近期門診發(fā)現(xiàn)，九成胃炎患者存在脾胃虛寒問題。許多人誤將胃部不適視為“上火”，盲目選用寒涼藥物，結果越治越嚴重。

脾胃虛寒的本質是陽氣不足，寒邪凝滯于胃，此時再用涼藥，無異于雪上加霜。

脾胃虛寒型胃炎最典型的癥狀是：胃部隱痛、纏綿不止；腹部怕冷，喜溫喜按；空腹或受涼后疼痛加劇；飲食減少，大便稀溏；手腳冰涼，神疲乏力。

如果你符合上述表現(xiàn)，那么你需要的不是清熱去火，而是溫中散寒。

今天，宏韻中醫(yī)邀請到唐永祥主任，給大家分享用一味藥——生姜，調理脾胃虛寒型胃炎。
生姜的妙用：脾胃虛寒者的“天然胃藥”

生姜性溫味辛，歸脾胃經(jīng)，能溫中散寒、和胃止嘔的。對于脾胃虛寒的胃炎患者，適量食用生姜可以促進胃部血液循環(huán)，緩解胃部冷痛不適。

區(qū)別于普通生姜，干姜是生姜經(jīng)過炮制后的藥材，溫中散寒的功效更為專一強勁，是調理脾胃虛寒的“要藥”。它能直達胃腑，驅散寒邪，補足脾胃陽氣。

食用生姜也有講究：建議切片泡水或煮粥，每次3-5片，飯后半小時飲用，避免空腹食用刺激胃黏膜。胃熱型胃炎（表現(xiàn)為灼痛、口苦、大便干結）者不宜食用。

脾胃虛寒胃炎對癥方

針對脾胃虛寒型胃炎，以下中藥方重在“溫”與“補”，兼顧健脾和胃：

組方：干姜、黨參、白術、炙甘草、茯苓、陳皮、桂枝。

方解：干姜為君藥，溫胃散寒，振奮脾陽；黨參、白術、茯苓健脾益氣，增強脾胃運化功能；陳皮理氣和胃，防止補益壅滯；桂枝輔助干姜溫通陽氣，驅散寒邪；炙甘草調和諸藥，緩和藥性。

此方藥性平和，重點在于溫中散寒，健脾益氣，從根源上改善脾胃虛寒狀態(tài)，緩解胃炎不適。

胃炎調理的注意事項

脾胃虛寒型胃炎患者，應避免使用黃連、黃芩、蒲公英等寒涼藥物，即使暫時緩解了反酸癥狀，也會損傷脾胃陽氣，導致病情反復難愈。

飲食上需避免生冷、辛辣、油膩食物，定時定量進食，避免暴飲暴食。適當保暖，尤其是腹部保暖，對改善虛寒癥狀有積極作用。

脾胃虛寒型胃炎調理需要耐心，堅持正確的溫養(yǎng)方法，才能逐步修復胃黏膜，恢復胃部健康。

最后提醒：中藥調理的關鍵在于辨證施治。上述方劑需在專業(yè)中醫(yī)師指導下，根據(jù)個人體質調整劑量后使用，不可自行抓藥服用。