等車看手機(jī)、坐地鐵看手機(jī)、

走路看手機(jī)、下樓梯看手機(jī)······

近年來，

“低頭族”越來越多，

但也帶來了極大的安全隱患，

有人因此差點(diǎn)失去一只眼睛！

女子走路看手機(jī)撞上防盜網(wǎng)眼眶骨折

類似案例不少甚至有人“瞎”了！

今年過年期間，杭州王女士（化名）在小區(qū)行走時，自認(rèn)道路安全便拿出手機(jī)回消息，突然頭右側(cè)撞上一樓鄰居防盜窗。雖當(dāng)場未出血，但她腦袋發(fā)懵，回家后發(fā)現(xiàn)右眼眶腫脹淤青，冰敷后以為能自愈。

△來源網(wǎng)絡(luò)非新聞事件圖

不料第三天，右眼疼痛加劇且轉(zhuǎn)動困難，就醫(yī)后ct提示右眶骨骨折。經(jīng)及時治療，她的眼球活動恢復(fù)正常，眼痛好轉(zhuǎn)，視力維持術(shù)前水平。

相比幸運(yùn)的王女士，有些不幸的“低頭族”，為此付出了慘痛的代價……

2021年，20多歲的陸小姐（化名）在杭州旅行過程中，由于全程只顧著看手機(jī)，忘了腳下的路，摔在了籬笆上，右眼竟活生生地插在了籬笆上！

周圍同伴急忙將她送到醫(yī)院，她被診斷為“右眼球穿通傷”“眼內(nèi)容脫出”。醫(yī)生為她緊急施行了眼球裂傷探查+眼球修補(bǔ)術(shù)，暫時為她保住了眼球。但由于傷勢太重，她視力恢復(fù)的可能性非常渺茫。

△醫(yī)生正為陸小姐手術(shù)

類似的案例還有：

■浙江一女子因看手機(jī)，一腳踩空摔入河內(nèi)落水身亡；

■廣東一行人低頭玩手機(jī)過馬路，被駛過來的轎車撞飛，所幸及時搶救脫離生命危險；

■安徽一女子走路看手機(jī)，踩空樓梯跌落滾傷；

■浙江一女子走路看手機(jī)，被貨車倒車卷入車底，全身多處骨折……

走路看手機(jī)視野縮小至平常5%

遇到危險反應(yīng)時間變長3-5倍

2020年一項研究顯示，走路時使用手機(jī)跟別人私聊、跟別人群聊、玩游戲三種情況下，實(shí)驗對象都會出現(xiàn)“分心”的情況，注意周圍障礙的能力減弱，出錯的可能性增加，從而提升發(fā)生事故的風(fēng)險。其中，玩游戲是“分心”最嚴(yán)重的。

研究表明，行人邊走路邊看手機(jī)時，平均視野顯著縮小至正常走路時的5%，同時平均步行速度減慢16%至33%，這使得行人對周圍環(huán)境的感知能力大幅下降，視覺上只能對附近3米至5米內(nèi)的障礙物做出判斷。

正常狀態(tài)下，行人發(fā)現(xiàn)危險到做出反應(yīng)大約需要1秒，而專注看手機(jī)時，反應(yīng)時間可能長達(dá)3-5秒甚至更久。

除了注意力受損外，走路看手機(jī)還會影響身體的穩(wěn)定性。昆士蘭大學(xué)的研究表明，無論是發(fā)短信還是瀏覽信息，都會破壞身體的平衡感，影響走直線的能力。

除此之外，若長時間走路時低頭看手機(jī)，還可能造成脊柱正常生理曲度發(fā)生改變；眼睛肌肉疲勞，易造成視力下降；給頸椎帶來壓力，使頸部和上背部肌肉高度緊張，并出現(xiàn)駝背等。

社長再次提醒大家

手機(jī)再重要，

也比不上生命重要，

走路時請?zhí)痤^，

把視線留給腳下的路，

不做低頭族，

平安每一步！

申工社綜合整理自健康杭州、央視新聞、科技日報等

本期編輯：茅軼婧

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