中國青年報客戶端訊（中青報·中青網(wǎng)記者 王燁捷）3月21日，根據(jù)上海市崇明區(qū)“文商旅體展聯(lián)動”總體部署，崇明生態(tài)旅游集團(tuán)主辦的“2026崇明森林睡眠挑戰(zhàn)賽”，在東平國家森林公園正式開賽。據(jù)悉，3月21日是國際精神衛(wèi)生和神經(jīng)科學(xué)基金會?發(fā)起的第26個“世界睡眠日”。

比賽現(xiàn)場。崇明區(qū)融媒體中心供圖

本次賽事從3月21日持續(xù)至5月3日，每周六舉辦一場，“五一”假期期間增設(shè)兩場，共計(jì)8場賽事，每場限定50名參賽者。參賽者需在森林環(huán)境中完成7小時的靜臥挑戰(zhàn)。賽事全程采用專業(yè)睡眠監(jiān)測儀器，對參賽者的入睡潛伏期、睡眠總時長、深睡比例等指標(biāo)進(jìn)行客觀記錄。每場賽事設(shè)多個獎項(xiàng)，總獎金池達(dá)萬元以上，所有獎項(xiàng)評定均以監(jiān)測數(shù)據(jù)為依據(jù)。

獲獎選手上臺領(lǐng)獎。崇明區(qū)融媒體中心供圖

據(jù)了解，3月21日的比賽有43人參加，32人獲獎。最終，50號選手嚴(yán)先生獲得“至尊睡神獎”，睡眠總時長近5小時，獎金3000元。33號選手袁先生獲得“一秒入睡獎”，在11分32秒進(jìn)入睡眠狀態(tài)。獲得“躺贏達(dá)人獎”總?cè)藬?shù)32名。

崇明東平國家森林公園占地面積5400畝，是長江中下游最大的平原人工林，森林覆蓋率90%，負(fù)氧離子濃度達(dá)2000至5000個每立方厘米。

“我們希望借助森林公園得天獨(dú)厚的生態(tài)優(yōu)勢，為都市人群提供一種全新的自然療愈方式?！被顒又鬓k方介紹，賽事未來還將聯(lián)合上海市第四人民醫(yī)院、上海市精神衛(wèi)生中心，在現(xiàn)場開展睡眠健康科普，幫助公眾建立科學(xué)的睡眠認(rèn)知。參賽者完成挑戰(zhàn)后，還將獲得包含森林公園門票、崇明特色農(nóng)產(chǎn)品禮盒以及崇明生態(tài)旅游集團(tuán)旗下指定酒店代金券在內(nèi)的參賽福利包。

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