北京
- 甄別“假性心臟病” -
心臟檢查結(jié)果一切正常，但心悸、胸痛等癥狀卻反復(fù)出現(xiàn)，因此時刻擔(dān)心自己患有心臟病——這并非心臟本身出了問題，而很可能是一種由焦慮情緒驅(qū)動，表現(xiàn)極為逼真的“假性心臟病”，醫(yī)學(xué)上稱為“心臟神經(jīng)官能癥”。約占心血管相關(guān)主訴的10%，常見于中青年女性。其常見的危險因素包括壓力過大、缺乏社會支持、自卑、創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙等。
主動管理焦慮是改善癥狀的關(guān)鍵。音樂、運動、正念練習(xí)、環(huán)境調(diào)整、著裝舒適以及生物反饋等方法，可有效緩解焦慮，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)反應(yīng)，讓心臟更強壯。 對于因特定場合（如公開演講、重要考試等）引發(fā)焦慮，且身體其他方面無異常者，β受體阻滯劑可用于緩解心跳加快等癥狀。其作用機制在于：當(dāng)人感知到壓力時，身體就像拉響了警報，開始大量分泌一種叫“腎上腺素”的激素。它就像總指揮，讓機體進(jìn)入“戰(zhàn)斗或逃跑”的緊急狀態(tài)，于是會出現(xiàn)心跳加快、出汗等表現(xiàn)。β受體阻滯劑能夠阻斷腎上腺素的作用，抑制這種過度的應(yīng)激反應(yīng)。
- 醫(yī)學(xué)之美，源自對生命之愛 -
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