很多心慌、胸悶的背后，都有一個(gè)共同的源頭——心律失常。心律失常可以發(fā)生在任何年齡、任何時(shí)間，嚴(yán)重困擾著生活質(zhì)量和心理健康。心臟早搏是心律失常中最為常見的一種情況。究竟什么是心臟早搏？哪些人群需警惕？又該如何預(yù)防呢？

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究竟什么是心臟早搏？

心臟早搏是指異位起搏點(diǎn)發(fā)出的過(guò)早沖動(dòng)引起的心臟搏動(dòng)，是臨床上最常見的心律失常。對(duì)于患者而言，最直觀的感受就是心跳忽然“咯噔”一下，或者有心慌、心悸、心臟“停跳”的感覺(jué)，部分患者還會(huì)伴有胸悶、乏力、頭暈等癥狀。

雖然多數(shù)早搏是良性的，但在中醫(yī)看來(lái)，這往往是氣血陰陽(yáng)失調(diào)、心神失養(yǎng)的信號(hào)。若頻繁發(fā)作，特別是在患有器質(zhì)性心臟病的基礎(chǔ)上出現(xiàn)，就可能影響心臟的泵血功能，甚至誘發(fā)更嚴(yán)重的心律失常，需要引起重視。

從辨證角度看，早搏多與心氣虛、心陰虛或心血瘀阻有關(guān)。治療時(shí)，不能僅僅盯著“心跳快慢”，更要通過(guò)中藥調(diào)理氣血、養(yǎng)心安神，從根本上改善心臟的內(nèi)環(huán)境。

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以下四類人群尤其要警惕心臟早搏：

熬夜過(guò)勞人群：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累會(huì)耗傷心氣，導(dǎo)致心臟無(wú)力維持正常的節(jié)律，這類人群應(yīng)保證充足睡眠，避免透支身體。

情緒焦慮壓力大者：中醫(yī)講“怒傷肝、思傷脾、驚傷神”，長(zhǎng)期的焦慮、壓力大或情緒波動(dòng)大，容易導(dǎo)致氣機(jī)郁滯，擾動(dòng)心神，從而誘發(fā)早搏。

過(guò)量攝入刺激性飲食者：長(zhǎng)期大量飲用濃茶、咖啡，或酗酒、吸煙，這些刺激性物質(zhì)會(huì)直接刺激交感神經(jīng)，興奮心臟，引發(fā)早搏。

術(shù)后及體虛久病患者：大病初愈或手術(shù)后的患者，氣血虧虛，心脈失養(yǎng)，容易出現(xiàn)心律不齊，這類人群應(yīng)注重康復(fù)期的調(diào)養(yǎng)。