為什么說腎精一虧，發(fā)根先枯？今天我來跟大家分享一個(gè)中成藥，補(bǔ)腎填精，幫你掌握長(zhǎng)壽規(guī)律！

先來說“腎精一虧，發(fā)根先枯”是怎么回事。我們中醫(yī)認(rèn)為啊，發(fā)為血之余，而發(fā)的生機(jī)根源在于腎。腎藏精，其華在發(fā)。腎精與頭發(fā)的關(guān)系，就像是土壤與莊稼。如果土壤肥沃、水分充足，莊稼自然長(zhǎng)得郁郁蔥蔥；一旦土壤干涸、養(yǎng)分流失，莊稼就會(huì)枯萎掉落。所以，當(dāng)體內(nèi)的腎精虧虛時(shí)，頭發(fā)失去了化生的源頭，就會(huì)出現(xiàn)變白、干枯、甚至是大量脫發(fā)的情況。

那腎精不足都會(huì)有什么表現(xiàn)呢？首先，腎主骨生髓，腎精虛弱的話，人容易感到腰膝酸軟，經(jīng)常覺得渾身沒勁兒。而且腎開竅于耳，精虧的人往往會(huì)伴有耳鳴、聽力下降的情況。在容貌上，除了頭發(fā)早白、稀疏脫落外，還容易出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、健忘等早衰表現(xiàn)。這時(shí)候如果你只盯著頭發(fā)看，買再多的防脫洗發(fā)水，其實(shí)也是治標(biāo)不治本。

那有人要問了，既然是頭發(fā)不好，我多吃點(diǎn)黑芝麻、黑豆不就行了嗎？如果你只是一味地食補(bǔ)，卻不注重系統(tǒng)地填補(bǔ)深層的腎精，效果往往微乎其微。中醫(yī)講究“精血同源”，調(diào)理的重點(diǎn)在于如何把虧損的“精”給補(bǔ)回來。

對(duì)于腎精虧虛引起的這類問題，我們可以參考使用復(fù)方南五加。它是一種由南五加皮、淫羊藿、蜂蜜、蜂花粉、蜂王漿組成的中成藥。

這個(gè)藥的精妙之處在于它不僅利用了南五加皮和淫羊藿來溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋健骨，更引入了蜂王漿和蜂花粉等陰精物質(zhì)，能夠直達(dá)腎經(jīng)，起到補(bǔ)補(bǔ)填精的效果。對(duì)于因?yàn)槟I精不足導(dǎo)致的脫發(fā)、白發(fā)、神疲乏力等情況，它能起到較好的調(diào)理作用。而且這類藥材多取自天然，不用過于擔(dān)心副作用。但需要注意，感冒發(fā)熱的病人請(qǐng)不要使用。

如果你是長(zhǎng)時(shí)間脫發(fā)、白發(fā)，嘗試了很多方法也不見好轉(zhuǎn)的話，就不妨換個(gè)方法，試著從補(bǔ)益腎精入手了。同樣的思路也適用于其他各個(gè)臟腑。我們調(diào)理身體不能光想著“頭痛醫(yī)頭”，還要有大局觀，從根本上去辨證看待，這也正是中醫(yī)的魅力所在。

免責(zé)聲明：科普內(nèi)容僅供參考，用藥需遵醫(yī)囑。