元宵佳節(jié)，團(tuán)圓暖心。3月3日元宵節(jié)，鄭州高新區(qū)管委會機(jī)關(guān)工會共享職工之家與天健湖智聯(lián)網(wǎng)產(chǎn)業(yè)園共享職工之家心理健康服務(wù)站兩大站點(diǎn)，同步舉辦“點(diǎn)亮心燈，溫暖同行——團(tuán)隊(duì)支持與壓力緩解”心理活動。此次活動特邀心理咨詢師、婚姻家庭咨詢師授課，職工們歡聚一堂，度過一個暖心、解壓且有意義的節(jié)日。

為進(jìn)一步關(guān)心關(guān)愛職工身心健康，緩解工作壓力、凝聚團(tuán)隊(duì)力量，此次活動緊扣元宵民俗與心理關(guān)愛兩大主題，把傳統(tǒng)節(jié)日儀式感和心靈療愈巧妙融合，授課老師用親切易懂的語言，引導(dǎo)職工正視壓力、學(xué)會自我關(guān)懷，現(xiàn)場互動不斷、暖意融融。

在最受歡迎的“心燈創(chuàng)作”環(huán)節(jié)，職工靜心手繪屬于自己的心靈燈籠：把工作生活中的壓力與煩惱畫在燈籠內(nèi)側(cè)，把自身優(yōu)勢、身邊支持寫在外側(cè)，將新年的美好期待系在燈穗上。一筆一畫間，大家慢慢梳理情緒、看見自己、接納自己，在專注創(chuàng)作中完成了一場溫柔的自我賦能。

分享環(huán)節(jié)里，職工們圍坐在一起，敞開心扉講述自己的“心燈故事”。有人傾訴工作中的小焦慮，有人分享身邊的溫暖支持，有人許下對新一年的小目標(biāo)。大家認(rèn)真傾聽、真誠鼓勵，在互相理解與感謝中，拉近了距離、加深了情誼。

當(dāng)一盞盞心燈被集體點(diǎn)亮，微光匯聚成溫暖的星河，現(xiàn)場氣氛達(dá)到高潮。點(diǎn)點(diǎn)燈光映著笑臉，不僅照亮了活動現(xiàn)場，更照亮了每個人的心房，讓大家在團(tuán)圓氛圍中感受到團(tuán)隊(duì)的力量與工會的關(guān)懷。

此次活動既傳承了元宵佳節(jié)的傳統(tǒng)文化，又實(shí)實(shí)在在為職工送上了 “心理按摩”。參與職工紛紛表示，活動輕松又治愈，既釋放了壓力、舒緩了心情，也收獲了滿滿的溫暖與力量。