日前，驊東街道交通社區(qū)、安定社區(qū)、興旺社區(qū)、雅居社區(qū)攜手安定醫(yī)院共同舉辦了“巧手制香囊 溫情暖巾幗”三八國際婦女節(jié)活動(dòng)。來自四個(gè)社區(qū)的女性工作者及轄區(qū)居民歡聚一堂，在氤氳的草木香氣中制作減壓香囊，通過手作療愈身心，感受節(jié)日的溫暖與社區(qū)的關(guān)懷。

活動(dòng)現(xiàn)場，三位中藥師、心理咨詢師及中醫(yī)理療針灸師受邀擔(dān)任指導(dǎo)老師。長桌上整齊擺放著玫瑰、佛手、薰衣草、檀香、白芷、艾草等12種具有安神、理氣功效的中藥材。在中藥師的引導(dǎo)下，大家根據(jù)個(gè)人需求，將調(diào)配好的藥材細(xì)心裝入香囊袋，制作出具有“安神助眠”和“疏肝解郁”兩種不同功效的專屬香囊。

“嗅覺是最能喚醒情感和記憶的感官，親手調(diào)配香囊的過程，本身就是一個(gè)專注自我、舒緩壓力的儀式?！毙睦碜稍儙熃Y(jié)合“嗅覺療法”現(xiàn)場講解了香囊在減壓中的應(yīng)用，強(qiáng)調(diào)這種沉浸式的手工體驗(yàn)有助于緩解女性日常積累的身心壓力，提升自我關(guān)愛意識(shí)。隨后，中醫(yī)針灸師還為大家講解了實(shí)用的日常保健知識(shí)，詳細(xì)示范了如何通過按摩特定穴位緩解疲勞，并針對久坐辦公對頸椎、腰椎的不良影響，給出簡便易行的調(diào)理建議。

“此次活動(dòng)將傳統(tǒng)中醫(yī)藥文化與心理健康關(guān)懷創(chuàng)新融合，讓女性同胞們在動(dòng)手實(shí)踐中放松了身心，在悠悠香氣中感受到了來自社區(qū)的溫暖與祝福?；顒?dòng)不僅豐富了社區(qū)女性的文化生活，也進(jìn)一步營造了關(guān)愛女性、關(guān)注健康的良好社區(qū)氛圍?！卑捕ㄉ鐓^(qū)黨委書記何桂德說。

通訊員：時(shí)娜

黃驊 融 媒：劉超

編 輯：趙浩伊