yōu)惠忽悠。一定要簽《中小學(xué)生校外培訓(xùn)服務(wù)合同》（2021年修訂版），收好繳費憑證。如發(fā)現(xiàn)涉校外培訓(xùn)違規(guī)行為，請及時向所在地區(qū)主管部門舉報。

寒假時光不長，卻能讓孩子在休整中蓄力，在陪伴中暖心。愿孩子們在運動中強健體魄，在閱讀中涵養(yǎng)品格，在藝術(shù)中發(fā)現(xiàn)美好，在勞動中錘煉擔(dān)當(dāng)，在實踐中砥礪心性。愿家長們放慢腳步，放平心態(tài)，享受親子相伴的溫馨。

最后，祝愿每一個家庭都能度過一段溫馨難忘的寒假時光，以飽滿的身心狀態(tài)迎接新學(xué)期。在新歲的序章里，策馬揚鞭，諸事順?biāo)欤?/p>

大連市教育局

2026年1月15日

來源：大連發(fā)布

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