上海
除了減少手機(jī)等電子產(chǎn)品的使用，想讓孩子盡快適應(yīng)開(kāi)學(xué)狀態(tài)，飲食起居的注意事項(xiàng)也不可少。
在本期上觀健康說(shuō)“有醫(yī)說(shuō)醫(yī)”直播間，復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院精神心理科主任醫(yī)師倪花介紹，碳水和蛋白質(zhì)同樣重要，“春節(jié)期間，可能甜食、零食攝入較多，節(jié)后我們更需要優(yōu)質(zhì)的‘慢碳水’。家長(zhǎng)也無(wú)需過(guò)于緊張，給自己和孩子都留一段緩沖時(shí)間。”
原標(biāo)題：《【有醫(yī)說(shuō)醫(yī)】想要盡快適應(yīng)開(kāi)學(xué)，怎么吃才對(duì)？?jī)嚎漆t(yī)院專家：選擇碳水有講究》
本文作者：解放日?qǐng)?bào) 黃楊子 顧泳 實(shí)習(xí)生 王志杰
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