2026年3月28日上午，全國各地群眾自發(fā)趕往蘇州送別張雪峰老師，路上排起長隊，足有數(shù)萬人之巨，蘇州出動交通人員管理道路，說沒未見過一個普通人去世有如此多群眾自發(fā)相送。

就連《紐約時報》也對張雪峰客觀評價，一個普通人的離開能得到國人乃至世界的認(rèn)可，得到全網(wǎng)廣泛的哀悼，事跡感動億萬國人，這種影響力沒幾個人能比得上。

有詩云：一介布衣，心憂天下；一言解惑，惠澤萬家。出于寒門，為民開智，以赤誠破迷霧，以直言醒世人。為學(xué)子鋪路，為寒門發(fā)聲。被網(wǎng)友譽(yù)為普通人家孩子前行的挑燈人！

此時此刻，張雪峰老師在天上也會說一句“我值了”！自發(fā)送行的人們一定會對張雪峰11歲女兒張姩菡說“你爸爸真?zhèn)ゴ?！”互?lián)網(wǎng)是有記憶的，希望它永遠(yuǎn)記住老百姓懷念的好人！

張雪峰的猝死，大多數(shù)網(wǎng)文認(rèn)為他是長期過勞+不健康飲食+超強(qiáng)運動造成的，這只是表面現(xiàn)象，本質(zhì)是這種個人IP+千斤頂?shù)挠Ｊ經(jīng)Q定的。

張雪峰公司的核心價值是老板的個人魅力、能力、表現(xiàn)力，屬于“千斤重?fù)?dān)一人扛”的個人英雄，責(zé)任感太強(qiáng)，早晚會崩斷了弦。我也經(jīng)歷過這種重壓，深知危害，與大家共勉三句話：

第一，止損是勇氣，止盈是格局。你創(chuàng)業(yè)成功了，要善于止盈，也是一種自救，不是讓你放棄事業(yè)，而是勸你構(gòu)建團(tuán)隊合作形態(tài)，擺脫千斤頂?shù)哪Ｊ健?/p>

第二，如果你是個人IP模式，暫時無法用團(tuán)隊分工分解壓力，一定要構(gòu)建自己的心理建設(shè)體系，善于分解壓力、化解焦慮。

第三，養(yǎng)成查體的習(xí)慣，尤其反對用超強(qiáng)度運動去解壓。工作壓力大了用跑步抵消壓力，這不是胡扯嘛！心臟已經(jīng)承受不了你還要火上澆油，它能不爆缸嘛！#張雪峰老師#張雪峰#送別張雪峰