說實話，為了有一個好的睡眠質(zhì)量，我跟風(fēng)買過不少網(wǎng)紅枕頭。

現(xiàn)在市面上的枕頭種類實在是太多了，什么防螨的，護頸的，乳膠的……功能越來越多，價格也越來越貴。

但是沒想到，花了大價錢買回來的枕頭，用起來居然一言難盡！

我也是今天才發(fā)現(xiàn)，這一些網(wǎng)紅枕頭全都被商家夸過頭了，根本沒那么好用，純是雞肋而已。

今天我盤點了5種最坑人的枕頭，都是我買過，用起來卻不怎么樣的。

大家可以往下看看，若是還想買，趕緊避雷吧。

01、寶寶定型枕

有了寶寶之后，家長們都很焦慮。

尤其是第一次當(dāng)父母的新手爸媽，總覺得想給寶寶最好的。

就比如說枕頭，想讓孩子睡出來一個圓腦型，會專門去買一些寶寶定型枕頭。

大家可以去網(wǎng)上搜一下，這種寶寶專用的定型枕頭價格還不便宜呢，一個至少要一兩百。

結(jié)果買回來給寶寶枕了之后，根本沒有宣傳的那么好，甚至?xí)褜殞氼^型睡的更不好。

如果光不好用就算了，沒想到這種枕頭還特別悶熱，孩子枕著容易出汗、起疹子，真的是得不償失啊！

各位寶爸寶媽們，先別焦慮。

想要寶寶睡出好頭型，跟枕頭真沒啥關(guān)系，主要靠睡姿。

0~6個月是寶寶睡頭型關(guān)鍵時期，大家一定要把握好。

0~1個月：側(cè)睡，左右輪換睡，每天1~2小時仰頭睡；

2~3個月：可以側(cè)睡、趴著睡、仰著睡，換姿勢睡；

4個月以后：側(cè)重看看頭型，哪里突出的話，可以睡一邊，進行調(diào)整。

大家別在被網(wǎng)上的噱頭騙了，想要寶寶睡出圓頭，還是老老實實的調(diào)整寶寶睡姿吧。

02、合成乳膠枕

這兩年，乳膠枕真的特別流行。

只要是睡眠不好，或者想要選一個材質(zhì)好點的枕頭，大多數(shù)家庭都會買乳膠枕。

但是乳膠枕里面的水實在是太深了，很多黑心商家生產(chǎn)乳膠枕的時候，用的根本不是天然乳膠，而是用的合成乳膠。

劣質(zhì)的合成乳膠里面，含有大量的有害物質(zhì)。

像是什么甲醛啊、苯啊，基本都有，甚至還會殘留丁二烯、苯乙烯，這些成分對身體的傷害非常大。

更過分的是，很多商家為了讓枕頭看起來更真，還會添加色素、滑石粉。

這哪里是什么乳膠枕，簡直就是有害物集合體。

用合成乳膠枕，不僅會導(dǎo)致皮膚過敏，甚至還會危害到我們的身體健康。

03、止鼾枕

現(xiàn)在很多人睡覺的時候，會打呼嚕，為了不打呼嚕，什么招數(shù)都用上了，沒想到大家還會去買這種止鼾枕。

本來以為止鼾枕有用，那么簡直就是家里的救命神器！

商家宣傳說，打呼嚕基本都是因為睡姿不端正，枕上這個枕頭，可以讓我們睡姿更端正，還可以改善呼吸。

如果真有那么好用的話，買就買了！

結(jié)果，花了大幾千買回來的止鼾枕，跟普通枕頭沒啥差別，甚至更難用。

我們睡覺的時候，很難一晚上都保持一個姿勢！

止鼾枕的功能本身就微乎其微，再加上我們睡覺的時候，來回換姿勢，作用就更小了。

我之前就跟風(fēng)買過止鼾枕，花了兩三千左右，結(jié)果直接打水漂，還不如買個普通枕頭用。

04、TPE枕

現(xiàn)在市面上的枕頭材質(zhì)，真的特別多！

有不少枕頭看起來很高級，結(jié)果你買回來之后卻發(fā)現(xiàn)，又貴又雞肋，還特別難用。

就比如，這種TPE枕頭。

說實話，這個枕頭的材質(zhì)的確沒毛病，符合國家標準的化學(xué)材料，彈性很好，也很親膚。

但是買回來之后，你會發(fā)現(xiàn)，這種枕頭基本沒什么承重效果。

軟塌塌的材質(zhì)，只要是枕在上面，枕頭立馬就陷下去了。

這種材質(zhì)本身是不透氣的，但是不透氣的枕頭用著會滋生細菌，透氣性不好，用著也不舒服。

于是乎，為了讓它透氣，商家就會把它做成網(wǎng)格狀。

做了網(wǎng)格狀，透氣是透氣，但是支撐力沒了，躺在上面一點也不舒服，更別說有助于睡眠了。

誰在上面一晚上，整個脖頸特別不舒服，還會有酸痛的感覺。

說是有助于睡眠，其實真的沒啥效果，奉勸大家，真的沒必要花好幾千買。

05、中藥枕頭

現(xiàn)在很多人為了養(yǎng)生，會專門買一些中藥填充的枕頭。

如果你覺得中藥填充的枕頭，有利于我們的睡眠質(zhì)量，那么就大錯特錯了！

很多黑心商家，根本不懂什么中藥搭配，基本都是用中藥渣填充，別說養(yǎng)生了，衛(wèi)生標準都不達標。

枕在上面時間長了，頭皮出油、頭皮屑都會進入枕頭里面。

不僅容易滋生細菌和螨蟲，還有一股怪味道，用一段時間基本就會報廢。

大家如果想要買枕頭，還是避開這種材質(zhì)的吧。

總結(jié)：

枕頭的好壞，一定程度上影響著我們的休息。

若是枕頭枕著不舒服，那么可能會讓我們睡眠質(zhì)量變差，買枕頭應(yīng)該選擇適合自己的，而不是盲目跟風(fēng)！