《菜根譚》里有句話：“昨日之非不可留，留之則根燼復(fù)萌?！?/p>

昨天的錯(cuò)事，不能留著。留著，就像草木的根沒除盡，還會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)。

這話說(shuō)的是什么？是清零。

人這一輩子，背著的東西太多了。昨天的煩惱，今天還想著。

去年的委屈，今年還記著。十年前的遺憾，現(xiàn)在還念叨著。

心上壓著一堆東西，壓得喘不過氣，走不動(dòng)路。

你以為是這些事太重，其實(shí)是你不肯清。

把那些沒用的清了，把那些該扔的扔了，把那些壓著你的搬走了。

心輕了，人才能走得遠(yuǎn)。

清零情緒

《莊子》里有句話：“知忘是非，心之適也?！?/p>

能把是非忘了，心里就舒服了。

可多少人就是忘不了。別人說(shuō)一句難聽的，記三年。別人做一件對(duì)不起自己的事，記一輩子。

天天翻那些舊賬，天天在心里跟自己較勁。

較來(lái)較去，較的是誰(shuí)？是自己。

你心里那些氣，那些委屈，那些不舒服，也是一樣。

你老記著，就好像天天拿唾沫擦臉。擦了，氣還在。不擦，讓它自己干，反而沒了。

清零情緒，不是讓你沒脾氣，是讓你別把脾氣存著。

存一天，傷一天。存一年，傷一年。清了，就不傷了。

清零過去

《金剛經(jīng)》里有句話：“過去心不可得?！?/p>

過去的心，抓不住。

可多少人就是抓著不放。過去的人，過去的事，過去的情，過去的恨，過去的錯(cuò)，過去的悔。

抓著一堆過去，壓得自己喘不過氣。

過去執(zhí)的人，活在過去，死在今天。

過去的事，已經(jīng)過去了。你記著，它也不會(huì)回來(lái)。

你悔著，它也不會(huì)改變。你恨著，它也不會(huì)消失。

清了，才能開始新的。

清零過去，不是讓你忘本。是讓你別讓過去壓死你。

過去了，就是過去了。你抓不住，也改不了。

放下，才能活。

清零欲望

《道德經(jīng)》里有句話：“知足不辱，知止不殆，可以長(zhǎng)久?！?/p>

知道滿足，就不會(huì)受辱。知道適可而止，就不會(huì)有危險(xiǎn)。這樣才能長(zhǎng)久。

欲望這東西，人人都有。可欲望太大了，就成了負(fù)擔(dān)。今天想要這個(gè)，明天想要那個(gè)。

有了這個(gè)，還想要那個(gè)。永遠(yuǎn)不滿足，永遠(yuǎn)在追。追著追著，把自己追沒了。

欲望清零，不是讓你什么都不要，是讓你知道夠。夠吃夠喝，夠用夠花，就行了。

再多出來(lái)的，是累贅，不是福氣。

你去看那些真正有福的人，沒幾個(gè)是貪得無(wú)厭的。貪的人，永遠(yuǎn)不滿足，永遠(yuǎn)在追。

可是，哪怕追一輩子，累一輩子，最后也是什么也帶不走。

人這輩子，能及時(shí)“清零”的人，才有福。

《菜根譚》里有句話：“天地有萬(wàn)古，此身不再得。人生只百年，此日最易過?！?/p>

天地是永遠(yuǎn)的，可你這輩子，就這一回。

怎么過這一輩子？清零。

清零情緒，所以不氣。

清零過去，所以不悔。

清零欲望，所以不貪。

人，很大的聰明，就是知道把那些沒用的清了，把那些該扔的扔了。

清了，就輕了。輕了，就遠(yuǎn)了。

清零，是給自己松綁。綁著，走不動(dòng)。

松了，才能走。走得遠(yuǎn)，才能看見好風(fēng)景。

清零的人，才有福。因?yàn)樗麄兊男氖强盏模盏牟拍苎b新東西。

新東西，就是好運(yùn)。好運(yùn)來(lái)了，才有地方放。