“人紅萬(wàn)人捧，墻倒眾人推”，這句話放在娛樂圈，從來都不算夸張。

劉畊宏曾憑一套《本草綱目》健身操火遍全網(wǎng)，而當(dāng)熱度褪去，那些簇?fù)矶鴣淼娜思娂娚⑷�，娛樂圈最真�?shí)的人情冷暖，全在他身上一一顯現(xiàn)。

如今打開劉畊宏的抖音直播間，再也看不到當(dāng)年動(dòng)輒上千萬(wàn)人在線的盛況，甚至多數(shù)時(shí)候，在線人數(shù)連十萬(wàn)都達(dá)不到。

他還是堅(jiān)持每周直播跳操，身邊依舊有妻子王婉霏陪伴，只是少了當(dāng)年的全網(wǎng)追捧，多了幾分平淡。

今年1月1日，劉畊宏登上了《揚(yáng)帆遠(yuǎn)航大灣區(qū)——2026新年音樂會(huì)》的舞臺(tái)，在央視鏡頭前展現(xiàn)健身風(fēng)采，但這場(chǎng)露面并沒有掀起太大水花，甚至很多人都不知道他登上了這場(chǎng)晚會(huì)。

要知道，2022年爆紅時(shí)，他不僅頻繁登上各大衛(wèi)視晚會(huì)，還受邀參加《奔跑吧第六季》等熱門綜藝，曝光度居高不下。

除了偶爾的晚會(huì)露面，劉畊宏的主要精力還是放在健身直播上。

和當(dāng)年穿著熒光綠T恤、活力滿滿喊著口號(hào)的模樣相比，如今的他直播節(jié)奏慢了些，也不再刻意營(yíng)造話題，只是認(rèn)真帶著在場(chǎng)的粉絲完成每一組動(dòng)作。

有網(wǎng)友說，現(xiàn)在跟著他的，都是當(dāng)年一路追隨的老粉，新粉寥寥無(wú)幾。

曾經(jīng)，“劉畊宏女孩”是網(wǎng)絡(luò)熱詞，全網(wǎng)都在模仿他的《本草綱目》毽子操，就連廣場(chǎng)舞大媽都爭(zhēng)相學(xué)習(xí)，而現(xiàn)在，這個(gè)熱詞早已被遺忘，很少有人再提及。

更明顯的變化是，當(dāng)年圍繞在他身邊的圈內(nèi)好友，如今也很少再和他同框。

他和周杰倫是多年好友，當(dāng)年爆紅時(shí)，周杰倫的歌曲多次出現(xiàn)在他的直播間，兩人也偶爾互動(dòng)，而現(xiàn)在，這種互動(dòng)變得十分罕見。

有人說，娛樂圈的友情，大多是建立在熱度和利益之上，這話放在他身上，似乎格外貼切。

劉畊宏也嘗試過轉(zhuǎn)型，比如推出健身書籍、嘗試家庭直播模式，甚至研發(fā)相關(guān)健身產(chǎn)品，但這些嘗試都沒有掀起太大波瀾，沒能讓他重新回到當(dāng)年的熱度。

他依舊在堅(jiān)持，依舊在做自己喜歡的健身事業(yè)，只是這份堅(jiān)持，少了當(dāng)年的萬(wàn)眾矚目。

看著他如今的平淡近況，再回想他當(dāng)年的頂流風(fēng)光，難免讓人唏噓。

是什么讓他從全網(wǎng)追捧的健身頂流，迅速淪為無(wú)人問津的普通博主？

劉畊宏并不是一夜爆紅，在此之前，他在娛樂圈摸爬滾打了三十多年，卻一直不溫不火。

2021年，他簽約無(wú)憂傳媒，開始嘗試直播帶貨，但效果并不理想，粉絲數(shù)量也只有幾百萬(wàn)。

直到2022年上海封控期間，宅家健身需求暴漲，他憑借一套以《本草綱目》為伴奏的毽子操，意外爆紅，創(chuàng)造了一天漲粉1000萬(wàn)、一周漲粉5000萬(wàn)的奇跡，一舉成為全網(wǎng)頂流。

爆紅之后，劉畊宏的人生徹底反轉(zhuǎn)。

每天，他的直播間都有上千萬(wàn)人在線，彈幕刷不停，粉絲們瘋狂打卡、送禮，各大媒體爭(zhēng)相報(bào)道他的事跡，甚至央視都曾點(diǎn)贊他的健身理念。

他的名字，成了健身的代名詞，走到哪里都能被人認(rèn)出來，享受著頂流的一切待遇。

那時(shí)的他，身邊從不缺追捧者。

圈內(nèi)藝人紛紛模仿他的健身操，主動(dòng)和他連麥互動(dòng)，只為蹭一點(diǎn)熱度；

商家們擠破頭想要和他合作，哪怕付出高額的合作費(fèi)用，也心甘情愿；

就連一些素人博主，也靠著模仿他的直播風(fēng)格，賺足了流量。

有人對(duì)比過他爆紅前后的待遇，反差大得驚人。

爆紅前，他直播時(shí)幾乎沒有禮物，彈幕也寥寥無(wú)幾，甚至很少有媒體關(guān)注他；爆紅后，禮物刷不停，采訪邀約不斷，出門有專人接送，身邊圍繞著一群工作人員，連說話都有人悉心附和。

但流量的狂歡，從來都不會(huì)持續(xù)太久。

隨著線下健身逐漸復(fù)蘇，新興的健身博主不斷涌現(xiàn)，帕梅拉、劉逗逗等博主瓜分了大量流量，劉畊宏的熱度開始逐漸下滑。

更讓他雪上加霜的是，后來他嘗試直播帶貨時(shí)，出現(xiàn)了宣傳不實(shí)、產(chǎn)品質(zhì)量不佳的問題，引發(fā)了粉絲的信任危機(jī)，不少老粉也選擇了離開。

熱度褪去后，那些曾經(jīng)追捧他的人，紛紛轉(zhuǎn)身離開。

曾經(jīng)擠破頭想要合作的商家，不再主動(dòng)聯(lián)系他；曾經(jīng)主動(dòng)互動(dòng)的圈內(nèi)藝人，再也沒有和他同框過；

曾經(jīng)圍著他轉(zhuǎn)的工作人員，也紛紛另尋高枝；就連當(dāng)年瘋狂送禮的粉絲，也大多消失在了他的直播間。

有網(wǎng)友曬出對(duì)比圖，爆紅時(shí)，他的直播彈幕密密麻麻，全是“劉教練加油”“跟著劉教練瘦”的評(píng)論；而現(xiàn)在，彈幕稀稀拉拉，偶爾才有幾條老粉的問候。

更扎心的是，有一次他直播設(shè)備出現(xiàn)故障，對(duì)著黑屏說了一句“明天見”卻忘關(guān)麥，這段音頻還被網(wǎng)友剪成鬼畜視頻，引發(fā)嘲諷。

不過，也有一部分老粉始終陪伴在他身邊，依舊跟著他每天跳操，在評(píng)論區(qū)為他加油打氣。

還有他的妻子王婉霏，無(wú)論他是爆紅還是平淡，都一直陪伴在他身邊，和他一起直播，一起面對(duì)所有的起起落落，這份陪伴，成了他低谷期最溫暖的慰藉。