現(xiàn)在姬他四十多歲了，事業(yè)越來越好了，但他很低調(diào)。外面幾乎沒有他感情和家庭的消息，他也從來不靠這些炒作自己。每次有人問他這一路是怎么過來的，他都會(huì)說，要感謝表哥張嘉益當(dāng)年幫了他。

他說，要是沒有表哥給的機(jī)會(huì)，自己可能到現(xiàn)在還是沒人知道。但他也清楚，機(jī)會(huì)來了，能不能抓住，能不能演好，最終還是得靠自己下功夫。

大家平時(shí)看《大唐狄公案》或者《裝臺(tái)》，應(yīng)該會(huì)注意到姬他，他演得很扎實(shí)。其實(shí)不光這兩部戲，只要是張嘉益主演的電視劇，差不多都能看到姬他的身影。他們兩個(gè)人，前前后后一共合作了14部戲。

后來很多人都知道，姬他是張嘉益的親表弟。還有人開玩笑說，他們倆這簡直是“綁定出演”。但姬他能一直有戲拍，能被觀眾記住，不只是靠表哥的關(guān)系，主要還是他演得好，靠角色說話。

最讓人記住他的，是《白鹿原》里的黑娃這個(gè)角色。黑娃這輩子過得不容易，當(dāng)過苦力，也做過土匪，后來還參了軍，到最后結(jié)局很悲劇。這個(gè)角色的戲份不算最多，但姬他把他演活了。當(dāng)時(shí)不管是導(dǎo)演，還是觀眾，都特別認(rèn)可他，覺得他就是黑娃本人。就是這部戲之后，很多人才真正認(rèn)識(shí)了姬他。

2020年的《裝臺(tái)》，讓姬他又更進(jìn)了一步。他在里面演大雀兒，大雀兒是個(gè)老實(shí)人，為了養(yǎng)家糊口，不管什么苦活累活都肯干，特別讓人心疼。尤其是最后他累倒的那場(chǎng)戲，不知道看哭了多少人。這部戲播完之后，找他拍戲的人就更多了，他也徹底在娛樂圈站穩(wěn)了腳跟。

其實(shí)姬他一開始根本沒想過要當(dāng)演員。他1981年在西安出生，從小最喜歡的就是畫畫，而且他畫畫很有天賦。高三的時(shí)候，他已經(jīng)拿到了西安美術(shù)學(xué)院的保送資格，不用考試就能去上。那時(shí)候，老師和同學(xué)都覺得，他以后肯定會(huì)成為一個(gè)畫家。

可沒想到，就在大家都為他高興的時(shí)候，他自己突然厭倦畫畫了，說什么也不肯再走畫畫這條路。從那以后，他情緒低落了好長一段時(shí)間，家里人都特別著急，不知道該怎么辦。

轉(zhuǎn)機(jī)來得很偶然。有一次，全家人一起看電視，電視里正好播的是他表哥張嘉益演的戲。他爸媽就隨口跟他說，要不你也試試學(xué)表演吧。沒想到，姬他居然點(diǎn)頭答應(yīng)了。

進(jìn)了北京電影學(xué)院之后，他才發(fā)現(xiàn)，表演系里全是俊男美女，自己長得很普通。那時(shí)候，他心里還有點(diǎn)自卑。但他很快調(diào)整好了心態(tài)，心想既然來了，就踏踏實(shí)實(shí)地把專業(yè)學(xué)好。

可畢業(yè)之后，現(xiàn)實(shí)很殘酷。他的同學(xué)陸續(xù)都接到戲了，只有他，很長一段時(shí)間都沒有戲拍，只能在家待著。家里人心疼他，讓他回老家找個(gè)安穩(wěn)的工作，不用再在北京受苦，但他不愿意。他想留在北京，從最基礎(chǔ)的龍?zhí)组_始做起，慢慢找機(jī)會(huì)。

這件事后來被張嘉益知道了。張嘉益專門找他聊了聊，看出他身上有股倔勁兒，也覺得他有當(dāng)演員的潛力，就主動(dòng)提出，讓他跟著自己拍戲。一開始，姬他還很猶豫，覺得靠親戚幫忙，面子上過不去。但現(xiàn)實(shí)擺在眼前，他最后還是想通了，接受了表哥的好意。

張嘉益也說到做到，從那以后，只要是自己參演的戲，都會(huì)想辦法給姬他安排一個(gè)角色。一開始，姬他演的都是一些小配角，但他對(duì)待每一個(gè)角色都特別認(rèn)真，不管戲份多少，都盡全力去演。慢慢的，他的演技越來越扎實(shí)，也慢慢被更多導(dǎo)演看到，路也越走越順了。