高中到底哪一年成績就定型了？

有人說是高二，有人說是高三一模后，高中生的成績，在這三年的生涯里，究竟是一個什么樣的規(guī)律？

下面咱們就來說說這個問題，家里有高中生的，要搞清楚下面幾件事，高考才有機會上好大學(xué)！

1、如果天賦不夠，又不努力，那么大部分人的成績在高一就定型了。

首先要搞清楚的一點，高中的知識點確實要比初中難太多了，如果想考高分，是需要一些天賦的。正是這一點迷惑了不少人，有些孩子在初中的時候，成績很不錯，然后以為自己天賦好，聰明，于是抱著高期望進到比較好的高中，準(zhǔn)備大展拳腳，結(jié)果上來一考試，直接不及格，心態(tài)崩了。

初中成績好，只能說明你有認(rèn)真學(xué)而已，真不代表你有天賦，中考也沒有那么難；我見過太多初中數(shù)理化接近滿分的，到高中直接聽不懂課，這些都是再正常不過的事。

可有些孩子就接受不了，到高中后發(fā)現(xiàn)比自己厲害的人太多了，自己在初中明明那么耀眼，到高中卻怎么學(xué)都不會，于是開始躺平，這一躺平，三年都起不來。

所以到高中后，天賦決定你的上限，努力決定你的下限，如果不努力，成績在高一就定型了。

2、不管有沒有天賦，如果一直在努力，那你高中的成績就沒有“定型”這個說法。而且極有可能你高中三年最好的成績，就是高考這一次。

但努力也分情況，有的人是真努力，而有的人一直在假努力！

如何區(qū)分真努力和假努力？

①真努力：以結(jié)果為導(dǎo)向，學(xué)習(xí)是有效率的，基本上是每天都有收獲。知道自己的問題在哪里，曉得如何查漏補缺。

②假努力：以時長為導(dǎo)向，坐在那里學(xué)了很久，實際上學(xué)到的知識很少，腦袋里面一堆雜念，沒辦法專注學(xué)習(xí)。

計劃定得滿滿，執(zhí)行的時候各種拖拉，最后連一件事都完不成。

總之，假努力就是習(xí)慣性的去拼時長，習(xí)慣性的自欺欺人，習(xí)慣性的自責(zé)，習(xí)慣性的陷入無效學(xué)習(xí)的怪圈里面。

那么問題來了，如何避免假努力行為？

我的建議是：先審視一下自己的問題，拿張紙出來，逐條寫下來，你認(rèn)為哪些事情對你影響最大，哪些事情讓你經(jīng)常內(nèi)耗，好好反思一下，然后停止這些無效行為。

這一步其實是挺難的，畢竟你已經(jīng)形成習(xí)慣了，一時之間想要改，確實沒那么容易，所以你也別指望一下就能改正，給自己點時間，允許自己慢慢改，只要你已經(jīng)意識到這些問題，就是進步的開始。

最后，也是最重要的一步，就是列計劃，計劃表上面不能像之前那樣塞得滿滿的。我們大多數(shù)人都沒辦法同時做兩件以上的事，且都能做得很好，所以我建議你的計劃表上面，每次只計劃一件事，就是要做“減法”，這樣你反而沒那么大壓力，且更有可能把事情做好。

或者你每天的計劃，就是除寫作業(yè)之外，再加另一項任務(wù)，每天可自由支配的學(xué)習(xí)時間，要么寫作業(yè)，要么做這一項任務(wù)，不要干別的事情。

要學(xué)會聚焦，這樣更容易成功！

3、根據(jù)高中的知識點和考試的難度變化，大多數(shù)人在高中這三年的成績規(guī)律，大概是呈下面這條曲線。

高一是最亂的：

剛來的時候，因為處于適應(yīng)階段，大多數(shù)人學(xué)不好，考不好，不及格。然后經(jīng)過一段時間適應(yīng)，到了期中考，成績往上提升不少；接著是期末，因為考核的知識點更多更廣，加上大多數(shù)人學(xué)了一個學(xué)期了，出現(xiàn)疲憊狀態(tài)，所以期末成績又降下來了。

接著高一下學(xué)期，要選科和分班，算是重新洗牌，這下子又要重新適應(yīng)了，不僅要適應(yīng)新同學(xué)，還要適應(yīng)新老師，有些人上學(xué)期期末考得不錯的，分完班后也掉了不少。

然后經(jīng)過一段時間的適應(yīng)，成績又慢慢往上提，所以整體看下來，高一這一年成績是最亂，最不穩(wěn)定的，起起伏伏。

高二是最低的：

高二的知識點毫無疑問是高中三年里面最難的，考試也更加綜合了，就算高一學(xué)得不錯，高二都可能跌到谷底。

而且高二的講課節(jié)奏可能更快，因為老師要推進度，好為后面的總復(fù)習(xí)騰出更多時間，這就更加造成了很多人成績掉隊的局面。

有人說高二是高中的分水嶺，這樣看其實也沒錯，最先被分掉的，那一定是心態(tài)不好的這部分人，扛不住壓力，跟那部分剛上高一就擺爛的人一樣，看到自己成績跌到低點，就開始自暴自棄。

高三逐漸正常化：

到了高三，總復(fù)習(xí)推進到一個節(jié)點，之前學(xué)不懂的，有機會查漏補缺的，再經(jīng)過幾輪的復(fù)習(xí)后，大部分的知識點都學(xué)得差不多了，所以成績逐漸趨于正常。

可以說，高三這一年的成績，才能反映學(xué)生的真實水平，尤其是經(jīng)過一輪復(fù)習(xí)后的成績，就能看出一個人的實際水平了。

但只要離高考還有時間，哪怕是倒計時100天，只要能針對性補強，那就還能提升。不過說句扎心的話，很多人撐不到這個時候，早在高一高二就放棄了。

所以我認(rèn)為，高中除了拼天賦和拼努力之外，還拼心態(tài)，甚至心態(tài)的重要性還遠(yuǎn)在天賦之上！

有良好的心態(tài)，才能熬到最后。在高中，中途退場的，我真的見過不少，有好的心態(tài)比有好的腦袋，更加重要。

以上這些事情，就是高中這三年整體的規(guī)律，成績定不定型，要看人，能不能熬到高考，先看心態(tài)，至于高考能考得多好？

還是上面講的那句話，努力程度決定你的下限，天賦決定你的上限！