2026年女足亞洲杯的揭幕戰(zhàn)已經(jīng)在3月1日打響，而對于中國女足來說，這一趟旅程也即將正式開啟。

北京時間3月2日下午，中國女足就要迎來對陣孟加拉女足的小組賽首戰(zhàn)。身背賽事衛(wèi)冕冠軍的光環(huán)，女足姑娘們都渴望在追逐榮譽的路上走得更遠(yuǎn)。

但不得不承認(rèn)的是，在亞洲女足整體水平不斷提升的當(dāng)下，中國女足想要走到最后難度頗高。

正如主教練米利西奇所言，“（想進(jìn)入決賽）當(dāng)然是巨大的壓力，這對球員來說有時很艱難?！睍x級四強就可以獲得直通世界杯的門票，這將是中國女足首先要完成的目標(biāo)。

中國女足主帥米利西奇與隊長吳海燕（右）。

空窗期后，終于迎來“大考”

在奧運資格賽出局，無緣2024年巴黎奧運會的舞臺后，中國女足遭遇了一段大賽空窗期。如今的女足亞洲杯，是球隊兩年多以來首次迎接重大賽事考驗。

相比此前一個奧運周期，中國女足陣中有了一些年輕的面孔，比如王愛芳、謝宗梅、邵子欽等，不過在很大程度上，球迷熟悉的面孔依然構(gòu)成了隊伍的主要組成部分。

比如老將張睿就已經(jīng)是第五次站上亞洲杯賽場，她也保持著中國女足國家隊的出場次數(shù)紀(jì)錄（175次）。同時王霜、吳海燕等知名球員也將迎來自己的第四屆亞洲杯。

此外，如唐佳麗、張馨等此前長期效力國家隊的經(jīng)驗豐富的球員，也將再度為國出征，力爭在澳大利亞的亞洲杯賽場再次拿出好的表現(xiàn)。

從整體陣容年齡來看，當(dāng)下這支中國女足依然偏向“高齡化”——26名球員平均年齡27.7歲，在所有參賽球隊中第二高，僅次于越南女足。

面對多支亞足聯(lián)強隊的競爭，中國女足雖然有著衛(wèi)冕冠軍的光環(huán)，但想要頂住外界的沖擊，實則并不容易。

作為球隊隊長，后衛(wèi)吳海燕表示自己和球隊都會全力以赴，“上屆亞洲杯我因傷缺席，所以格外珍惜這次參賽機(jī)會。身為隊長，我會全力拼搏，帶領(lǐng)球隊走得更遠(yuǎn)。”

“國家隊此前經(jīng)歷了低谷，也承受了不少批評，正因如此，我們更有動力拿出出色的表現(xiàn)?！?/p>

米利西奇表示球隊期待打進(jìn)決賽。

打進(jìn)四強方可直通女足世界杯

本屆女足亞洲杯賽事共有12支球隊參賽，分為三個小組。中國女足的同組對手是孟加拉國、烏茲別克斯坦、朝鮮。

根據(jù)賽制，小組賽結(jié)束后，每個小組的前兩名和成績最好的兩個小組的第三名將晉級八強。對于中國女足而言，從小組中出線應(yīng)該沒有太大問題。

不過在本屆亞洲杯上，需要闖進(jìn)半決賽方可獲得直通2027年巴西女足世界杯的門票。八強戰(zhàn)淘汰的四支球隊則要進(jìn)行附加賽，去爭奪另外兩個世界杯席位。

對于中國女足而言，最好的結(jié)果自然是盡量取得好的小組排名，從而在八進(jìn)四淘汰賽中面對相對較弱的對手，直接晉級四強獲得直通世界杯名額。

不過在目前的亞洲女子足壇，中國女足之外也有朝鮮、韓國、日本、澳大利亞四支公認(rèn)的強隊，想要躋身四強，也并非能夠輕松達(dá)成的任務(wù)。

當(dāng)然，對于衛(wèi)冕冠軍而言，球隊的最終目標(biāo)并不僅僅是四強。主教練米利西奇直言球隊希望能再度闖進(jìn)決賽，“既然目標(biāo)是進(jìn)入決賽，就不可避免要面臨硬仗，必須做好準(zhǔn)備，擊敗站在你面前的任何一支球隊?！?/p>

“這當(dāng)然是巨大的壓力，這對球員來說有時很艱難，另外中國球迷的期望值也很高。但是其他球隊也會有壓力。”

“日本隊有40多名球員在歐美（聯(lián)賽）踢球，是奪冠熱門；朝鮮隊也很想踢好；澳大利亞還是東道主。每支球隊都有壓力和期望。我們唯一能控制的，就是做好自己該做的事情?！?/p>

中國女足在近期的熱身賽中狀態(tài)不錯。

首戰(zhàn)弱旅，全隊劍指開門紅

再度踏上爭奪亞洲榮譽的征程，中國女足的第一個小目標(biāo)自然是打好第一場比賽。從實力對比上看，首個對手孟加拉國作為首次登上亞洲杯正賽的球隊，無疑難以與中國女足抗衡。

這支孟加拉女足是一支青年軍，平均年齡僅19.9歲，是所有參賽隊中最低的。另一個值得注意的數(shù)據(jù)是，她們的平均身高僅有148.7cm，也是所有參賽隊中最低的。

相比之下，平均身高170.5cm的中國女足是本屆亞洲杯最高的球隊，無論從身體強度還是技術(shù)水平上，中國女足都有充分的理由打響開門紅。

在國內(nèi)熱身賽以2比0、6比1“雙殺”越南女足后，中國女足在大年初三從國內(nèi)啟程出發(fā)，先抵達(dá)澳大利亞紐卡斯?fàn)栠M(jìn)行訓(xùn)練，并與中央海岸水手隊、紐卡斯?fàn)枃姎鈾C(jī)隊進(jìn)行了兩場熱身賽。

兩場比賽，中國女足先是8比1大勝中央海岸水手隊（120分鐘），隨后又以4比0戰(zhàn)勝紐卡斯?fàn)枃姎鈾C(jī)隊（70分鐘），隨后球隊于2月27日抵達(dá)悉尼賽區(qū)，迎接小組賽的征戰(zhàn)。

“打了兩場熱身賽，現(xiàn)在感覺身體是在一個最好的狀態(tài)，調(diào)整得不錯?！鼻颁h張琳艷在展望比賽時直言，“（首戰(zhàn)）目標(biāo)就是打出我們自己的東西，首先是要贏球，同時盡量拿到更多進(jìn)球，讓比賽內(nèi)容更豐富，體現(xiàn)出我們訓(xùn)練的效果?！?/p>

主帥米利西奇也表示，賽前集訓(xùn)完全達(dá)到了預(yù)期，“我們要尊重每一個對手，確保我們從開場第一分鐘就擁有正確的心態(tài)，然后我們一場一場地去拼?！?/p>

“我們有自己的期望，而且期望很高。我們完全意識到這一點，也知道這對國內(nèi)球迷意味著什么，希望我們能讓每個人感到驕傲?！?/p>