2022年3月開(kāi)始，YOU成都都會(huì)基于自己的觀察推出該年度女性專(zhuān)題欄目。這個(gè)三月，我們決定記錄一群“轉(zhuǎn)身”的女性。

“轉(zhuǎn)身”絕非簡(jiǎn)單的退休或換工作，它是主動(dòng)的、有溫度的、且極具生存哲學(xué)的人生再定位。

這些女性她們未必都有光鮮的履歷或圓滿的退局，有人在職場(chǎng)行業(yè)里輾轉(zhuǎn)，有人在事務(wù)性的瑣碎里摸爬滾打。她們只是某一刻決定轉(zhuǎn)身，回到更具體的生活中去，選擇另一種勞動(dòng)方式、一種能看見(jiàn)具體成果的日常——通過(guò)日復(fù)一日的清掃、擦拭等等，用雙手確認(rèn)“我在好好活著”“我在改變環(huán)境”，從而獲得更簡(jiǎn)單、更踏實(shí)的快樂(lè)。

這是她們的選擇，也是她們重新找到的錨點(diǎn)。

第二期，我們與告別工位半年的R?聊了聊天，她曾經(jīng)在媒體行業(yè)從事翻譯和運(yùn)營(yíng)工作，如今喂貓、學(xué)電工、做志愿者，腦子里還幻想著開(kāi)叉車(chē)。

R?

碩士研究生，翻譯、前媒體人。35歲+告別工作崗位，轉(zhuǎn)身成為一名“零工經(jīng)濟(jì)”的擁護(hù)者，不再將自己困于方寸桌臺(tái)，正式擁有支配個(gè)體自由的權(quán)利。

2025年7月21日，在靜悄悄的公園，遇見(jiàn)一朵云；

2025年7月25日，回學(xué)校，又走了一遍當(dāng)年的路；

2025年8月19日，在成都市美術(shù)館看了兩場(chǎng)展；

2025年11月12日，為前公司打完零工，耐心等待一碗面；

2026年1月1日，新年第一天，救下了一只貓；

2026年1月15日，埋葬了一只小鳥(niǎo)；

2026年2月24日，春節(jié)上門(mén)喂貓告一段落，上門(mén)18次，凈收入902.91元；

2026年3月2日，找到了自由泳弱側(cè)換氣的感覺(jué)。

去年7月，告別了工作六年的崗位，R?回到和父母一起居住的房子，開(kāi)始了另一種生活——回到瑣碎的日常中，救助貓咪、學(xué)電工、報(bào)名學(xué)叉車(chē)，為閑置了幾年的新房搞裝修，幫母親喂雞……偶爾打打零工。

她的朋友圈關(guān)閉已久，不想被別人打擾，也不想打擾別人，而如今，卻開(kāi)始在平臺(tái)上記錄自己的日常，留下那些只有自己會(huì)在意的印記。

沒(méi)人點(diǎn)贊、無(wú)人轉(zhuǎn)發(fā)，她依然在寫(xiě)，在發(fā)，就像一個(gè)尋常的下午，她在靜悄悄的公園，遇見(jiàn)的云，有一絲縹緲，一些黏稠，一份安然。

01/

是誰(shuí)，在工位

悄悄寫(xiě)下一張“待辦清單”

去年7月決定離職時(shí)，R?把自己的想法坦然告訴了父母。那時(shí)的她已經(jīng)在帶團(tuán)隊(duì)，有著一份還算體面、且收入不錯(cuò)的工作，本以為會(huì)遭遇不理解，結(jié)果來(lái)自典型川渝母親的一句“你好造孽”，讓她如釋重負(fù)。

此前，她有過(guò)一次辭職的經(jīng)歷，半年時(shí)間不修邊幅、晝夜顛倒，但這一次，完全不一樣，她有很多事情做，充實(shí)得不像話。

在R?的手機(jī)里有一張“待嘗試清單”，都是工作最苦最累時(shí)寫(xiě)下的，里面有當(dāng)時(shí)最想做卻沒(méi)能做成的事，也有一些對(duì)職業(yè)方向的思考，如今終于可以一一執(zhí)行。

去做陪診師，體驗(yàn)上門(mén)喂寵，去咖啡館兼職，去做志愿者，去寺廟體驗(yàn)，去逛一直想去卻沒(méi)有時(shí)間去的博物館，去公園，去旅行……

最先滿足的體驗(yàn)，是去公園。

2025年7月8日，星期二，R?第一次在工作日帶著新買(mǎi)的魚(yú)竿走進(jìn)了公園，在這里，她遇見(jiàn)了正在練習(xí)打鼓的嬢嬢、看書(shū)的少年，還有很多其他釣魚(yú)的男男女女，她在記錄中寫(xiě)道，“除了平靜的好心情，我一無(wú)所獲”。

·家附近的田園

后來(lái)，她報(bào)名加入了家附近的圖書(shū)館志愿者團(tuán)隊(duì)，做了兩周的暑期志愿者，工作內(nèi)容是整理三樓的書(shū)架，每天早上10點(diǎn)到下午5點(diǎn)，她都會(huì)推著推車(chē)在其他樓層撿書(shū)，將它們歸位，然后維持秩序。

好笑的是，志愿者中只有她一位“中年阿姨”，其他都是中學(xué)生，他們每天一起工作、聊天、享受工作后的閑暇，這段經(jīng)歷結(jié)束后，圖書(shū)館為她和同學(xué)們頒發(fā)了證書(shū)和一盒紀(jì)念象棋。

·在圖書(shū)館做志愿者

大半年來(lái)，R?出遠(yuǎn)門(mén)耍了兩次，一次去了云南，一次在潮汕，其他時(shí)間，基本都呆在成都。

而在所有的嘗試中，貓咪一直是R?生活中的主角。她會(huì)力所能及地加入到一些動(dòng)物救助中，這其中，既包括一些偶發(fā)的救助事件，也包括像“和貓住”領(lǐng)養(yǎng)這樣有組織的常態(tài)化活動(dòng)。

春節(jié)假期，因?yàn)閹团笥盐关垼?strong>她還開(kāi)發(fā)了一直以來(lái)都想嘗試的“上門(mén)喂寵”技能。

注冊(cè)平臺(tái)之后，她將范圍設(shè)置在15公里以?xún)?nèi)，每天驅(qū)車(chē)30分鐘左右，為需要的家長(zhǎng)進(jìn)行服務(wù)。期間，她一共上門(mén)18單，酬勞1081.44元，拋開(kāi)物資消耗113.82元，電車(chē)消耗33.71元，停車(chē)費(fèi)31元，凈收入902.91元。

錢(qián)不多，但她開(kāi)心。

因?yàn)槊看胃赏昊?，看?jiàn)貓貓們有干凈的水喝，有新鮮的糧食吃，用上干凈的廁所，她就很有成就感。

02/

喂貓、學(xué)電工不夠

還做著“開(kāi)叉車(chē)”的夢(mèng)

這讓她想起了還在上班的時(shí)候，發(fā)生在地鐵站的一幕。

當(dāng)時(shí)，她遇見(jiàn)了個(gè)搬行李箱的女孩，看起來(lái)很吃力，便上去搭了把手。這不出手還好，一出手，竟然體會(huì)到了前所未有的成就感。

地鐵里的人很多，一切都很匆忙，但就是這件小事，和一瞬間的觸發(fā)，讓她突然有些上頭。

這個(gè)小插曲發(fā)生在R?工作最痛苦的時(shí)候。

不是說(shuō)工作本身有多么難，而是“一大幫人，耗費(fèi)大量時(shí)間做出來(lái)的東西像一顆石子沉入大海，沒(méi)有任何反響和回應(yīng)”，讓她陷入自我懷疑：“真的能幫助目標(biāo)群體嗎？我甚至感覺(jué)，可有可無(wú)?！?/p>

但不論是在地鐵上對(duì)女孩的幫助，還是上門(mén)喂貓，都讓她看到自己做的東西非常及時(shí)地?fù)碛辛艘粋€(gè)結(jié)果和正向反饋。這對(duì)于當(dāng)下的她來(lái)說(shuō)，非常重要。

·在湖邊的R?

其實(shí)，在決定做上門(mén)喂貓前，她也曾刷到過(guò)一些同行的遭遇和經(jīng)歷——可能會(huì)給自己的情緒或精神造成負(fù)擔(dān)和壓力。

幸運(yùn)的是，并沒(méi)有遇見(jiàn)這些事。她也有一些自己的心理按摩秘訣：“所謂的奇葩事件，那些無(wú)非就是一些超出價(jià)格之外的需求。當(dāng)堅(jiān)信自己不是在對(duì)人進(jìn)行服務(wù)，而是在對(duì)貓貓進(jìn)行服務(wù)時(shí)，一切都迎刃而解。”

于是，即使家長(zhǎng)沒(méi)有要求，她也會(huì)給貓貓的生活環(huán)境做清潔，發(fā)現(xiàn)貓砂灰塵較大導(dǎo)致咳嗽，第一時(shí)間給家長(zhǎng)反饋、并承擔(dān)替換工作，給需要的貓貓代購(gòu)礦泉水，陪孤獨(dú)的貓貓玩?！緛?lái)30分鐘可以完成的事情，有時(shí)候會(huì)耗費(fèi)40分鐘，甚至1小時(shí)，但只要貓貓?jiān)谧兒?，都是值得的?/p>

·新年第一天，在兩棟樓房之間救下一只貓

除了像上門(mén)喂貓這種無(wú)師自通的新體驗(yàn)，她也嘗試著進(jìn)行一些正經(jīng)的技術(shù)學(xué)習(xí)，畢竟她有去國(guó)外讀語(yǔ)言學(xué)校的打算，當(dāng)然不能放過(guò)順便“藍(lán)領(lǐng)出?！钡臋C(jī)會(huì)。

當(dāng)初決定辭職，其實(shí)也跟這有點(diǎn)關(guān)系。

彼時(shí)，她時(shí)常感覺(jué)自己所掌握的技能與公司業(yè)務(wù)發(fā)展無(wú)法匹配，特別在AI時(shí)代來(lái)臨之后，她打心底里不感冒，更想探索那些暫時(shí)無(wú)法被AI替代的行業(yè)。而這些行業(yè)的共性，便是不僅需要你擁有一定的技術(shù)，還必須與人溝通。

比如，她前段時(shí)間，刷到強(qiáng)記女工在招電工學(xué)徒便決定開(kāi)發(fā)一下自身的“電工”基因。因?yàn)樾枰姽ぷC，她第二天就找了學(xué)校進(jìn)行培訓(xùn)。學(xué)費(fèi)800元，連續(xù)上10天課之后，順利完成了理論考試，目前正在準(zhǔn)備實(shí)操。

·電工課堂

此外，她還一直做著“開(kāi)叉車(chē)”的夢(mèng)，縱使身高只有1米5。

起因是，她一直有游泳的習(xí)慣，有一次在去游泳館的路上，看到了一個(gè)開(kāi)叉車(chē)的女生，覺(jué)得酷斃了。她回來(lái)馬上翻找了政府開(kāi)設(shè)的免費(fèi)課程，還別說(shuō)，真有開(kāi)叉車(chē)這一項(xiàng)。

課程按季度開(kāi)展，可惜一直沒(méi)有合適的上課時(shí)機(jī)。去年夏天，報(bào)了名，因?yàn)楦邷厝∠?；秋天，因?yàn)榱硪粋€(gè)工作撞期沒(méi)上成；今年春天，她已經(jīng)準(zhǔn)備好排除萬(wàn)難，一定坐上叉車(chē)的寶座。

·夏天，在小雨中游泳

03/

工不工作不重要

重要的是我需要錢(qián)

回想這些新的嘗試，大抵有一些共性。

第一，能夠快速看到結(jié)果與反饋；其二，做一單算一單，確保其完成之后，剩下的時(shí)間全部屬于自己；其三，做自己選擇的事情，不管付出與收入有多么不成正比，自己能夠預(yù)見(jiàn)，也愿意承受。

R?反應(yīng)過(guò)來(lái)：“人到中年，我也是打上零工了”。當(dāng)社會(huì)對(duì)時(shí)間成本、職業(yè)規(guī)劃有了新的認(rèn)知，工作環(huán)境發(fā)生改變，零工經(jīng)濟(jì)越來(lái)越成為人們的選擇。

比如，她曾向一家領(lǐng)事館投去簡(jiǎn)歷，那是一個(gè)行政助理的孕期崗，只有半年的工作期限，待遇還不錯(cuò)，拿R?的話來(lái)說(shuō)，再苦也能夠看到頭，她記得，那場(chǎng)招聘一共有60來(lái)個(gè)人參加筆試，最終12個(gè)人進(jìn)入面試，她是12個(gè)人當(dāng)中的最后一名，雖然最終沒(méi)選上，也算是一次經(jīng)歷。

·順德清暉園的花窗

R?提到：“現(xiàn)在的我，更喜歡那些臨時(shí)的，不確定的嘗試，寧愿打零工，也不想擁有一份穩(wěn)定的長(zhǎng)期的坐班的工作。”因此，對(duì)于她來(lái)說(shuō)，除了生活之外，其他都是“兼職”。

但不得不說(shuō)的是，也有一份現(xiàn)實(shí)擺在面前，那便是她可以沒(méi)有穩(wěn)定的工作，但是卻需要錢(qián)。

她每個(gè)月房貸3000多元，靈活就業(yè)的醫(yī)保和公積金700來(lái)元，加上貓狗救助的費(fèi)用，每個(gè)月固定支出4000元左右。辭職之后，本來(lái)就少的物欲更少了，沒(méi)有了交通花費(fèi)，取消掉人情來(lái)往，也不再買(mǎi)衣服和鞋子，算下來(lái)每個(gè)月的個(gè)人花銷(xiāo)，大概幾百元。最少的一個(gè)月，只花了729.6元，其中還包括了一個(gè)價(jià)值300多元的app消費(fèi)，目前的存款和收入完全還能cover住。

說(shuō)到零工，一開(kāi)始，她還是有點(diǎn)學(xué)歷羞恥。

“你這個(gè)學(xué)歷咋來(lái)學(xué)這個(gè)，該去考雅思”。這是去學(xué)電工時(shí)，同桌的玩笑。她早就料想到會(huì)遇到這樣的問(wèn)題，本來(lái)作為全班唯一的女生已經(jīng)夠突出了，就更不想讓大家知道自己的學(xué)歷，結(jié)果還是被發(fā)現(xiàn)了。

但現(xiàn)在，她完全沒(méi)有了這方面的負(fù)擔(dān)。

所謂羞恥，對(duì)應(yīng)的無(wú)非就是體面。但這中間其實(shí)藏著巨大的信息鴻溝。最近因?yàn)榧依锔阊b修，她每天都和工人們打交道。其中一對(duì)給她做陽(yáng)臺(tái)的夫妻，封窗一單的價(jià)格基本1萬(wàn)元以上，他們每年封窗200單，利潤(rùn)多少可想而知。

·裝修現(xiàn)場(chǎng)

體面的衡量標(biāo)準(zhǔn)是什么？在R?看來(lái)，憑自己的專(zhuān)業(yè)和能力吃飯，憑服務(wù)質(zhì)量吃飯，所有的崗位又會(huì)有什么區(qū)別？畢竟，金錢(qián)面前人人平等，只要是正當(dāng)收入，沒(méi)什么是可恥的。

而她的選擇，既不是一種退，也不是一種暫停，而是進(jìn)入了自我的“脫敏狀態(tài)”。

正如她寫(xiě)下的清單上，第一項(xiàng)便是寺廟體驗(yàn)，但當(dāng)真正回歸日常時(shí)，她突然發(fā)現(xiàn)自己完全不需要這樣的精神上的慰藉了。

她自詡是個(gè)J人，計(jì)劃性比較強(qiáng)，一旦有了計(jì)劃沒(méi)完成心里面會(huì)“緊到起”。而現(xiàn)在，雖然還是會(huì)列計(jì)劃，但不會(huì)再去在意計(jì)劃是否完成，也不再會(huì)因?yàn)橛?jì)劃被打斷而煩躁。

就像前天，本來(lái)是游泳的日子，但她突然決定去公園找個(gè)無(wú)人的草坪看書(shū)，她在風(fēng)中睡著了，醒來(lái)，又繼續(xù)看。

編輯丨牙尖兒

未標(biāo)注圖源丨受訪人提供

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