（人民日?qǐng)?bào)健康客戶(hù)端記者 張炳鈺）在2026年的央視“3?15”晚會(huì)上，多個(gè)增高騙局被曝光。安立身、德脊瑞、英瑞可等全國(guó)連鎖機(jī)構(gòu)，以“骨骺線(xiàn)閉合仍可增高”為噱頭，搭配量子修復(fù)、心理療愈等手段，在全國(guó)開(kāi)設(shè)門(mén)店共超160家，以簽約保底、無(wú)效退款為誘餌高價(jià)“收割”家長(zhǎng)，相關(guān)宣傳無(wú)任何醫(yī)學(xué)與科學(xué)依據(jù)，涉嫌虛假宣傳斂財(cái)。

央視財(cái)經(jīng)媒體調(diào)查畫(huà)面。

從商家的宣傳噱頭來(lái)看，至少人們正在接受“骨骺線(xiàn)閉合即為長(zhǎng)高終點(diǎn)”這一常識(shí)。武漢兒童醫(yī)院遺傳代謝內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師豐利芳解釋稱(chēng)，身高增長(zhǎng)依賴(lài)長(zhǎng)骨（如脛骨、腓骨、股骨）及脊椎骨的縱向生長(zhǎng)，而骨骺是長(zhǎng)骨兩端的軟骨區(qū)域，是長(zhǎng)骨的“生發(fā)中心”，也就是骨頭變長(zhǎng)、身高長(zhǎng)高的關(guān)鍵地方。若所有骨骺完全閉合，長(zhǎng)骨長(zhǎng)度定型，身高便不會(huì)再發(fā)生本質(zhì)增長(zhǎng)。

調(diào)查中，安立身門(mén)店負(fù)責(zé)人稱(chēng)自家所用的增高儀器，可刺激孩子骨骺線(xiàn)，讓細(xì)胞分泌更多，孩子長(zhǎng)得更快。對(duì)此，豐利芳表示，影響骨骺閉合的關(guān)鍵因素主要為三個(gè)方面：

一是自然年齡。隨年齡增長(zhǎng)，骨骺會(huì)逐漸閉合是正常生理過(guò)程，標(biāo)志著骨頭長(zhǎng)度增長(zhǎng)發(fā)育結(jié)束。一般來(lái)說(shuō)，男生變聲后2～3年、女生月經(jīng)初潮后2年左右，身高基本定型；從年齡來(lái)看，男生多在15～17歲；女生稍早，多在 13～15歲即定型。北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院骨科主任醫(yī)師王逢賢補(bǔ)充，這只是大致時(shí)間范圍，實(shí)際閉合時(shí)間需通過(guò)骨齡檢測(cè)（如X光檢查手腕或膝關(guān)節(jié)骨骺線(xiàn)）確定。

二是營(yíng)養(yǎng)狀況。營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)延緩骨齡進(jìn)展速度，可能延遲骨骺閉合，但同時(shí)會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)速度不足，未必能讓最終身高更高；營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩則可能加速骨骺提前閉合。

三是青春期發(fā)育早晚。第二性征發(fā)育過(guò)早（如女孩10歲前月經(jīng)初潮、男孩過(guò)早變聲）或進(jìn)展過(guò)快，會(huì)促使骨骺提前閉合，縮短身高增長(zhǎng)周期，其中中樞性性早熟是骨骺提前閉合的常見(jiàn)病因。

除此之外，一些疾病，如生長(zhǎng)激素缺乏、甲狀腺功能減退癥、性腺發(fā)育不足、垂體功能低下等，可能導(dǎo)致骨骺閉合延遲；有些藥物，如含性激素的藥物或調(diào)節(jié)性激素合成的藥物也對(duì)骨骺發(fā)育產(chǎn)生影響。

而外泌體與身高的關(guān)系則仍處于早期研究階段?！澳壳皟H發(fā)現(xiàn)外泌體與骨骺發(fā)育調(diào)控可能存在關(guān)聯(lián)，其機(jī)制尚未完全明了，所謂的‘外泌體增高’離臨床應(yīng)用差距極大，盲目嘗試可能面臨未知風(fēng)險(xiǎn)?！必S利芳提醒。

針對(duì)調(diào)查中德脊瑞直營(yíng)店的工作人員提到的“甚至可以幫助骨骺線(xiàn)已經(jīng)閉合的成年人進(jìn)行增高”，豐利芳明確表示，從科學(xué)上絕不可能。骨骺閉合后，其組織已發(fā)生質(zhì)的改變，軟骨細(xì)胞消失，無(wú)法再分裂分化，不存在“讓閉合骨骺重新開(kāi)放實(shí)現(xiàn)二次生長(zhǎng)”的科學(xué)依據(jù)。

到底應(yīng)該如何正確幫助孩子長(zhǎng)高？王逢賢表示，先天遺傳因素占重要作用，但非絕對(duì)，后天營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)同樣關(guān)鍵。豐利芳強(qiáng)調(diào)，身高增長(zhǎng)是一個(gè)長(zhǎng)期連貫的過(guò)程，每個(gè)階段都有其特征，有三個(gè)關(guān)鍵時(shí)期要注意：一是胎兒期，出生時(shí)小于胎齡的孩子，未來(lái)身高偏矮概率較高，所以孕媽媽一定要做好孕期準(zhǔn)備，注意營(yíng)養(yǎng)，減少對(duì)胎兒發(fā)育不利的行為；二是出生后頭3年，尤其是第一年，該時(shí)期年生長(zhǎng)速度達(dá)20余厘米，若因生病、營(yíng)養(yǎng)差而“掉隊(duì)”，則后續(xù)自發(fā)追趕很困難；三是青春期，青春期是孩子出生后的第二個(gè)生長(zhǎng)高峰，俗稱(chēng)“竄個(gè)子”，“不能因?yàn)榍啻浩诎l(fā)育過(guò)早、營(yíng)養(yǎng)障礙、睡眠不足、心理壓力過(guò)大等問(wèn)題耽誤長(zhǎng)個(gè)兒?！?/p>

除了上述3個(gè)時(shí)期以外，兒童期3～10歲階段一般每年以5～7厘米的速度增長(zhǎng)，速度變異較小，但持續(xù)的時(shí)間長(zhǎng)，對(duì)成年身高影響也很大，也要注意保證均衡營(yíng)養(yǎng)、充足睡眠、適量的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度壓力。此階段也是身材矮小或生長(zhǎng)緩慢孩子的最佳干預(yù)時(shí)機(jī)。