.7書記飆至20℃！荊州大升溫. sc荊州、張

今天是2026年3月12日，星期四，農(nóng)歷正月二十四。陰，氣溫7~19℃。

減重不是一味地餓肚子，飲食應(yīng)該“有減有加”。“減”是指減少不健康食物的攝入，包括高油、高鹽、高糖、低纖維素食物等�！凹印眲t是指增加含有豐富的蛋白質(zhì)、健康的脂肪、優(yōu)質(zhì)的碳水化合物、充足的維生素和礦物質(zhì)。這樣做可以使減重進入良性循環(huán)，即在體重下降的同時體質(zhì)也能得到改善。更多生活服務(wù)信息請關(guān)注江漢風(fēng) 客戶 端。

1.汪元程李迎偉等市領(lǐng)導(dǎo)參加義務(wù)植樹活動

春風(fēng)拂岸催新色，植綠護江正當(dāng)時。3月11日上午，市委書記汪元程，市委副書記、市長李迎偉等市領(lǐng)導(dǎo)來到鹽卡水利工程長江沿岸，與廣大干部群眾、志愿者一起參加義務(wù)植樹活動。

2.汪元程主持研究全市文旅補短板和重點活動策劃工作

3月11日下午，市委書記汪元程主持研究2026年全市文旅補短板和重點活動策劃工作。他強調(diào)，要深入學(xué)習(xí)貫徹黨的二十屆四中全會精神和習(xí)近平總書記考察湖北重要講話精神，堅定落實全國兩會部署和全省“新春第一會”工作要求，大力實施文化鑄魂戰(zhàn)略，進一步找差距、補短板、揚優(yōu)勢，持續(xù)鞏固文旅產(chǎn)業(yè)良好發(fā)展態(tài)勢，打造全國知名文化旅游目的地，整體提升文化影響力，為加快“兩個推動”夯基壘臺、賦能添彩。

3.此刻，荊州正在瘋狂漲粉！

荊州即將迎來一場“一路一花，步移景異”的視覺盛宴，淺粉色的梅花、深粉色的紫荊、玉蘭……此刻，荊州正在瘋狂漲粉！

4.春滿長湖花似錦 荊州市民“打包”春意赴花約

近日，荊州市長湖花木大世界內(nèi)花香四溢、春意盎然，不少市民趁著春日好時光前來選購花卉，將春日的芬芳與浪漫綠意“打包”回家，赴一場與春天的溫柔約會。

5.荊州古城歷史文化旅游區(qū)開展糾錯活動 邀請公眾為標識標牌、展板文字“找茬”

為了更好的展示荊楚文化，全力推進國家5A級旅游景區(qū)創(chuàng)建工作，荊州古城歷史文化旅游區(qū)開展“我為景區(qū)來糾錯”活動，邀請公眾化身景區(qū)“質(zhì)檢員”，對景區(qū)內(nèi)的標識標牌、展板文字或說明內(nèi)容“找茬”。

6.投資1.28億元，荊州425所學(xué)校實現(xiàn)空調(diào)全覆蓋

近年來，荊州市累計投資1.28億元推進“清涼工程”，惠及425所學(xué)校的師生。目前，荊州區(qū)、沙市區(qū)、經(jīng)開區(qū)、江陵縣、松滋市、公安縣、石首市已實現(xiàn)學(xué)�？照{(diào)全覆蓋。

7.飛閱荊州｜荊州賞花指南

春日短暫，莫負花期。江漢風(fēng)邀你跟隨我們的鏡頭，飛閱荊州最美賞花地。一臺航拍機俯瞰花海，一部手機走進街巷。我們想帶你看到的，不只是花開的樣子，更是春天里荊州的溫度與變化。今日上午10:00，鎖定江漢風(fēng)APP、江漢風(fēng)抖音、荊頭條視頻號、荊州發(fā)布視頻號，我們云端相見，共赴一場荊州的春暖花開！

（點擊圖片↓觀看直播）

8.荊州民警街頭怒吼，攔下25.5萬現(xiàn)金！

近日，荊州松滋市公安局斯家場派出所民警成功阻止了一起涉案金額高達25.5萬元的電信詐騙案，守住了群眾的“錢袋子”。

9.《行風(fēng)熱線》節(jié)目預(yù)告

今天上午8點至8點半，荊州市衛(wèi)生健康委員會黨組成員、副主任蔡君做客《行風(fēng)熱線》直播間，歡迎撥打熱線電話8527585或登錄江漢風(fēng)客戶端參與互動。

1.6G要來了！

目前，我國已經(jīng)完成6G第一階段的全部技術(shù)試驗，形成超過300項關(guān)鍵技術(shù)儲備。根據(jù)規(guī)劃，我國將重點開展6G的標準研制、試驗網(wǎng)建設(shè)等任務(wù)，未來將走進我們的生活。

2.中國造出“世界最強”碳纖維！直徑不到頭發(fā)絲1/10！

3月11日，我國自主研發(fā)的T1200級超高強度碳纖維將全球首發(fā)。這一突破填補了全球相關(guān)領(lǐng)域的空白，標志著我國在超高強度碳纖維生產(chǎn)領(lǐng)域?qū)崿F(xiàn)了重大跨越。

3.這個群，首次寫進政府工作報告

今年全國兩會上，在提請全國人代會審議的國務(wù)院《政府工作報告》中，提到“推動長江中游城市群等加快發(fā)展”。這是“長江中游城市群”首次寫入《政府工作報告》，也意味著長江中游城市群在國家戰(zhàn)略中的地位，得到極大提升。

4.湖北近五年越冬水鳥數(shù)量增七成達114萬只

近日，從湖北省林業(yè)局獲悉，“十四五”期間，湖北鳥類保護體系建設(shè)及種群數(shù)量實現(xiàn)歷史性突破。截至2025年，全省記錄鳥類達615種，占全國總數(shù)的40.86%，其中國家重點保護鳥類145種。

5.湖北2026年高招體檢：3月12日至4月23日進行

近日，湖北省招辦發(fā)布2026年高等學(xué)校招生體檢工作提醒，全省2026年高招體檢工作于3月12日至4月23日進行，具體時間由各市（州）、縣（市、區(qū)）教育招生考試機構(gòu)安排。

6.西藏阿里地區(qū)日土縣發(fā)生3.2級地震

據(jù)中國地震臺網(wǎng)正式測定，3月11日11時22分在西藏阿里地區(qū)日土縣發(fā)生3.2級地震，震源深度10公里，震中位于北緯33.92度，東經(jīng)81.66度。

7.抖音公告：無限期封禁

“抖音黑板報”微信公眾號日前發(fā)布消息，抖音嚴厲打擊各類色情低俗內(nèi)容，持續(xù)從嚴治理利用AI技術(shù)生成的相關(guān)違規(guī)內(nèi)容。

8.第一批“養(yǎng)蝦人”，開始付費卸載

近期，開源AI智能體OpenClaw（被網(wǎng)友戲稱為“龍蝦”）因安全風(fēng)險和使用成本問題引發(fā)爭議，第一批“養(yǎng)蝦人”開始付費卸載。

1.北京?平壤、丹東?平壤，即將開行！

3月12日起，中國北京、丹東至朝鮮平壤間雙向開行國際旅客列車，進一步促進中朝兩國人員往來、經(jīng)貿(mào)合作和人文交流，增進兩國人民福祉和友誼。

2.外交部緊急提醒！暫勿前往伊朗

當(dāng)前，美國、以色列同伊朗戰(zhàn)事延宕。阿聯(lián)酋迪拜國際機場、沙特利雅得機場等因軍事沖擊影響，臨時關(guān)閉或間歇性暫停運行時有發(fā)生，對航班執(zhí)飛造成影響。外交部再次提醒中國公民密切關(guān)注形勢變化，暫勿前往伊朗及周邊受到軍事沖突波及的國家和地區(qū)。

3.以色列：將與美協(xié)商對伊朗行動結(jié)束時間

近日，以色列外交部長薩爾稱，以色列并不尋求與伊朗進行“無休止的戰(zhàn)爭”，將在適當(dāng)時機與美國協(xié)調(diào)，決定何時結(jié)束對伊朗的軍事行動。

4.冰島稱可能在“一年半內(nèi)”完成入盟談判，成歐盟第28個成員國

近日，冰島外交部長索爾杰爾迪·卡特琳·貢納爾斯多蒂爾在接受該媒體采訪時透露，冰島可能在“一年半內(nèi)”完成與歐盟的入盟談判，成為歐盟第28個成員國。

每天一點正能量

夢想不是空談，定好目標、做好規(guī)劃，把“等有空”變成“就現(xiàn)在”，把“我害怕”換成“我能行”，行動起來，堅持到底，時間會給你答案�，F(xiàn)在出發(fā)，去創(chuàng)造你想要的未來吧！早安！

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來源：江漢風(fēng)客戶端、人民網(wǎng)、新華網(wǎng)、央視新聞等

配音：鄧成明

編輯：蔡靜文

責(zé)編：王璇/編審：王媛/監(jiān)制：江敏

出品：荊州市融媒體中心

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