大家好！我是浩源媽媽

平時大家對孩子的飲食健康都非常重視，什么零食、飲料那可都是經(jīng)過篩選再篩選過的。

可這一到了過年過節(jié)就不好說了，親朋好友都會提早給孩子準備各種零食。

面對大家對孩子的“愛心投喂”，家長真的是管不過來。

就算你替孩子委婉的拒絕，關(guān)系特別近的親戚也會說:“你這家教也太嚴了，過年了，還能啥也不讓孩子吃呀”！

說著，大把大把的零食就塞滿了孩子的衣兜兒，真是讓你無可奈何哈哈。

不過話說回來哈，偶爾的“解解饞”是沒問題的，但有些食物，家長們一定得守好防線，就算是再掃興，也不能給孩子吃。

過年帶娃走親訪友

這3種食物，一口都別給孩子吃

一:酒或者含酒精類的食物

帶娃走親戚，有些大人喜歡逗孩子玩兒，用筷子沾一下酒，然后給孩子嗦一下他的筷子。

這種玩笑開不得，家長一定要及時制止。

因為酒精對孩子沒有安全劑量，即便是用筷子沾沾，也是會存在風險的。

兒童的肝臟功能發(fā)育還不成熟，對酒精的解毒、代謝能力差，即使是少量的酒，也會影響孩子的記憶力、學習力，甚至是思維速度。

浩源媽媽溫馨提示:

另外，如果炒菜時里面放了料酒，那也不要給寶寶吃，因為雖然料酒度數(shù)很低，但里面也是含有酒精的。

還有就是，米酒、果酒、酒心巧克力、用酒烹煮并且沒有完全揮發(fā)的菜肴(醉蝦、醉蟹、啤酒鴨……)等，這些含有酒精的食物都不要給孩子吃。

二:生的或者沒熟透(三分熟、七分熟)的食物

平時吃膩了咱們的雞鴨魚肉，過年過節(jié)都想換換口味，很多都選擇去吃西餐、或者一些日料店。

點什么刺身呀、七分熟的牛排呀，這些對于大人來說可能是一種春節(jié)的享受。

可對于孩子們來說，他們消化系統(tǒng)還沒有發(fā)育成熟，就算是吃再貴、再高檔、再健康的生食，都存在風險。

浩源媽媽溫馨提示:

另外，像很多家長都會給孩子做溏心雞蛋，還有生吃荸薺呀、菱角呀、藕呀這類的水生蔬菜，都存在寄生蟲和細菌感染的風險。

所以，給孩子吃飯，一定要把食物煮熟，最好菜板也要生、熟分開。

三:黏軟的食物

過年期間，家家戶戶的餐桌上少不了年糕、湯圓、麻薯、糯米團等這類黏軟的美食。

這類食物被稱為是導致兒童窒息(異物卡喉)的“頭號殺手”，比堅果類更隱蔽、更危險。

幼兒的呼吸、吞咽協(xié)調(diào)機制還沒有發(fā)育成熟，容易發(fā)生“誤吸”。

而孩子的喉腔和氣管非常狹小，加上這類食物它不像堅果等硬的食物，可以通過咳嗽等氣流的沖擊來移動。

它們因為太黏，就會緊緊的吸附在氣管壁上，形成一個密閉的堵塞，即便用海姆立克發(fā)沖擊或者一些專用醫(yī)用器械，也很難把這些又軟又黏的食物完全從狹窄的氣道中取干凈。

浩源媽媽溫馨提示:

像是橡皮糖、驢打滾、糯米糍、青團類的食物，都屬于比較黏軟的，一定不要給孩子吃。

孩子的安全比面子重要。

春節(jié)期間

這2類食物，盡量給孩子控制住好量

大家可能會覺得，過個年，這不讓孩子吃，那不讓孩子喝，是不是太小題大做、掃興了？

浩源媽媽覺得吧，如果是5歲以下的孩子，像上面說的這些食物是一定不要給孩子吃的。

但有些食物不是不能吃，而是要給孩子控制好量。

一:太甜的或者太咸食物

老人都愛說，現(xiàn)在年輕人事兒就是多，以前的人吃了也沒事兒……

其實不是不能吃，而是不要過量。

你看，太甜的食物，熱量高，孩子吃多了不僅容易造成齲齒、肥胖，還影響食欲。

而過咸的食物容易造成腎臟負擔。腌菜、熏烤的火腿、臘肉，都要給孩子少吃。

二:固體小顆粒、容易被整吞的食物

腰果、開心果、花生米等，這類帶皮且堅硬的食物，比較容易被嗆到，一定要根據(jù)孩子的年齡和咀嚼能力來。

還有就是像果凍、還有那種又圓又滑的糖果類的食物，一定讓孩子咬碎吃。

并且在吃這類食物的時候不要逗孩子笑，很容易被噎到。

總之，過年帶娃走親戚，咱就保證安全比面子重要的原則。

給孩子吃零食，不掃興，但也不過量。