未去今冬國家隊(duì)集體冬訓(xùn)的全紅嬋，在社交平臺(tái)頻繁曬出田園生活照、草莓地采摘照等，又讓退役傳聞?dòng)萦?。在好友?a target="_blank" >聚會(huì)照配文“下次見”，全紅嬋留言“想你了熊熊”，陳藝文回復(fù)“你說要來看我的”，互動(dòng)引發(fā)了網(wǎng)友對(duì)全紅嬋回歸國家隊(duì)的猜測(cè)。

陳藝文目前在北京總局訓(xùn)練，她是三米板主力，全紅嬋與陳藝文互動(dòng)，網(wǎng)友紛紛推測(cè)她已經(jīng)離隊(duì)，無法回到過去的競(jìng)技狀態(tài)。那么全紅嬋不在北京，離開國家隊(duì)了呢？正式退出冬訓(xùn)后，年初全紅嬋得到暨南大學(xué)表彰的“2025年杰出運(yùn)動(dòng)員獎(jiǎng)”，她就讀于暨南大學(xué)體育學(xué)院，享受彈性學(xué)制，能兼顧訓(xùn)練和學(xué)業(yè)，未來她會(huì)在學(xué)業(yè)和體育方面都有出色表現(xiàn)。

不得不說發(fā)育期帶來的身體變化影響了全紅嬋的跳水動(dòng)作，如起跳高度、入水控制等，傷病和體重控制是她面臨的兩大難題?？煽肯⒎Q全紅嬋從未離開國家隊(duì)，只是因傷調(diào)養(yǎng)，現(xiàn)已回歸，狀態(tài)良好，體重減輕，爆發(fā)力提升。但也有觀點(diǎn)認(rèn)為她因發(fā)育和傷病問題，難以恢復(fù)到巔峰狀態(tài)，尤其是“水花消失術(shù)”受到影響。與陳藝文、司雅杰在冬至聚會(huì)，全紅嬋依舊與隊(duì)友保持密切聯(lián)系，此次閨蜜又聚會(huì)，誰注意全紅嬋的表態(tài)，隊(duì)友表達(dá)你說要來看我的，態(tài)度非常堅(jiān)決，可見全紅嬋或暫時(shí)離隊(duì)后，他們?nèi)韵胫鴮?duì)方，非常親密的隊(duì)友情誼。

從目前的情況看，全紅嬋的職業(yè)生涯正面臨著不小的挑戰(zhàn)，隊(duì)友在社交媒體上分享訓(xùn)練照片，好在她仍在積極訓(xùn)練，教練組為她制定針對(duì)性訓(xùn)練方案，包括動(dòng)作拆解、核心力量強(qiáng)化、VR心理調(diào)適等，并引入科技手段如水下動(dòng)作捕捉系統(tǒng)。曾經(jīng)的招牌動(dòng)作207C水花控制評(píng)分下降，就是發(fā)育帶來的重心變化導(dǎo)致的，傷痛讓她的訓(xùn)練和比賽都受到了很大的影響。要想恢復(fù)到巔峰狀態(tài)，全紅嬋還有很長的路要走。

原來農(nóng)村的貧困小孩到手握奧運(yùn)3金王榮譽(yù)，全紅嬋不僅是天才，更是通過她刻苦訓(xùn)練流淚流汗，如今克服困難，每天6小時(shí)訓(xùn)練，核心力量增加30%，適應(yīng)發(fā)育期變化。關(guān)于全紅嬋是否會(huì)回歸國家隊(duì)，現(xiàn)在還沒有明確的答案，她的核心隊(duì)員身份也未改變，國家隊(duì)還為她保留著宿舍床位。團(tuán)隊(duì)對(duì)她保護(hù)性安排也是為了讓她能更好地康復(fù)，畢竟康復(fù)優(yōu)于訓(xùn)練，耐心不急于求成。恩師陳若琳也是看懂了，教練團(tuán)隊(duì)對(duì)全紅嬋的缺席保持沉默，也是為了保護(hù)她，避免給她太大壓力，尊重她、支持她的個(gè)人選擇。

陳若琳在訓(xùn)練上嚴(yán)厲，在生活中對(duì)全紅嬋很好，會(huì)買書給她看，鼓勵(lì)她面對(duì)困難，但恩師也明白，此時(shí)她的任何表態(tài)都可能被過度解讀，讓全紅嬋在暨南大學(xué)的校園生活中自然成長，這也是全紅嬋的選擇與自由。

全紅嬋現(xiàn)在最需要的是安靜的康復(fù)環(huán)境和大家的理解支持，相信等她調(diào)整好狀態(tài)，一定會(huì)重返國家隊(duì)，給大家?guī)砀囿@喜。畢竟，真正的冠軍精神是克服千難萬阻，再次站在巔峰上。