僅圖片為AI生成

文 | WQS

審核 | 子揚 校正 | 牧歌

00后正以獨特的使用習(xí)慣，將AI從科技概念變?yōu)樯罨A(chǔ)設(shè)施，重構(gòu)數(shù)字生態(tài)底層規(guī)則。他們用AI點奶茶、當樹洞、模擬面試，讓AI滲透進日常生活的每個角落，推動AI從工具屬性向情感陪伴、生活服務(wù)屬性轉(zhuǎn)變。

筆者觀察到，00后對AI的需求已超越傳統(tǒng)工具范疇，更注重情緒價值與生活便利。他們不關(guān)心參數(shù)高低，只在意AI能否理解需求、提供陪伴。例如，考研學(xué)生用AI模擬面試、吐槽壓力，失戀者與AI“談戀愛”，職場新人用AI梳理周報、推演話術(shù)。QuestMobile數(shù)據(jù)顯示，截至2025年9月，00后AI應(yīng)用月活用戶突破2.3億，滲透率超89%，人均單日使用時長42分鐘，其中72%的使用場景集中在非辦公領(lǐng)域，遠高于其他年齡段。這種使用習(xí)慣，讓AI的普及從廠商推動轉(zhuǎn)向用戶自發(fā)驅(qū)動，滲透節(jié)奏大幅加快。

AI的國民普及正因00后加速下沉，從精英工具變?yōu)槿窕A(chǔ)設(shè)施。2026年1月發(fā)布的報告顯示，截至2025年12月，我國生成式AI用戶規(guī)模突破6.8億，滲透率達47.2%，較2024年提升28.7個百分點，增速領(lǐng)跑互聯(lián)網(wǎng)應(yīng)用。其中，18-24歲用戶滲透率超91%，分享率達41.3%，是30歲以上用戶的3.2倍。

00后不僅自己用，還教父母做旅行攻略、幫爺爺奶奶生成祝福視頻，甚至教水果店老板用AI寫文案、設(shè)計海報。在浙江義烏，00后電商店主用AI生成商品詳情頁、直播話術(shù)，帶動近千家商戶使用AI工具。這種自下而上的普及路徑，讓AI從科技圈層走向全年齡段、全行業(yè)、全地域，成為改善生活的基礎(chǔ)設(shè)施。

筆者認為，年輕人是AI競賽的核心生產(chǎn)力，決定著產(chǎn)業(yè)的技術(shù)迭代、產(chǎn)品創(chuàng)新與生態(tài)構(gòu)建。他們是大模型迭代的核心數(shù)據(jù)供給者。IDC白皮書顯示，國內(nèi)頭部大模型新增訓(xùn)練數(shù)據(jù)中，18-24歲用戶交互數(shù)據(jù)占比超62%，覆蓋生活、情感、興趣等非標準化場景，遠比辦公數(shù)據(jù)更能提升模型通用能力。例如，00后會要求AI寫“給crush的晚安文案”，這種充滿情緒的需求，讓模型更懂人、更貼合日常使用習(xí)慣。

年輕人也是AI產(chǎn)品創(chuàng)新的核心定義者。過去，互聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)品由產(chǎn)品經(jīng)理定義功能；如今，00后用腳投票，倒逼廠商開發(fā)情緒陪伴、興趣創(chuàng)作等功能。2025年新上線的AI應(yīng)用中，大部分核心功能針對Z世代需求開發(fā)，頭部大模型紛紛上線“AI搭子”、校園專區(qū)等功能。年輕人還是AI生態(tài)破圈的核心傳播者。

他們擁有活躍的社交網(wǎng)絡(luò)與強大的內(nèi)容創(chuàng)作能力，一個好的AI功能能通過他們的分享快速破圈。2025年爆火的AI寫真功能，最早由00后在小紅書、抖音分享，一個月內(nèi)帶動全網(wǎng)話題播放量突破500億，應(yīng)用下載量暴漲300%，直接推動多模態(tài)寫真成為大模型標配。

AI的未來不在實驗室，而在普通人的日常使用中。當00后用AI點奶茶、吐槽壓力、教父母使用時，他們不僅在貢獻數(shù)據(jù)，更在推動技術(shù)下沉、定義產(chǎn)品方向、構(gòu)建生態(tài)關(guān)系。那些用AI點奶茶的女生可能不知道，她的每一次交互都在改變AI產(chǎn)業(yè)的競爭格局——抓住年輕人，就是抓住AI未來的入場券。