官啟軍代表。本社記者 張若楠/攝

“建議相關(guān)部門支持鼓勵中小學生躺平午睡，切實保證學生身心健康?！苯衲耆珖鴥蓵?，全國人大代表、遼寧省鞍山市第十三中學語文教師官啟軍繼續(xù)關(guān)注青少年的身心健康問題，并帶來了相關(guān)建議。

官啟軍在調(diào)研中發(fā)現(xiàn)，中小學生普遍存在睡眠不足的問題，而午間“趴睡”現(xiàn)象尤為突出。受限于學校條件，多數(shù)學生只能趴在課桌上午睡，不僅舒適度差，長期如此還容易誘發(fā)近視、頸椎疾病，影響下午學習效率。部分學校甚至為片面追求升學率擠占午睡時間，或安排其他活動。

“如何保障青少年午間睡眠，不僅是一個作息管理問題，更是一場關(guān)于教育觀念的深刻反思。這場‘午休保衛(wèi)戰(zhàn)’，需要學校、家庭與社會形成共識、協(xié)同行動，共同為青少年的健康與未來護航。”官啟軍表示。

為此，她建議，有關(guān)部門嚴格按照國家市場監(jiān)督管理總局（國家標準委）批準發(fā)布的《中小學生午休課桌椅通用技術(shù)要求》（2026年2月1日起實施），采購具備上課桌椅與午睡床鋪一體式的設(shè)施；對于即將興建的學校，應充分考慮學生的午睡需求，盡可能為學生提供午睡場所；寄宿制學校應在條件允許時開放宿舍供學生午睡；其他不具備相關(guān)條件的學校，建議充分利用教室之外的空間為學生的午睡提供條件。

此外，官啟軍還建議，主管部門制定相關(guān)要求，嚴禁各級各部門擠占學生午睡時間，同時建議教育部等有關(guān)部門組織開展相關(guān)調(diào)研，向先進地區(qū)學習經(jīng)驗，以便在全國推廣。

【來源：民主與法制時報】