48歲的陳先生，是一家企業(yè)的中層管理，從3年前查出痔瘡后，就沒(méi)少遭罪，一開(kāi)始只是偶爾肛周墜脹不適，他自己在藥店買了藥膏涂抹，沒(méi)幾天癥狀就消了，也就沒(méi)放在心上。

聽(tīng)身邊朋友說(shuō)，十人九痔，這是中年人的常見(jiàn)病，抹點(diǎn)藥忍忍就過(guò)去了，沒(méi)必要專門跑醫(yī)院，陳先生覺(jué)得有道理，之后每次不舒服，就自己抹藥、吃消炎藥，實(shí)在難受就請(qǐng)假在家休息。

可3年下來(lái)，陳先生的痔瘡不僅沒(méi)好，反而發(fā)作得越來(lái)越頻繁，藥膏效果越來(lái)越差，稍微熬個(gè)夜、陪客戶吃頓辣的，就墜脹難受，連日常開(kāi)會(huì)、開(kāi)車都受影響。

實(shí)在熬不住的陳先生，終于去了肛腸科就診，醫(yī)生檢查后告訴他，正是多年來(lái)錯(cuò)誤的處理方式，加上沒(méi)改掉的不良習(xí)慣，才讓痔瘡變得反反復(fù)復(fù)、越來(lái)越頑固。

醫(yī)生解釋道，人到中年，肛周的肌肉和韌帶彈性會(huì)自然下降，就像用久了的橡皮筋，支撐力遠(yuǎn)不如年輕時(shí)候，這時(shí)候哪怕是輕微的外界刺激，都容易誘發(fā)痔瘡發(fā)作，這也是中年人痔瘡反復(fù)的核心基礎(chǔ)。

痔瘡反復(fù)，對(duì)很多中年人來(lái)說(shuō)都是家常便飯，大家?guī)缀醵寄J(rèn)“痔瘡沒(méi)法根治，犯了就抹藥”，卻很少去想它為什么總找上門。

很多人痔瘡總好不了，首先是踩了治標(biāo)不治本的誤區(qū)。

多數(shù)人發(fā)作時(shí)只想著趕緊緩解不適，藥膏抹上、癥狀消了就立刻停藥，根本沒(méi)讓受損的局部組織恢復(fù)穩(wěn)定。

這種處理方式，只是壓下了表面癥狀，根本問(wèn)題沒(méi)解決，一旦遇到誘發(fā)因素，自然會(huì)再次發(fā)作。

其次，改不掉的不良生活習(xí)慣，是痔瘡反復(fù)的最大誘因。

人到中年，要么久坐辦公室一天八九個(gè)小時(shí)不挪窩，要么頻繁跑業(yè)務(wù)長(zhǎng)期久站，還有少不了的應(yīng)酬喝酒、辛辣飲食、熬夜加班。

這些行為都會(huì)持續(xù)給肛周造成壓力，讓局部血液循環(huán)變差，哪怕這次癥狀好了，只要這些習(xí)慣不改，痔瘡就總會(huì)反復(fù)找上門。

想要擺脫痔瘡反復(fù)的困擾，不用追求偏方秘方，醫(yī)生提醒，踏踏實(shí)實(shí)做好以下2件事，就能少遭很多罪。

第一件事，改掉傷肛周的壞習(xí)慣，做好日常防護(hù)，從根源減少誘發(fā)。

首先要避免久坐久站，每坐40分鐘，就站起來(lái)活動(dòng)5分鐘，做簡(jiǎn)單拉伸，讓肛周的血液循環(huán)起來(lái)。

其次要管住嘴，少碰辛辣刺激食物和高度白酒，這類東西很容易誘發(fā)局部不適，日常多吃新鮮蔬果、多喝水，給身體充足養(yǎng)護(hù)。

另外還要做好肛周保暖，避免冷風(fēng)直吹，受涼會(huì)讓局部血液循環(huán)變慢，極易誘發(fā)痔瘡發(fā)作。

第二件事，出現(xiàn)不適要規(guī)范處理，別盲目硬扛、亂用藥。

很多中年人總覺(jué)得痔瘡是小病，硬扛著不去醫(yī)院，要么自己憑經(jīng)驗(yàn)亂用藥，結(jié)果越拖越嚴(yán)重。

醫(yī)生提醒，一旦出現(xiàn)肛周墜脹、疼痛等不適，首先要找肛腸科醫(yī)生明確情況，不要自行亂用藥，如果需要用藥，一定要遵醫(yī)囑用夠周期，哪怕癥狀消失，也要做好鞏固，不要擅自停藥。

更不要輕信網(wǎng)上的“根治偏方”，很多偏方不僅沒(méi)用，還可能刺激局部黏膜，讓問(wèn)題變得更復(fù)雜。

很多人總覺(jué)得，痔瘡這點(diǎn)小毛病，忍忍就過(guò)去了，這是非常錯(cuò)誤的想法。

反復(fù)的不適不僅會(huì)嚴(yán)重影響日常工作和生活，長(zhǎng)期的局部刺激，還可能誘發(fā)其他肛周問(wèn)題，千萬(wàn)不能掉以輕心。

身體的不舒服，從來(lái)都不是忍忍就能解決的，人到中年，更要重視身體發(fā)出的信號(hào)，做好日常防護(hù)和規(guī)范處理這兩件事，才能真正擺脫痔瘡反復(fù)的困擾，少遭不必要的罪。