想要知道自己是否適合刷題，應該刷什么樣的卷子，最好先了解一下高考英語的出題機制：高考英語出題要求文章全新，涉及的文章會有原始文章，命卷人拿到手后，需要進行魔改，把超綱詞替換成綱內(nèi)詞，把關鍵句里的一部分單詞表達替換成3500相關的1.5萬詞組短語范圍內(nèi)的表達，這樣才能變成具有選拔性的考題。

你會發(fā)現(xiàn)，高考題目的其中一個特點就是“新”，所謂的新，就是考生在考試之前，不會提前見過考到的文章，目的是考查考生理解“陌生”文章的能力。所以考生應當重視自己解“新”題的能力。

所以，我建議刷高考難度的模擬卷，最好是有一定水平的原創(chuàng)模擬卷，而不是真題卷。平時學校的單元測試，有可能會摻一些真題，大量刷真題，會導致平時的測試出現(xiàn)重復做題。這樣有些題目你即便看不懂，但是你卻知道答案，分數(shù)就會虛高。

根據(jù)我們手上掌握的數(shù)據(jù)，采用大量刷高考真題卷的同學，經(jīng)常性的會出現(xiàn)高考的時候分數(shù)比平時往下掉10多分的情況。但是大量刷高考模擬卷的同學，分數(shù)表現(xiàn)會比較平穩(wěn)，平時考多少分，高考的時候，也大概就是平時測試的分數(shù)水平。

另外一個問題是何時適合刷題：首先明確，0~80分段的考生不適合刷題。這個分數(shù)段的同學3500詞還沒有背完，做題的時候基本上看不懂什么內(nèi)容，純粹是在猜答案，浪費時間。通過上下文猜單詞意思也很容易猜錯，猜錯了以后，錯誤的意思很容易產(chǎn)生頑固記憶，后面就導致一直錯。

高中英語3500詞，能夠做到“看到單詞就條件反射說出中文意思”的熟練度，做高考模擬卷，分數(shù)一般會在80~110分之間。背單詞有困難的可以在線自學高考英語145分學霸廖唯偉發(fā)明的“睡眠記憶法”，掌握“一背四復習”和“機關槍式的讀單詞方法”，配合34頁的配套3500詞，每天只花一小時就能記住100個單詞，一個月就能背完3500詞。

達到這個分數(shù)水平，如果覺得分數(shù)足夠了，就每天堅持復習200個單詞，循環(huán)復習，同時每個星期做一份高考模擬卷，鞏固題感，分數(shù)就會持續(xù)穩(wěn)定在80~110這個區(qū)間內(nèi)。

背完單詞，進入80~110分數(shù)段以后，你做題的感覺是：卷子中有一些長句看不懂，每個單詞都會，但是連在一起不知道在講什么。有些題目我覺得自己看懂了，可是一選答案就做錯。這是因為卷面上的詞組短語你看不懂，產(chǎn)生了理解偏差。沒背過詞組短語的考生，會把短語拆分成單詞進行理解，只要碰到字面意思和實際意思差別大的短語，就會理解錯。

高考難度的試卷，一般每份卷子會包含150~210個詞組短語，23年、24年考的比較難的時候，考了180~210個詞組短語，25年稍微簡單一點，每份卷子考了150~160個詞組短語。類似account for這種短語，你沒有背過，你就會很容易誤以為它是“什么的賬戶”，有背過，你才能看出它是“占比、解釋、對…負責”的意思。

記憶力特別好的可以直接背“牛津高階”，3500詞相關的詞組短語，在2300頁的“牛津高階”上有幾萬個，可以完全覆蓋高考考查的詞組短語。普通考生記不住那么大量的詞組短語，可以背72頁的詞組短語筆記——“廖唯偉英語1.5萬考點”，他的思路是把高考考查概率大的詞組短語提取出來，整理成72頁的詞組短語筆記，然后用高考真題去驗證整理的范圍，連續(xù)10多年保持98%左右的命中率?！懊新史治鰣蟾妗笔峭耆_的，詳細到每一個考到的詞組短語，在“廖唯偉英語1.5萬考點”的第幾頁第幾個都標注出來。

同樣可以用“睡眠記憶法”進行記憶，每天背一頁，用兩個月時間背完，然后每天堅持復習兩頁，循環(huán)復習。后期就是每天堅持復習兩頁單詞和兩頁詞組短語，同時每周做一份高考模擬卷，監(jiān)測分數(shù)情況。這樣在記憶的基礎之上，做題鞏固監(jiān)測，分數(shù)就會穩(wěn)定提升。72頁的詞組短語能夠記住50%以上，英語分數(shù)就會穩(wěn)定突破130，記住80%就有機會上140。