作者：香克斯

期末考就像一場“小戰(zhàn)役”，孩子們在考場上奮力拼搏，為的是給自己的學習交上一份滿意的答卷。

很多家長覺得孩子成績不好就是刷題不夠，于是在考前給孩子買各種試卷，讓孩子沒日沒夜地做。

可有時候，孩子成績上不去，問題可能不在刷題上，而在于家庭狀態(tài)。

以下這4種家庭狀態(tài)，堪稱孩子成績的“隱形殺手”，父母一定要警惕！

緊張焦慮的家庭氛圍

在期末考前，有些家長比孩子還緊張。

他們整天念叨著“這次考試很重要”“一定要考好”，家里的氣氛就像暴風雨來臨前一樣壓抑。孩子在這樣的環(huán)境中，心理壓力會變得非常大。

心理學研究表明，過度的壓力，會影響孩子的認知能力和思維能力。

就像一根繃緊的弦，很容易斷掉。孩子可能會因為緊張而在考試時發(fā)揮失常，平時會做的題也答不出來。

建議家長們在考前保持平和的心態(tài)?？梢院秃⒆右黄鹬贫ê侠淼膹?fù)習計劃，讓孩子按部就班地復(fù)習。

比如，每天安排一定的時間復(fù)習不同的科目，每完成一項任務(wù)，就給孩子一個小獎勵，讓孩子在輕松的氛圍中學習。

缺乏學習榜樣的家庭環(huán)境

有些家長回到家就躺在沙發(fā)上玩手機、看電視，卻要求孩子認真學習。

孩子會想：“為什么你們可以玩，我卻要學習？”這樣一來，孩子學習的積極性就會大打折扣。

父母是孩子最好的老師，孩子會模仿父母的行為。

如果家長能在孩子學習的時候，也拿起一本書閱讀，或者學習一些新知識，為孩子樹立一個學習的榜樣，孩子會更愿意主動學習。

比如，家長可以和孩子約定一個“學習時間”，在這個時間段里，大家都安靜地學習。

結(jié)束后，還可以互相交流學習的收獲，這樣既能增進親子關(guān)系，又能讓孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。

過度干涉的家庭管理

有些家長對孩子的學習管得太細，從復(fù)習計劃到每一道題的解答，都要插手。

孩子沒有一點自主空間，就像被牽著線的木偶，學習的主動性和獨立性會逐漸喪失。

美國教育專家研究發(fā)現(xiàn)，孩子在自主學習的過程中，能夠更好地掌握知識和技能。

家長應(yīng)該給孩子一定的自主權(quán)，讓他們自己安排復(fù)習計劃。

比如，家長可以和孩子一起討論復(fù)習的目標和方向，然后讓孩子自己制定具體的計劃。

在孩子執(zhí)行計劃的過程中，家長可以給予適當?shù)闹笇Ш捅O(jiān)督，但不要過度干涉。

如果孩子遇到困難，鼓勵他們自己想辦法解決，這樣可以培養(yǎng)孩子的獨立思考能力。

矛盾頻發(fā)的家庭關(guān)系

家庭中如果經(jīng)常發(fā)生爭吵、矛盾，孩子的注意力就會被分散，無法安心學習。

孩子會擔心家庭的和諧，心理上會產(chǎn)生不安全感，學習成績自然會受到影響。

和諧的家庭關(guān)系是孩子成長的沃土。家長要盡量避免在孩子面前發(fā)生沖突，遇到問題要冷靜溝通。

可以每周開一次家庭會議，大家一起分享一周的生活和學習情況，有問題也可以在會議上共同解決。

比如，在家庭會議上，孩子可以提出自己在學習上遇到的困難，家長可以一起幫孩子想辦法。

這樣既能增強家庭的凝聚力，又能讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。

期末考前，家長們要注意營造良好的家庭狀態(tài)。避免緊張焦慮的氛圍，為孩子樹立學習榜樣，給孩子一定的自主空間，維護和諧的家庭關(guān)系。

只有這樣，孩子才能在輕松愉快的環(huán)境中學習，取得更好的成績。

希望每個孩子都能在期末考中發(fā)揮出自己的水平，給這個學期畫上一個圓滿的句號！

作者簡介：香克斯，你的事才是頭等大事，生活就是哄自己開心，睡前原諒一切，看似原諒他人，實則放過自己，富書第5本新書《睡前原諒一切》已出版，你的生活，需要允許萬物穿過自己，和500萬人一起升級生活認知，本文：富書，本文版權(quán)歸富書所有，未經(jīng)授權(quán)，不得轉(zhuǎn)載，侵權(quán)必究
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