4月7日上午，新一屆中國女排集訓(xùn)隊的15名年輕隊員齊聚北京香山八大處，完成了一次全員參與的體能“跑山”拉練。統(tǒng)一紅色訓(xùn)練服的姑娘們精神抖擻，在山路上你追我趕，熱身、沖坡、登頂合影，全程氛圍熱烈，青春活力撲面而來。這場拉練不僅是體能基礎(chǔ)的夯實，更預(yù)示著新周期中國女排的新生力量正在集結(jié)。

本次參加跑山的15名隊員各有亮點，涵蓋了國內(nèi)各隊的年輕翹楚。江蘇的吳夢潔、張籽萱、倪非凡，福建的莊宇珊，山東的李晨瑄、解盛鈺，上海的陳厚羽、王奧芊，浙江的季雨瀟，北京的董禹含、金佳寶等悉數(shù)亮相。她們中有聯(lián)賽嶄露頭角的新星，也有國青隊的主力，身體條件與比賽作風(fēng)都得到教練組的認可，是中國女排未來的希望所在???。

值得關(guān)注的是，二傳刁琳宇和自由人王夢潔兩位老將并未出現(xiàn)在跑山隊伍中。據(jù)了解，兩人目前正處于身體恢復(fù)與調(diào)整階段，教練組出于對膝關(guān)節(jié)等舊患的保護性考量，暫時安排她們靜養(yǎng)康復(fù)，而非缺席集訓(xùn)。兩位老將經(jīng)驗豐富，刁琳宇更是親自帶隊在訓(xùn)練場陪練，還積極聯(lián)系南京農(nóng)業(yè)大學(xué)與江蘇男排進行對抗賽，恢復(fù)進展順利，后續(xù)將逐步歸隊融入團隊。

球迷們對這支“老中青結(jié)合”的隊伍充滿期待，年輕隊員的沖勁與老將的沉穩(wěn)形成互補，正契合教練組“著眼長遠、打磨新人”的思路???。但同時也有聲音指出，當前訓(xùn)練模式與國際強隊存在差異——歐美球隊多以“以賽代練”積累實戰(zhàn)經(jīng)驗，而國內(nèi)隊伍長期依賴高強度集訓(xùn)與隊內(nèi)對抗，年輕球員缺乏正式比賽的鍛煉機會。如何平衡訓(xùn)練強度與比賽實戰(zhàn)，避免傷病困擾，成為隊伍亟待解決的問題。

今年8月，天津女排亞錦賽即將打響，冠軍將直接鎖定2028洛杉磯奧運會參賽資格，這是隊伍的核心目標。從集訓(xùn)陣容來看，邊攻線吳夢潔、莊宇珊、唐欣等具備不俗實力，副攻線陳厚羽、王奧芊等在一傳到位時進攻能力有保障。但教練組需兼顧防守體系、板凳厚度與整體戰(zhàn)術(shù)銜接，不能僅關(guān)注首發(fā)而忽視團隊結(jié)構(gòu)。

此次香山拉練讓人想起陳忠和時期中國女排的拼搏精神，但客觀來看，隊伍與國際強隊在技術(shù)細節(jié)與比賽經(jīng)驗上仍有差距。接下來，年輕隊員需在科學(xué)訓(xùn)練中提升技術(shù)短板，老將則要發(fā)揮傳幫帶作用，助力隊伍盡快磨合。相信隨著刁琳宇、王夢潔的歸隊，以及更多實戰(zhàn)機會的到來，這支充滿活力的中國女排能在亞錦賽上展現(xiàn)競爭力，為球迷帶來驚喜。