美本申請(qǐng)人數(shù)突破140萬(wàn)，國(guó)際生數(shù)量卻下降9%！

最近，Common Application正式公布2025-26申請(qǐng)季最新報(bào)告。截至2026年2月1日，共有1,401,214名申請(qǐng)者向913所CA成員校提交了申請(qǐng)。

圖 | CA官網(wǎng)

開(kāi)年第一波美本申請(qǐng)數(shù)據(jù)，是留學(xué)家庭判斷風(fēng)向、調(diào)整規(guī)劃的重要參考。

這份龐大數(shù)字背后，藏著申請(qǐng)格局、生源結(jié)構(gòu)、錄取規(guī)則的多重變化。接下來(lái)我們就來(lái)做具體分析，幫家長(zhǎng)看清2026美本之路，到底怎么走？

中國(guó)最穩(wěn)，印度大跌

2026美本申請(qǐng)格局悄然改變

根據(jù)Common Application提供的數(shù)據(jù)分析，未來(lái)美本申請(qǐng)主要呈現(xiàn)以下幾個(gè)變化——

1、申請(qǐng)總規(guī)模再次上漲，“海投”成標(biāo)配

申請(qǐng)總?cè)藬?shù)：1,401,214 人，同比增長(zhǎng)2%

申請(qǐng)總份數(shù)：9,188,630 份，同比增長(zhǎng)5%

從整體趨勢(shì)來(lái)看，美本申請(qǐng)的總規(guī)模仍在穩(wěn)步擴(kuò)張，人均申請(qǐng)?jiān)盒?shù)再度上升——從去年的 6.37 所上升至 6.56 所，增長(zhǎng)3%，讓整個(gè)賽道進(jìn)入了“雙重通脹”的狀態(tài)。

這意味著，如今的學(xué)生不再是保底的傳統(tǒng)申請(qǐng)模式，普遍6所以上的投遞量，讓競(jìng)爭(zhēng)度肉眼可見(jiàn)地提升。

2、本土生源多元化：低收入、第一代大學(xué)生增長(zhǎng)快

在本土生源層面，美國(guó)大學(xué)呈現(xiàn)越來(lái)越多元化的錄取傾向。

• 非裔申請(qǐng)者同比增長(zhǎng)9%

• 第一代大學(xué)生增長(zhǎng)7%

• 來(lái)自低收入地區(qū)的申請(qǐng)者增長(zhǎng)8%（遠(yuǎn)高于中高收入群體 2%的漲幅）

• 申請(qǐng)費(fèi)豁免的申請(qǐng)者數(shù)量也同步上漲6%

這一變化表明，美國(guó)高校正在持續(xù)向本土“弱勢(shì)生源”傾斜資源，對(duì)于國(guó)際申請(qǐng)者而言，可分配的名額空間可能會(huì)進(jìn)一步收緊。

3、國(guó)際生7年來(lái)首降：中國(guó)最穩(wěn)，印度大跌

國(guó)際生的申請(qǐng)數(shù)據(jù)七年來(lái)首次下降，整體同比下滑9%，這一點(diǎn)尤為值得關(guān)注！

其中亞洲與非洲成為主要減量區(qū)域，亞洲下降9%，非洲下降16%。

在主要生源國(guó)中，印度的降幅最為明顯，高達(dá)14%。

圖源 | pexels

而中國(guó)申請(qǐng)者僅小幅下降2%，共計(jì)17827人通過(guò)Common App提交申請(qǐng)，穩(wěn)坐美本第一大國(guó)際生源國(guó)的位置。

與亞洲、非洲形成反差的是，美洲地區(qū)國(guó)際生申請(qǐng)量逆勢(shì)上漲3%，洪都拉斯、委內(nèi)瑞拉的申請(qǐng)人數(shù)更是分別暴漲54%和136%，意味著全球美本生源版圖正在重構(gòu)。

4、標(biāo)化成績(jī)強(qiáng)勢(shì)回歸，提交人數(shù)越來(lái)越多

提交標(biāo)化成績(jī)：734,420人，同比上漲11%

未提交標(biāo)化成績(jī)：666,786人，同比下降5%

提交標(biāo)化的人數(shù)正式反超不提交人群。有標(biāo)化=更有競(jìng)爭(zhēng)力，仿佛成為了一種共識(shí)。

對(duì)于目標(biāo)名校的學(xué)生來(lái)說(shuō)，標(biāo)化成績(jī)重新成為擁有“核心競(jìng)爭(zhēng)力”的表現(xiàn)。

5、公立、私立齊漲，TOP名校增速最慢

從院校端來(lái)看，公立與私立院校的申請(qǐng)量同步上漲，公立院校漲幅6%，私立院校漲幅5%，而錄取率低于25%的院校申請(qǐng)量?jī)H增長(zhǎng)3%。

越是頂尖的學(xué)校，申請(qǐng)?jiān)鲩L(zhǎng)節(jié)奏越“克制”，也意味著錄取的門檻越來(lái)越高，頭部賽道的競(jìng)爭(zhēng)將更加激烈。

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數(shù)據(jù)背后的真相

每一條都和孩子的申請(qǐng)息息相關(guān)

看完這組數(shù)據(jù)，很多人最直觀的感受就是，美本確實(shí)越來(lái)越卷，但卷的方式已經(jīng)完全變了。

比如，人均投遞數(shù)量的持續(xù)上漲，意味著同一個(gè)名校名額，要面對(duì)的競(jìng)爭(zhēng)者更多了。

加上美國(guó)大學(xué)為了保障生源多元化，會(huì)優(yōu)先向本土學(xué)生傾斜名額，留給中國(guó)孩子的位置本就有限，想要脫穎而出，只能拼硬實(shí)力和差異化。

單純堆活動(dòng)、刷分?jǐn)?shù)的老辦法，已經(jīng)行不通了……

圖源 | pexels

而中國(guó)申請(qǐng)者僅下降2%的數(shù)據(jù)，也給所有家長(zhǎng)提了個(gè)醒：中國(guó)家庭的美本熱情仍在，我們的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，始終還是自己人。

同時(shí)，標(biāo)化成績(jī)的回歸，打破了“無(wú)標(biāo)化也能申名校”的幻想。

越來(lái)越多的學(xué)生主動(dòng)提交 SAT/ACT 成績(jī)，對(duì)于想沖TOP30、藤校的孩子來(lái)說(shuō)，標(biāo)化從“可選項(xiàng)”變成了“敲門磚”。

沒(méi)有亮眼的標(biāo)化成績(jī)，可能連和頂尖申請(qǐng)者同臺(tái)競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)會(huì)都沒(méi)有。

也正是因?yàn)樯暾?qǐng)風(fēng)險(xiǎn)變高、競(jìng)爭(zhēng)變激烈，越來(lái)越多的家庭選擇了多國(guó)聯(lián)申。以防錄取結(jié)果不理想，陷入無(wú)學(xué)可上的困境。

比如美+英、美+港新、美+歐亞的聯(lián)申模式，用多元升學(xué)路徑保底，能給孩子多留幾條后路，這也是未來(lái)升學(xué)的大趨勢(shì)。

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最后我們發(fā)現(xiàn)，家長(zhǎng)們的選校觀也在悄悄改變。大家不再死磕 TOP30 藤校，開(kāi)始把目光投向錄取更穩(wěn)定、性價(jià)比更高的公立牛校、中檔優(yōu)質(zhì)校。

比起虛無(wú)縹緲的排名，適配度、錄取率和未來(lái)就業(yè)，才是留學(xué)家庭更看重的。

新規(guī)利好不斷

抓住選校關(guān)鍵，才能贏在起點(diǎn)

雖然美本申請(qǐng)競(jìng)爭(zhēng)激烈，但接連落地的留學(xué)新規(guī)和高校擴(kuò)招計(jì)劃，提升了美本留學(xué)的穩(wěn)定性。

早在去年11月10日，美國(guó)總統(tǒng)特朗普已在福克斯新聞節(jié)目中表示，計(jì)劃在未來(lái)兩年內(nèi)把每年發(fā)放給中國(guó)學(xué)生的簽證數(shù)量從30萬(wàn)增加到60萬(wàn)。美國(guó)政府方面也在持續(xù)優(yōu)化線上申請(qǐng)流程，提升審核效率。

而STEM專業(yè)的OPT延期政策的延續(xù)，增加了理工科、計(jì)算機(jī)、數(shù)理類專業(yè)的學(xué)生留美就業(yè)機(jī)會(huì)，未來(lái)職業(yè)發(fā)展更有保障。

高校層面，美國(guó)多所頂尖公立、私立大學(xué)都推出了擴(kuò)招計(jì)劃，部分院校還擴(kuò)大了獎(jiǎng)學(xué)金和助學(xué)金的覆蓋范圍，降低了留學(xué)家庭的經(jīng)濟(jì)壓力。

圖源 | pexels

政策友好、擴(kuò)招加持，看似機(jī)會(huì)變多了，但對(duì)于上海的留學(xué)家庭來(lái)說(shuō)，首先需要選對(duì)國(guó)際學(xué)校。

很多家長(zhǎng)直到申請(qǐng)季才焦慮孩子沒(méi)優(yōu)勢(shì)、錄取不理想，其實(shí)根源早在選國(guó)際學(xué)校時(shí)就埋下了。

上海的國(guó)際學(xué)校數(shù)量多、差異大，選對(duì)了學(xué)校，孩子才能享受更適配的教育資源，讓美本申請(qǐng)事半功倍。

如果你也在為孩子挑選學(xué)校感到迷茫，不知道該如何做升學(xué)規(guī)劃，不妨帶孩子一同參加3月21日即將舉辦的CITD學(xué)生升學(xué)與成長(zhǎng)規(guī)劃大會(huì)·上海站。

大會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，眾多教育大咖/名校校長(zhǎng)將為大家分析最新政策風(fēng)向和升學(xué)數(shù)據(jù)，現(xiàn)場(chǎng)集結(jié)80+熱門學(xué)校，更有資深升學(xué)規(guī)劃師坐鎮(zhèn)，幫助家長(zhǎng)更精準(zhǔn)地匹配適合的升學(xué)路徑。

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