前幾年， 小編的叔叔遭受了重大變故，整個(gè)人精神恍惚，時(shí)而不認(rèn)識(shí)身邊人，說(shuō)胡話，流口水，發(fā)脾氣，砸東西，甚至出門就要和人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)、打架。

整個(gè)家庭都為了他忙得不可開(kāi)交，又是賠禮道歉，又是足不出戶看著他，甚至動(dòng)了念頭想送到養(yǎng)老院。

有時(shí)候又異常懂事，平靜下來(lái)說(shuō)自己犯錯(cuò)了，不該這么做，把家里收拾得干干凈凈的，兒女都心疼得很，小編的表姐都準(zhǔn)備辭職在家照顧叔叔了。

去醫(yī)院檢查說(shuō)是老年癡呆是前兆，只能加強(qiáng)鍛煉，吃吃藥，沒(méi)有別的辦法。

老人可憐，一旦失去了自理能力，也意味著失去了尊嚴(yán)， 兒女們 人到中年更是艱難，上有老下有小，有苦都往肚子里咽。

哎……

經(jīng)過(guò)朋友的牽線，認(rèn)識(shí)了一位中醫(yī)老先生，經(jīng)過(guò)他的診斷，說(shuō)叔叔只是虛和淤堵，只要打通了、通暢了，這個(gè)問(wèn)題就能解決，十來(lái)年之內(nèi)暫時(shí)不會(huì)老年癡呆。

聽(tīng)了這個(gè)話，全家人開(kāi)心的哭出來(lái)，經(jīng)過(guò)這段時(shí)間的調(diào)理，叔叔頭腦清楚的很，講起事情來(lái)頭頭是道，還能嘲笑我們沒(méi)文化，家里來(lái)客人都能上兩個(gè)拿手菜，跟沒(méi)生病的時(shí)候一模一樣。

家里人把老中醫(yī)先生當(dāng)恩人，因?yàn)椴粌H挽救了叔叔的病情，更是拯救了一個(gè)家庭，一點(diǎn)不夸張。

陪叔叔復(fù)診的時(shí)候看到這位老中醫(yī)的桌上總放著一本《黃帝外經(jīng)》，據(jù)說(shuō)就是這本書(shū)帶他開(kāi)辟了中醫(yī)之路。

他潛心研究外經(jīng)幾十年，年輕時(shí)曾去臺(tái)灣拜師，兩岸三地都有專門來(lái)拜訪他的，看診的時(shí)候也見(jiàn)他時(shí)不時(shí)翻閱兩頁(yè)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》我聽(tīng)說(shuō)過(guò)，這雙胞胎《黃帝外經(jīng)》我還真不知道。

小編在一旁無(wú)聊，問(wèn)：“能給我看看這本書(shū)嗎？”

老先生笑了笑說(shuō)：“可能不適合你看”

不說(shuō)倒還好，你這么一說(shuō)，小編的好奇心就上來(lái)了??！

原來(lái)，《黃帝外經(jīng)》久已失傳，它的真實(shí)面貌，始終籠罩著神秘色彩，內(nèi)容比《內(nèi)經(jīng)》更玄、更猛——被稱為“生命密碼”和“逆齡術(shù)”。

在古人眼里，這書(shū)可是醫(yī)道的根本，地位高得很，多少醫(yī)生都是靠著它才摸到了醫(yī)學(xué)的大門。

現(xiàn)在咱們看到的《黃帝外經(jīng)》，其實(shí)是叫《外經(jīng)微言》，問(wèn)世后又神秘消失三千年。

直到1980年，天津衛(wèi)生職工醫(yī)學(xué)院圖書(shū)館整理古籍時(shí)，意外發(fā)現(xiàn)清代陳士鐸手抄孤本！道家大師梅自強(qiáng)鑒定后驚呼：“此乃真經(jīng)！”

傳奇回歸后，竟被日本醫(yī)界搶購(gòu)一空，國(guó)內(nèi)幾近絕版。堪稱“中醫(yī)界的《永樂(lè)大典》”！

傳奇再現(xiàn)！

千年失傳的“中醫(yī)秘籍”重見(jiàn)天日

《黃帝外經(jīng)》的編著者陳士鐸是浙江紹興的奇人，醫(yī)術(shù)高明，醫(yī)德也好，治病從來(lái)不要錢。

據(jù)說(shuō)，他靠著外經(jīng)養(yǎng)生法活到八十歲，經(jīng)過(guò)他傳播，外經(jīng)就像是找到了依靠。

這本書(shū)里有好多獨(dú)特的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，從分析病情到開(kāi)藥方，都有他自己的套路。

醫(yī)學(xué)鬼才倪海廈堅(jiān)持信奉《黃帝外經(jīng)》，對(duì)它相見(jiàn)恨晚，說(shuō)不讀此書(shū)，枉費(fèi)此生！

李可等名醫(yī)推崇陳士鐸為“辯證奇才”，稱其理論“超越《內(nèi)經(jīng)》”！

在海外被供奉為“東方生命密碼”。

中醫(yī)學(xué)和辯證的碰撞

傳統(tǒng)觀念和現(xiàn)代科學(xué)的周旋

簡(jiǎn)單直白地說(shuō)，我們身體有兩大部分組成，一部分是看得見(jiàn)的，一部分是看不見(jiàn)的。

黃帝內(nèi)經(jīng)主要講看得見(jiàn)的部分，比如怎么吃、怎么穿、怎么預(yù)防保養(yǎng)，是老百姓幾乎都能讀得懂的，名字也耳熟能詳。

而黃帝外經(jīng)主要講看不見(jiàn)的部分，也是不對(duì)外傳的，一直都是在皇宮里面，或者專業(yè)修醫(yī)的人們熟知。

所以相對(duì)不為人所知，也更神秘，內(nèi)容大致講內(nèi)修，講天人合一，講養(yǎng)護(hù)自己的生命。

說(shuō)了這么多，還是抵不過(guò)“看不懂”三個(gè)字，確實(shí)，內(nèi)容越深的古書(shū)籍，就越難看懂。

有一套書(shū)經(jīng)過(guò)三年打磨、考證，重重編校審定，有陳士鐸的原文，加入了白話翻譯、編寫(xiě)的解讀與延伸，還有幾百?gòu)埜哔|(zhì)量美圖，它就是這本讀得懂的《黃帝外經(jīng)》！

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讀得懂的《黃帝外經(jīng)》上下冊(cè)

陳士鐸原版+白話直譯+解讀+百幅插圖

加贈(zèng)《中草藥配對(duì)與禁忌》導(dǎo)圖

翻開(kāi)此書(shū)

解鎖被封印三千年的中華生命智慧

01

東方神秘密碼

中醫(yī)與現(xiàn)代科學(xué)的碰撞

皇室不外傳的養(yǎng)生秘密

有沒(méi)有跟小編一樣好奇心重的寶寶，從小看電視劇都在想，

古代人每次打打殺殺那么重的傷口，會(huì)縫合嗎？

斷了胳膊和腿、中箭了的人，肯定不止包扎一下就能好的，那是怎么處理的呢？

甚至皇宮里的公公要凈身怎么樣保證生命安全？

于是小編就去搜尋了很多資料，越看越震驚，大家是不是也有一個(gè)誤區(qū)，那就是中醫(yī)只會(huì)調(diào)理，不會(huì)做手術(shù)？

其實(shí)開(kāi)顱手術(shù)在7000年前就有成功案例，大汶口遺址考古出來(lái)了一個(gè)開(kāi)顱的尸骨，根據(jù)頭骨的愈合程度判斷活了三年才下葬的。

原來(lái)還有那么多令人震驚的知識(shí)，顛覆了我對(duì)中醫(yī)的認(rèn)識(shí)，《黃帝外經(jīng)》里有很多這種知識(shí)科普，就像在看懸疑劇一樣。

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你見(jiàn)過(guò)逆生長(zhǎng)的人嗎？過(guò)一年，年輕一歲。

這不是阿諛?lè)畛械鸟R屁，而是真正的身體機(jī)能對(duì)應(yīng)的年紀(jì)，脈象強(qiáng)壯對(duì)應(yīng)的年紀(jì)，臟腑運(yùn)行、甚至皮膚狀態(tài)所對(duì)應(yīng)的年紀(jì)，就是倒著來(lái)的。

“順則死，逆則仙”

如果黃帝內(nèi)經(jīng)告訴你該怎么做，那黃帝外經(jīng)就是告訴你哪些不該做的，按照這些內(nèi)容規(guī)避開(kāi)，做到逆生長(zhǎng)。

黃帝外經(jīng)就說(shuō)了很多和我們的認(rèn)知反著來(lái)的東西。

《黃帝外經(jīng)》說(shuō)：“血?dú)獠缓停俨∧松?”氣血是生命的橋梁——一旦虧虛，脂肪毒素堆積如山，營(yíng)養(yǎng)送不進(jìn)臟腑，人就像生銹的機(jī)器，從內(nèi)垮到外。

一代明星劉曉慶深諳保養(yǎng)之道，黃帝外經(jīng)中書(shū)中硬核理論“陰陽(yáng)顛倒之術(shù)”（出自《陰陽(yáng)顛倒篇》），就是這一觀點(diǎn)，驚呆歷代名醫(yī)：

岐伯曰：世人皆知順生，不知順之有死；皆謂逆死，不知逆之有生！

大概意思是：盲目躺平反而早衰，主動(dòng)逆勢(shì)才能長(zhǎng)生！

確實(shí)，每當(dāng)看到老弱病人、孕婦等，我們都習(xí)慣性地叮囑他們少出門，多臥床休息，其實(shí)在是好心辦壞事了。

那么應(yīng)該如何合理又健康的運(yùn)動(dòng)或勞動(dòng)呢？請(qǐng)多看看《黃帝外經(jīng)》里的建議。

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還有生育難題的“古代黑科技”

現(xiàn)代不少夫妻備孕幾年無(wú)果，有一位讀者曾經(jīng)就是，燒香拜佛、玄學(xué)求子都用上了，一直沒(méi)有結(jié)果。想等有時(shí)間了就去做試管。

一位研究《黃帝外經(jīng)》的師傅竟然解決了這個(gè)問(wèn)題，求子數(shù)十年，終于順利得子。

書(shū)中《回天生育篇》被中醫(yī)界奉為“送子真經(jīng)”：

其中說(shuō)到了男性不育9大病因：精寒、精薄、氣餒、痰盛……對(duì)癥方案如“精寒溫火，精薄益髓”；

女性不育10大癥結(jié)：胞胎寒、帶脈急、任督病……破解之法如“脾胃冷則暖脾胃，帶脈急則緩帶脈”；

根據(jù)情況去解決問(wèn)題，不僅省去了試管的大幾萬(wàn)費(fèi)用，身心還不遭受傷害。

愛(ài)聽(tīng)八卦愛(ài)看野史的朋友們?cè)谀哪?，我敢說(shuō)沒(méi)有一套書(shū)能有它“野”。

《紅鉛損益篇》中講到了古時(shí)候震驚掉下巴的偏方，那就是服用紅鉛延長(zhǎng)壽命，紅鉛，就是女子的首次月經(jīng)，在古代被視為具有特殊功效的物質(zhì)。

但解讀部分又提示到了我們，從現(xiàn)代科學(xué)角度來(lái)看，并無(wú)證據(jù)支持紅鉛有特殊的養(yǎng)生功效。

我們也要理性看待傳統(tǒng)觀念，用科學(xué)思維去分析，避免盲目跟從。

看過(guò)小說(shuō)《白鹿原》的朋友應(yīng)該知道里面有個(gè)情節(jié)，小娥會(huì)在晚上將曬干去核的棗子塞進(jìn)私處，第二天早上拿出來(lái)給丈夫吃掉，起到養(yǎng)生的作用，叫“泡陰棗”，跟《紅鉛損益篇》異曲同工。

但小編認(rèn)為這種當(dāng)個(gè)八卦看看就行，還是不要信奉，包括書(shū)中在解讀延伸也是這樣說(shuō)的。

難怪老先生說(shuō)不適合咱們看原文，不過(guò)有了這個(gè)版本的讀得懂的《黃帝外經(jīng)》就不怕了，

既說(shuō)了一些古代很“野”的冷知識(shí)和八卦，又在解讀里提醒我們不要盲目嘗試，不會(huì)對(duì)讀者起到誤導(dǎo)作用。

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02

覆蓋生命全周期

生育、養(yǎng)生、抗衰

一套書(shū)解決健康焦慮

全書(shū)分上下兩冊(cè)，一共分為九卷，遵循生命周期，以對(duì)話、問(wèn)答、敘述的形式將知識(shí)傳遞給讀者。

像聽(tīng)故事一樣，完全沒(méi)有復(fù)雜難懂的感覺(jué)！

在《天人壽夭篇》中，講到了不同體質(zhì)所帶來(lái)的不同體型身材，人的骨架、皮肉的厚薄程度不一樣，所以有的人能瘦到七八十斤，而有的人如果真到這個(gè)體重就得進(jìn)icu了！

書(shū)中翻譯說(shuō)：氣血和經(jīng)絡(luò)必定要與形體相匹配。形體充實(shí)而且皮膚舒緩的人會(huì)長(zhǎng)壽，形體充實(shí)但皮膚緊繃的人會(huì)短命。

趕緊告訴你身邊正在減肥的人群，千萬(wàn)不能只看體重！要結(jié)合其他身體特征去判斷。

小編常常想，爸媽都個(gè)子高，都瘦瘦的，怎么小編完全橫著長(zhǎng)了，一點(diǎn)也沒(méi)遺傳到，這不公平！

而且小編的兄弟姐妹都和爸媽很像，怎么到我這就基因突變了？！

《天厭火衰篇》中翻譯說(shuō)：

火氣旺盛的人生的孩子必定強(qiáng)壯，火氣衰弱的人生的孩子必定弱??；水氣旺盛的人生的孩子必定肥胖，水氣衰弱的人生的孩子必定消瘦。

從身體五行和氣的角度說(shuō)明了大人體質(zhì)和自己孩子的體型的影響，和我們所說(shuō)的“遺傳”結(jié)合起來(lái)看，很多事情就說(shuō)得通了。

在《救母篇》中，將女子月經(jīng)生理現(xiàn)象探究到底，很多人都知道卵巢主導(dǎo)著衰老與否，很多原因都會(huì)導(dǎo)致卵巢早衰，對(duì)應(yīng)著樣貌、身體機(jī)能的衰老。

這篇文章還提到女性的月經(jīng)問(wèn)題往往與肝膽和腎的氣血狀況有關(guān)。例如，如果女性過(guò)度憂郁傷了肝膽，就會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)。而腎氣郁結(jié)也會(huì)影響月經(jīng)的正常排泄。

因此，保持良好的生活習(xí)慣，調(diào)節(jié)情緒，避免過(guò)度消耗精氣，對(duì)維護(hù)月經(jīng)正常至關(guān)重要。

請(qǐng)艾特你身邊的女性看看這篇文章，月經(jīng)結(jié)塊、發(fā)黑、量少等等，都對(duì)應(yīng)著一些問(wèn)題，一篇就講透了。

在《初生微論篇》中探討了從剛出生到成長(zhǎng)過(guò)程中的一些規(guī)律，在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，每個(gè)階段的發(fā)育情況都值得家長(zhǎng)關(guān)注。

若孩子三歲囟門還未閉合，家長(zhǎng)就需要警惕，及時(shí)就醫(yī)檢查。從中醫(yī)角度看，這可能是精氣不足的表現(xiàn)。

如果女兒遲遲沒(méi)有月經(jīng)初潮，或者過(guò)早初潮，也是需要家長(zhǎng)多加關(guān)注的。

書(shū)中《回天篇》《命根篇》《陰陽(yáng)篇》分別代表的是生育、養(yǎng)生、抗衰，同時(shí)還有五臟六腑、十二經(jīng)脈、五行的講解，非常詳盡細(xì)致。

原以為黃帝內(nèi)經(jīng)已經(jīng)很詳細(xì)了，看了這本書(shū)才知道，內(nèi)經(jīng)是預(yù)告片。

比如身體缺水，喝了水卻更渴更干燥了，是怎么回事？文中就詳細(xì)解說(shuō)了水與火的關(guān)系，有些情況是不能喝大量水的。

人體有三關(guān)，你知道嗎？三個(gè)關(guān)卡關(guān)乎著生死。

你相信三歲看到老這一說(shuō)法嗎？

每一篇都讓人震驚掉下巴，滿滿的收獲，從孕育，到出生，從嬰幼兒到晚年，詳盡地從中醫(yī)的角度解釋了人的一生。

說(shuō)句老實(shí)話，看完之后，小編甚至不年齡焦慮，不懼怕死亡了，心境被打開(kāi)了，沒(méi)錯(cuò)就是這么神奇！

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03

陳士鐸原版+白話直譯+解讀+百幅插圖

加贈(zèng)中草藥配對(duì)與禁忌導(dǎo)圖

每篇內(nèi)容分為原文、白話翻譯、解讀部分，還在大多數(shù)頁(yè)面都添加了精美插畫(huà)。

原文是清朝名醫(yī)陳士鐸編著，保證版本專業(yè)可靠，

翻譯歷時(shí)數(shù)年最終定稿，出版社重重審定。

解讀部分講了對(duì)每篇文章的總結(jié)歸納，還有生活中的延伸，包括文中一些專業(yè)的內(nèi)容，如果你暫時(shí)不能理解，解讀部分會(huì)說(shuō)得很清楚。

插畫(huà)內(nèi)容豐富飽和，有來(lái)自明代畫(huà)家的《金石昆蟲(chóng)草木狀》，包含一些中草藥的特寫(xiě)，還有制藥燒藥的場(chǎng)景圖。

還有清代宮廷畫(huà)師所作的《福壽齊天圖》，充滿皇室神秘色彩。

還有同樣為宮廷畫(huà)師所作的《萬(wàn)年不老圖冊(cè)》，圖片和文章相得益彰。

有人問(wèn)：沒(méi)讀過(guò)《內(nèi)經(jīng)》，看這套書(shū)會(huì)不會(huì)看不懂？沒(méi)有中醫(yī)基礎(chǔ)可以看嗎？

答案是：絕對(duì)可以。

當(dāng)你看兩頁(yè)就知道，一切阻礙你讀這本書(shū)的問(wèn)題，其實(shí)根本不是問(wèn)題。

沒(méi)有中醫(yī)基礎(chǔ)，不懂五行天象，可以先看翻譯部分，帶著翻譯部分去對(duì)照原文，再看解讀部分，把內(nèi)容帶入到現(xiàn)實(shí)生活。

就拿《晝夜輕重篇》來(lái)看，就算沒(méi)有任何中醫(yī)基礎(chǔ)，看不懂文言文，咱們只看翻譯，也就像在看故事一樣，聽(tīng)別人問(wèn)問(wèn)題、解答。

這篇直接說(shuō)了通過(guò)白天和夜晚可以辨別疾病的輕重，讓我們認(rèn)識(shí)了“時(shí)間診斷法”，學(xué)習(xí)了這種診斷方法，我們?cè)谌粘Ｉ钪幸材茏约号袛嗖∏椤?/p>

現(xiàn)在購(gòu)買還有贈(zèng)品《中草藥配對(duì)與禁忌》導(dǎo)圖。

哪些中草藥有毒，哪些可以放心食用，又有哪些本身無(wú)毒，但結(jié)合在一起服用就有毒了？

四肢酸軟沒(méi)有勁，頭暈呼吸困難，你有可能中毒了！

導(dǎo)圖中介紹了哪些中草藥配對(duì)能事半功倍，一加一大于二，哪些有損害身體。

整套書(shū)由專業(yè)編校團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)排版，妥妥的收藏級(jí)！

上到五行天象，大到日常四季晝夜，大到五臟六腑十二經(jīng)脈，生長(zhǎng)遺傳，小到日常中的小病小痛。

一應(yīng)俱全，養(yǎng)生修心，揭開(kāi)困惑很久的難題。

每本書(shū)一杯咖啡錢，就能給家人一份實(shí)用的養(yǎng)身參考。

排版字號(hào)大，間距適中，讀起來(lái)身心愉悅。從此養(yǎng)生有術(shù)。真心劃算！

讀得懂的《黃帝外經(jīng)》上下冊(cè)

貴州大學(xué)出版社隆重出品

陳士鐸原版+白話直譯+解讀+百幅插圖

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定價(jià)：128元

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