近日

全國多地遭遇強(qiáng)寒潮天氣

低溫凍傷進(jìn)入高發(fā)期

許多人在戶外長時間停留后

手指、腳趾、耳朵等部位發(fā)癢、發(fā)麻

但并未重視

卻不知這可能是凍傷的早期表現(xiàn)

凍傷該如何急救？

若處置不當(dāng)會有哪些后果？

哪些情況必須立即就醫(yī)？

一文為你講清

低溫凍傷勿輕視

緊急就醫(yī)不延誤

凍傷是指由于低溫寒冷侵襲

所引起的身體損傷

根據(jù)損傷程度

通常分為四級

△圖源：浙大一院全科醫(yī)療科 從左到右分別是I度凍傷、II度凍傷、Ⅲ度凍傷、IV度凍傷

I度凍傷(紅斑性凍傷)：

皮膚紅腫、發(fā)涼、麻木，無水皰，復(fù)溫后癥狀緩解快，無疤痕。

II度凍傷(水皰性凍傷)：

皮膚出現(xiàn)水皰，水皰內(nèi)液體清亮，疼痛明顯，愈合后可能留有色素沉著。

Ⅲ度凍傷(焦痂性凍傷)：

傷及皮膚全層，嚴(yán)重者可傷及皮下組織、肌肉、骨骼，甚至導(dǎo)致肢體壞死，水皰液為血性。

IV度凍傷(壞疽性凍傷)：

凍傷深達(dá)肌肉、骨骼，甚至導(dǎo)致肢體壞死，皮膚呈死灰色，無水皰。

科學(xué)處置凍傷 杜絕二次傷害

凍傷急救三步法

立即脫離低溫環(huán)境：

患者轉(zhuǎn)移至防風(fēng)保暖場所

去除潮濕冰冷的衣物、鞋襪

采取保暖措施防止體溫繼續(xù)下降

科學(xué)規(guī)范復(fù)溫：

將凍傷部位置于

40攝氏度至42攝氏度的溫水中

持續(xù)復(fù)溫直到受凍部位恢復(fù)知覺

妥善保護(hù)受凍部位：

若凍傷較為嚴(yán)重

復(fù)溫后的凍傷部位可用

柔軟的材料進(jìn)行包裹

切忌擠壓凍傷部位

△圖源：浙大一院全科醫(yī)療科

民間流傳的不少凍傷處理方法

實(shí)則是損傷“加速器”

以下禁忌必須嚴(yán)格遵守：

凍傷并非小事

患者出現(xiàn)以下任一情況

需立即前往醫(yī)院燒傷科或急診科就診

凍傷程度為Ⅲ度、IV度凍傷；

凍傷面積較大，累及整個手掌、腳掌、耳廓等部位，或多部位同時凍傷；

受凍部位感覺完全喪失，皮膚顏色持續(xù)異常，無復(fù)溫好轉(zhuǎn)跡象；

復(fù)溫后疼痛劇烈且無法緩解，或出現(xiàn)水皰破潰、感染跡象(紅腫加劇、流膿、發(fā)熱)；

傷者出現(xiàn)全身低溫癥狀(體溫過低、寒戰(zhàn)不止、意識模糊)。

寒潮凍傷預(yù)防小貼士

寒潮時期戶外出行做好全身保暖

可大幅降低凍傷風(fēng)險

重點(diǎn)防護(hù)手指、腳趾、耳廓、鼻尖等末梢部位

佩戴保暖手套、耳罩、厚襪

選擇防風(fēng)防水的衣物

避免長時間靜止待在戶外

保持適度活動促進(jìn)血液循環(huán)

每30～60分鐘應(yīng)

進(jìn)入室內(nèi)溫暖環(huán)境回暖

戶外運(yùn)動時避免過度出汗

保持衣物干燥

出汗后及時更換濕冷衣物

減少熱量流失

寒潮天氣仍在持續(xù)

低溫帶來的凍傷風(fēng)險不容忽視

做好日常保暖

學(xué)會科學(xué)處置

讓溫暖健康常伴左右