新年一到，

誰(shuí)不想悄悄變美、驚艷所有人？

其實(shí)變美哪有那么復(fù)雜，

從來(lái)不是靠濃妝艷抹，

也不是跟風(fēng)追爆款，

而是把精致藏在日常里，

慢慢打磨出屬于自己的狀態(tài)。

這次瑞麗服飾美容攜手抖音生活服務(wù)聯(lián)合發(fā)布的新年變美新趨勢(shì)，邀請(qǐng)了四位常年和美學(xué)打交道的時(shí)尚主理人，沒(méi)有晦澀的技巧，也沒(méi)有套路化的說(shuō)教，只分享她們自己私藏的新年變美心法。

從指尖的細(xì)膩光澤，到臉蛋的清透素顏；從外在的舒展氣場(chǎng)，到體內(nèi)的輕盈平衡，每一個(gè)小細(xì)節(jié)，都是她們?nèi)諒?fù)一日用心經(jīng)營(yíng)美的證明。

不用急著追求一蹴而就的改變，也不用為了變美焦慮內(nèi)耗。跟著她們的分享，把變美變成一件輕松又治愈的小事，不刻意、不費(fèi)力，在新的一年里，慢慢遇見(jiàn)更通透、更自信的自己。

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陳亞楠

國(guó)醫(yī)華草聯(lián)合創(chuàng)始人

數(shù)字新媒體總經(jīng)理

華草漢方棠負(fù)責(zé)人

Q：現(xiàn)代人常陷入“春節(jié)綜合征”， 能否分享一個(gè)簡(jiǎn)單易行的居家艾灸調(diào)理方法？

A：春節(jié)綜合征的本質(zhì)，其實(shí)是身體的節(jié)奏被突然打亂，消耗大于修復(fù)。從中醫(yī)看，熬夜傷陰，飲食不節(jié)傷脾胃，容易讓人感到疲憊、腹脹、沒(méi)精神。

這時(shí)，艾灸是一個(gè)非常好的“系統(tǒng)重啟鍵”。我推薦一個(gè)特別簡(jiǎn)單的方法，只需兩個(gè)穴位，每天花15分鐘：

1.神闕穴，就是肚臍，用一根常規(guī)艾條，點(diǎn)燃后距離肚臍皮膚約3~5公分，以感到溫?zé)崾孢m為宜，溫和灸10~15分鐘。你會(huì)感覺(jué)腹部慢慢暖和起來(lái)，很放松。

2.足三里，在外膝眼下約四橫指處。這是著名的“強(qiáng)壯穴”，能補(bǔ)中益氣，調(diào)理脾胃，緩解疲勞。左右腿各灸5~10分鐘即可。

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王藝靜

芳香世家聯(lián)合創(chuàng)始人

Q：芳香世家倡導(dǎo)的“一方一膚一定制”的護(hù)理理念，如何為肌膚定制護(hù)理方案？

A：芳香世家目前為止已經(jīng)為超過(guò)10萬(wàn)用戶提供了科學(xué)護(hù)理方案，我們根據(jù)這些皮膚問(wèn)題建立了“皮膚數(shù)據(jù)庫(kù)”，可以根據(jù)每個(gè)人的皮膚狀態(tài)定制專效護(hù)理方法，“一方一膚一定制”意味著“更科學(xué)、更專業(yè)、更專效、更有效”。

而且在產(chǎn)品研發(fā)方面，芳香世家以獨(dú)家專研儀器搭配專業(yè)護(hù)理手法，真正實(shí)現(xiàn)從底層到表層全方位改變皮膚。所有產(chǎn)品均由品牌親自專研并經(jīng)過(guò)千萬(wàn)次的測(cè)試，可以讓顧客從門店到家居都得到定制化護(hù)理，看到“一方一膚一定制”為肌膚帶來(lái)的改變。

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周智武

小黑瓶美甲創(chuàng)始人&董事長(zhǎng)

Q：新年美甲美睫趨勢(shì)中，哪些款式既能凸顯節(jié)日氛圍，又適合日常通勤或聚會(huì)？

A：新年非常適合溫暖、喜慶又有高級(jí)感的顏色。除了經(jīng)典的番茄紅讓人氣場(chǎng)全開，南瓜色也會(huì)顯得雙手白皙溫柔，所以我特別推薦。

除此之外，鎏金香檳得配色適合搭配毛衣，有細(xì)膩的微閃，非常顯貴氣。琥珀焦糖則像甜甜的糖葫蘆，通透有層次，適合做漸變。當(dāng)然，用番茄紅做基礎(chǔ)色，搭配金箔元素或簡(jiǎn)單的線條圖案，就是最有節(jié)日氛圍的新年爆款了。

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張林涓

斑小將品牌創(chuàng)始人

Q：今年斑小將的年終傳播主題是“煥顏迎紅馬，美力啟新程”，您如何理解這個(gè)主題？有哪些特別含義？

A：這是一次“由外至內(nèi)”的新歲煥新邀請(qǐng)。“紅”是我們的品牌色，代表信任；“馬”是向前奔騰的姿態(tài)。兩者結(jié)合，希望傳遞一種向前走、向上長(zhǎng)、向內(nèi)觀的姿態(tài)。

其次，“美力”是我們對(duì)當(dāng)代女性狀態(tài)的一種理解。美，不僅在外表，更是一種能駕馭生活的內(nèi)在力量。因此“煥顏”不僅是皮膚的煥新，更是自我狀態(tài)與信心的一次整體煥新。我們?cè)负陀脩粢黄?，新年“躍”向更好的自己。

新年變美，

從來(lái)不是一場(chǎng)倉(cāng)促的追趕，

而是把精致揉進(jìn)日常的溫柔堅(jiān)持。

四位主理人的變美心法，

藏著對(duì)生活的熱愛(ài)與對(duì)美的虔誠(chéng)。

從指尖到肌膚，從外在到內(nèi)在，

愿你在新的一年，不焦慮、不盲從，

把每一處細(xì)節(jié)都過(guò)成喜歡的樣子，

讓美成為觸手可及的日常，

遇見(jiàn)更通透自信的自己。