2026年世界腎臟日倡議書(CSN)

2026年的世界腎臟日是3月12日，主題是“人人享有腎臟健康:關(guān)愛生命，守護(hù)地球(Kidney Health for All: Caring for People, Protecting the Planet)?！?/p>

今年的主題既強(qiáng)調(diào)重視個(gè)體健康和疾病診治，同時(shí)呼吁要關(guān)注醫(yī)療活動(dòng)對環(huán)境的影響，實(shí)現(xiàn)人類健康與自然環(huán)境的和諧共生及可持續(xù)發(fā)展。為此，我們倡議:呼吁公眾要知曉腎臟病的嚴(yán)重危害。成人中每10人就有一人患有腎病。腎臟病早期癥狀隱匿往往悄無聲息，但腎病會逐漸進(jìn)展至腎衰竭，會導(dǎo)致心腦血管并發(fā)癥甚至死亡。預(yù)計(jì)到2050年腎臟疾病將成為全球第五大死亡原因。鼓勵(lì)公眾積極參與，提高對腎臟健康的了解。

值此2026年世界腎臟日，呼吁社會各界共同努力，在腎病預(yù)防、篩查、診斷、治療及綠色轉(zhuǎn)型、環(huán)境保護(hù)上采取行動(dòng)，為健康中國和美麗中國建設(shè)貢獻(xiàn)力量!

義診時(shí)間：

2026年3月12日 上午8：00-11：00

活動(dòng)地點(diǎn)：

單縣中心醫(yī)院門診一樓大廳

咨詢電話：

活動(dòng)當(dāng)日，市民可享受以下惠民服務(wù)：

1.免費(fèi)基礎(chǔ)篩查：血壓、血糖；

2.健康風(fēng)險(xiǎn)評估：針對糖尿病、高血壓、痛風(fēng)等高危人群的腎臟損傷早期篩查；

3.個(gè)性化診療方案：為慢性腎病患者制定飲食、用藥及隨訪計(jì)劃。

腎臟是人體的“凈化工廠”，承擔(dān)著過濾代謝廢物、調(diào)節(jié)水電解質(zhì)平衡、維持內(nèi)分泌穩(wěn)定等重要功能。據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國慢性腎臟病患者已超1.3億，患病率高達(dá)10.8%，但知曉率不足12%。高血壓、糖尿病、肥胖等慢性病的蔓延，更讓腎臟健康問題成為威脅全民健康的“沉默殺手”。

此次義診活動(dòng)，單縣中心醫(yī)院腎內(nèi)科專家團(tuán)隊(duì)將通過現(xiàn)場科普講座、一對一健康咨詢、免費(fèi)篩查檢測等方式，幫助群眾樹立“早預(yù)防、早發(fā)現(xiàn)、早治療”的健康理念，為高危人群敲響警鐘，為腎病患者點(diǎn)亮希望。

讓我們相約世界腎臟日，共同守護(hù)生命之源，為健康中國添磚加瓦！

科普宣教

慢性腎臟?。–KD）已成為全球性的公共衛(wèi)生問題，是心腦血管疾病、糖尿病和惡性腫瘤等疾病之外，又一嚴(yán)重危害人類健康的疾病。2025年世界衛(wèi)生組織（WHO）通過歷史性決議，正式將腎臟疾病提升為全球優(yōu)先關(guān)注的重要疾病。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國成人慢性腎臟病患病率高達(dá)10.8%，這種疾病在早期階段往往“悄無聲息”，不易被察覺，直到引發(fā)嚴(yán)重的健康后果，發(fā)展到慢性腎衰竭（俗稱尿毒癥），需要接受透析或腎臟移植，給患者、家庭以及整個(gè)社會都帶來了沉重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。故慢性腎臟病又被稱為“沉默的殺手”。所以慢性腎臟病不得不防，要早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)。

如果有以下幾種情況，可能您的腎臟出現(xiàn)了問題：

1.雙眼瞼水腫或（及）雙下肢水腫；

2.尿中泡沫增多、夜間尿量增多；

3.出現(xiàn)血尿；

4.高血壓：特別是年輕人出現(xiàn)血壓升高；

5.食欲減退、惡心、嘔吐、乏力、腰酸痛、皮膚瘙癢等癥狀；

6.不明原因貧血。

關(guān)注高風(fēng)險(xiǎn)人群，及早發(fā)現(xiàn)腎病

高風(fēng)險(xiǎn)人群易患慢性腎臟病,應(yīng)定期檢查腎臟

1. 糖尿病：糖尿病是慢性腎臟病最常見的風(fēng)險(xiǎn)因素。長期高血糖會損害腎臟，導(dǎo)致糖尿病腎病。

2. 高血壓: 高血壓會損傷腎臟的血管，影響腎臟的血液供應(yīng)和過濾功能。長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致腎小球硬化，進(jìn)而發(fā)展為慢性腎臟病。

3. 肥胖:肥胖會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，同時(shí)與糖尿病、高血壓等代謝性疾病密切相關(guān)，增加慢性腎臟病的風(fēng)險(xiǎn)，嚴(yán)重者可引起肥胖相關(guān)性腎病。

4.家族史:有慢性腎臟病家族史的人群患病風(fēng)險(xiǎn)較高，尤其是多囊腎、遺傳性腎炎等遺傳性腎臟疾病。

5.長期使用腎毒性藥物:如非甾體抗炎藥、某些抗生素、造影劑、抗腫瘤藥物等，可能對腎臟造成損害。

6.慢性尿路感染或梗阻:反復(fù)尿路感染或尿路梗阻（如腎結(jié)石、前列腺肥大）可能導(dǎo)致腎臟損傷。

7.其他慢性疾病:自身免疫性疾?。ㄈ缦到y(tǒng)性紅斑狼瘡、血管炎、干燥綜合征等）、肝炎、HIV感染等疾病可能直接或間接損害腎臟功能。

8.高尿酸血癥或痛風(fēng)：尿酸水平過高可能損害腎臟。

預(yù)防措施（腎臟健康八大黃金法則）

1.適量運(yùn)動(dòng)：如散步、慢跑、太極拳等有氧運(yùn)動(dòng)，保持健康體重，避免肥胖。

2.健康飲食：低鹽、低脂、適量蛋白質(zhì)，避免高嘌呤食物。

3.控制血糖：定期監(jiān)測并保持在正常范圍內(nèi)。

4.控制血壓：目標(biāo)血壓一般為＜130/80 mmHg，合并蛋白尿的患者需更嚴(yán)格控制。

5.適度飲水：腎功能正常者每日飲水1500-2500毫升，保持尿量充足，有助于排出代謝廢物；腎功能減退或有水腫、少尿癥狀者，需遵醫(yī)囑控制飲水量，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。

6.戒煙限酒：減少對腎臟的損害。

7.避免濫用藥物：腎臟是藥物代謝和排泄的主要器官，避免自行服用非甾體抗炎藥、部分抗生素、中草藥等可能損傷腎臟的藥物，用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

8.定期體檢：尤其是有高風(fēng)險(xiǎn)因素的人群，應(yīng)定期檢查尿常規(guī)、腎功能，通過早期干預(yù)和健康管理，可以有效降低CKD的風(fēng)險(xiǎn)。

義診專家介紹

周丹腎內(nèi)科主任 副主任醫(yī)師，菏澤市醫(yī)學(xué)會第三屆腎臟病專業(yè)分會副主任委員，菏澤市第三屆血液凈化分會委員，濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院兼職副教授，山東省轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)學(xué)會腎臟病學(xué)分會第一屆委員會委員，山東省醫(yī)學(xué)會血液凈化分會第二屆委員會青年學(xué)組成員，山東省醫(yī)學(xué)會腎臟病學(xué)分會第六屆委員會青年學(xué)組成員，有豐富的腎病診療經(jīng)驗(yàn)，善于慢性腎小球腎炎、急慢性腎功能不全及泌尿系統(tǒng)感染的診斷治療，慢性腎衰竭的防止、血液透析和腹膜透析適應(yīng)癥和時(shí)機(jī)的掌握、尿毒癥透析并發(fā)癥的處理、各種血液凈化技術(shù)的應(yīng)用，對各種腎小球疾病、腎小管間質(zhì)性疾病及急慢性腎衰竭的診治及新技術(shù)、新療法有較深入得研究。能夠熟練完成動(dòng)靜脈內(nèi)瘺成型術(shù)，深靜脈置管術(shù)等操作，血液凈化治療及血液透析疑難血管通路的建立，血管通路并發(fā)癥處理等工作。

門診時(shí)間：周一全天 周三全天

郭繼磊血透室主任 副主任醫(yī)師，菏澤市血液凈化分會副主任委員，擅長診治急慢性腎小球腎炎、急慢性腎功能不全、腎小管間質(zhì)病變、繼發(fā)性腎臟病（如高血壓腎損害、糖尿病腎病、狼瘡性腎炎、紫癜性腎炎等）、泌尿系感染等疾病。

門診時(shí)間：周二上午、周五上午

張照英，女，副主任醫(yī)師，山東省醫(yī)學(xué)會血液凈化分會重癥血液凈化學(xué)組委員，菏澤市腎臟病學(xué)會委員，濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院兼職副教授，從事腎內(nèi)科臨床工作10余年，擅于腎內(nèi)科急慢性腎小球腎炎、急慢性腎功能衰竭、糖尿病腎病、尤其IgA腎病、膜性腎病、狼瘡性腎炎等疾病的治療及預(yù)防。熟悉腎內(nèi)科常見病及多發(fā)病診斷及治療，對腎內(nèi)科危重病人處理、血液透析、腹膜透析等有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)。

門診時(shí)間：周四全天。

安艷紅腎內(nèi)科副主任 副主任醫(yī)師 濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院兼職副教授，菏澤市第三屆血液凈化委員會委員，山東省康復(fù)學(xué)會腎臟康復(fù)委員會委員，山東省醫(yī)學(xué)會慢性腎臟病組委員，從醫(yī)10多年，曾于山東大學(xué)齊魯醫(yī)院進(jìn)修，熟練掌握腎內(nèi)科專業(yè)常見病、多發(fā)病診療；擅長于慢性腎炎、腎病綜合癥、泌尿系感染、糖尿病、急進(jìn)性腎小球腎炎、急性腎盂腎炎、慢性腎衰竭等疾病的診療。

門診時(shí)間：周六全天? ? ?

單縣中心醫(yī)院中心院區(qū)

單縣中心醫(yī)院中心院區(qū)

單縣文化路一號

單縣中心醫(yī)院北院區(qū)

單縣中心醫(yī)院北院區(qū)（婦兒部、月子中心）

單縣湖西北路路西

單縣中心醫(yī)院（傳染病院區(qū)）

單縣中心醫(yī)院（傳染病院區(qū)）

單縣S517路北

• 來源：單縣中心醫(yī)院
• 編輯：黃汝震
• 復(fù)審：陳剛
  
• 終審：楊依雷