大家好，時(shí)間過得真快呀，還有4天就是“大寒”了！它作為一年中的最后一個(gè)節(jié)氣，過了大寒以后，也就意味著新的一年又要開始了！所以大寒的意義是非常與眾不同的，尤其在老祖宗眼里，更是極為重要！

可以說在大寒這個(gè)末尾的節(jié)氣中，還是有很多傳統(tǒng)習(xí)俗的，北方人忙著灌腸，包餃子，南方人開始做八寶飯，更有大寒迎年的說法，有的地方開始陸續(xù)掃房子、買年貨等等，可以說家家戶戶已經(jīng)開始盼年了，其中有1不動(dòng)、2不掃、3要搓、4要忌你知道嗎？老傳統(tǒng)要尊重，一起看看吧！

1月20日大寒，切記：1不動(dòng)、2不掃、3要搓、4要忌，老傳統(tǒng)要尊重

1、1不動(dòng)

先來說一下1不動(dòng)，實(shí)則它指的是不動(dòng)土，因?yàn)榇蠛畷r(shí)節(jié)，正是一年中最冷的時(shí)候，此時(shí)此刻天寒地凍的，所以是不宜動(dòng)土的，像蓋房子，或者是人去世了土葬等，這個(gè)也可以說是順應(yīng)自然的規(guī)律，平平安安的度過冬天最后的一個(gè)節(jié)氣！

2、2不掃

2不掃可能大家還有不知道的，它是指不要把屋里的垃圾，往外面掃！尤其在晚上的時(shí)候，意思就是說怕把家里的財(cái)掃出去，可以往里面掃！還有就是不要掃房頂?shù)幕覊m，以免驚擾家里的安寧！但是這僅僅是說大寒這天，過了這天就可以弄了，這不是迷信，是老輩人留下的習(xí)俗！

3、3要搓

大寒時(shí)節(jié)是非常冷的，所以老輩人是提倡三搓，1是雙手對(duì)著搓，2是搓耳朵，3是搓后腰的腎俞穴，其實(shí)這也是一種養(yǎng)生的手法，就是給身體促進(jìn)血液循環(huán)！

4、4要忌

其中這個(gè)4要忌也是非常重要的，大寒的到來，就意味著新年的到來，所以我們很多時(shí)候，還是要講究和和氣氣的，首先要忌爭吵，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)小事就開始爭吵，和氣生財(cái)！還有就是忌晚歸，這個(gè)原因很簡單，就是大寒的天氣很冷，天寒地凍的，所以建議大家早點(diǎn)回家，確保平安！

還有就是不要單獨(dú)相處吧，因?yàn)榧胰硕己秃蜌鈿獾脑谝黄?，才快樂，最后就是不要用冷水洗手、洗臉，保護(hù)好自己，以免寒氣進(jìn)入體內(nèi)！

還有就是在大寒時(shí)節(jié)記得吃餃子，條件允許的話還可以喝一些滋補(bǔ)的養(yǎng)生湯像糯米飯、羊肉湯、雞湯、另外吃點(diǎn)紅棗、花生等等，同時(shí)也要注意避免吃高熱量的食物，還要鍛煉身體，適量的運(yùn)動(dòng)，做好個(gè)人防護(hù)工作，好了，今天就分享到這，拜拜！