日本現(xiàn)在人口總共就1.23億左右，比前幾年又少了好幾十萬，這種下滑速度越來越快。老年人占了差不多三成，每三個人里就有一個65歲以上的。年輕人越來越少，生孩子的事兒也成難題，平均一對夫婦就生1.15個娃，遠(yuǎn)沒到維持人口的水平。

經(jīng)濟(jì)上，這讓整個社會像被拖住了后腿，消費(fèi)主要靠老人拉動，但他們多買保健品和必需的東西，年輕人愛的新鮮貨賣不動。企業(yè)沒勁頭創(chuàng)新，經(jīng)濟(jì)增長年年就1%晃悠，日子過得緊巴巴的。

老年人就業(yè)成了常態(tài)，好多65歲以上的還得繼續(xù)干活，人數(shù)都上千萬了。養(yǎng)老金和醫(yī)療花銷占了國家預(yù)算大頭，政府財政吃不消。醫(yī)護(hù)人員不夠用，養(yǎng)老院床位搶都搶不到，等幾年是常事。

年輕人壓力山大，高房價和工作強(qiáng)度讓他們不敢多生孩子，形成了個死循環(huán)。社會活力弱了，街頭老人多，年輕人少，整體氛圍有點暮氣沉沉。日本從上世紀(jì)90年代泡沫破滅后，就陷進(jìn)這種低迷，私人投資不活躍，需求不足，通縮纏身，丟了二十年光景。

中國現(xiàn)在人口苗頭也出來了，連續(xù)幾年負(fù)增長，出生人數(shù)比死亡少。60歲以上有3億多，占兩成多點。預(yù)計再過十年，老人會超4億，占比三成以上。生育率掉到1.0左右，比日本還低。

年輕人觀念變了，經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)重，教育醫(yī)療成本高，不想多生。青年失業(yè)率上到17%，畢業(yè)生擠破頭找工作，好多人降格求職或在家閑著。經(jīng)濟(jì)增速從高速滑到5%附近，崗位少，消費(fèi)也跟不上趟。

日本的教訓(xùn)擺在那兒，中國得留心。兩者都面臨勞動力短缺，日本靠老人和移民補(bǔ)窟窿，中國勞動力總量還行，但結(jié)構(gòu)歪斜。結(jié)婚率低，女性職場壓力大，這些事兒兩國都一樣。忽略人口結(jié)構(gòu)，經(jīng)濟(jì)就容易長期低速。日本經(jīng)驗是，私人部門投資意愿低迷是關(guān)鍵，儲蓄多卻不投國內(nèi)，導(dǎo)致需求弱。通縮一進(jìn)來，就難拔腿。中國現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)增長放緩，房地產(chǎn)也出問題，得早點刺激需求，避免步后塵。

政策上，日本開發(fā)老年市場，拉動健康食品和旅游。中國也開始給生育補(bǔ)貼，建養(yǎng)老體系，推延遲退休。但三孩政策效果一般，得從根兒上減經(jīng)濟(jì)壓力。機(jī)器人和智能設(shè)備在中國養(yǎng)老用得越來越多，能幫著護(hù)理老人。日本社區(qū)養(yǎng)老和智能監(jiān)測減輕負(fù)擔(dān)，中國學(xué)著來，結(jié)合自家情況，別讓老人太孤單。社會得有溫度，大家才覺得未來有盼頭，不然活力就沒了，日子沒滋味。

日本丟的二十年，根本在于沒及時調(diào)整，沒消化過剩儲蓄，導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)低于潛力。中國宏觀難題類似，得推動投資效率高，政策配合好。及早調(diào)人口結(jié)構(gòu)，維持經(jīng)濟(jì)勁頭。

借鑒日本，別等老齡化沖上來再慌。社會平衡好，家庭負(fù)擔(dān)別太重，就能避開類似結(jié)局。否則，二十年后，中國街頭老人多，年輕人少，經(jīng)濟(jì)低迷，日子難過。得行動起來，讓社會有活力，大家對前景有信心。