這幾天，我的手機都快被問爆了。

“昨天去藥店買藥，刷卡的時候發(fā)現(xiàn)余額不對，卡里莫名少了幾百塊，醫(yī)保窗口的人說現(xiàn)在退休了也得繳費，這是真的假的？”

“老張哥跟我講，從4月開始所有退休人員每個月都要從養(yǎng)老金里扣一筆錢，扣多少也沒個準(zhǔn)信。”

“我工齡30多年了，還得繼續(xù)交？有沒有不用交的辦法？”

一條接一條的消息，能感覺到大家是真的急了。

說實話，“退休人員也要繳費”這幾個字，擱誰身上都得心里一咯噔——一輩子辛苦交社保，好不容易熬到退休，本想著每個月領(lǐng)點養(yǎng)老金安度晚年，怎么現(xiàn)在退休了反而還要繼續(xù)掏錢？

先別慌，我把這個事從頭到尾給你捋清楚。

一、確實要交錢，但不是所有人都得交

先說清楚：國家沒出新政策說“所有退休人員必須每月繳費”，但有兩種情況，退休了確實得繼續(xù)掏錢。

第一種：長期護(hù)理保險，大部分退休人員都要交。

第二種：醫(yī)保繳費年限不夠，退休了還得繼續(xù)補。

這兩種情況對應(yīng)的錢數(shù)和方式完全不同，咱們一樣一樣說。

二、長護(hù)險，每人每年幾十到一百多，多數(shù)退休人員都要交

很多朋友第一次聽說“長期護(hù)理保險”，以為又是亂收費。其實這是國家專門為失能老人設(shè)計的保險——將來年紀(jì)大了、生活不能自理了，需要請人照顧或者住養(yǎng)老院，長護(hù)險可以報銷一部分費用。這是實實在在的保障，不是亂攤派。

長護(hù)險的錢怎么交？各地不一樣，但總的原則是：個人出一小半，醫(yī)?；鸪鲆淮蟀?。

拿重慶來說，2026年長護(hù)險繳費標(biāo)準(zhǔn)是147元/年，正常享受職工醫(yī)保退休待遇的人員，個人只交73.5元，剩下的73.5元由醫(yī)保基金幫你付。這筆錢主要通過醫(yī)保個人賬戶代扣，很多人發(fā)現(xiàn)自己卡里少了幾十塊，就是這個原因。

注意：重慶對于已經(jīng)繳滿年限、正常享受醫(yī)保退休待遇的人，不再繳納職工基本醫(yī)保費，只需交長護(hù)險個人承擔(dān)部分。

其他地方呢？靈活就業(yè)退休人員也有類似要求。比如河北唐縣規(guī)定，靈活就業(yè)退休人員不再繳基本醫(yī)保費，但每年必須在3月25日前繳納大額醫(yī)療保險費，2026年標(biāo)準(zhǔn)是120元/年。廣西南寧也是，2026年職工大額醫(yī)療費用繳費標(biāo)準(zhǔn)為90元/年·人。

各地標(biāo)準(zhǔn)不同，但幾十到一百多塊錢，就是從你的養(yǎng)老金或醫(yī)?？ɡ锟邸?/p>

三、更貴的那筆：醫(yī)保年限沒繳夠，退休了還得繼續(xù)補

如果說長護(hù)險那幾十塊錢算是“毛毛雨”，下面這筆就是“大開銷”了。

2026年起，全國多地將職工醫(yī)保最低繳費年限統(tǒng)一提高：男職工30年，女職工25年。

這是什么意思？就是如果你退休時，醫(yī)保累計繳費年限不夠這個數(shù)，就享受不了“退休后免費享受醫(yī)?！钡拇觥?strong>繼續(xù)按月繳，要么一次性補齊。

來看看各地具體怎么規(guī)定的。

吉林規(guī)定，參加職工醫(yī)保達(dá)到法定退休年齡，男繳滿30年、女繳滿25年，且在省內(nèi)實際繳費不低于15年，才能享受退休人員醫(yī)保待遇，不再繳費。如果年限不夠，必須按辦理醫(yī)保退休時的繳費基數(shù)一次性足額躉繳至規(guī)定年限。有吉林網(wǎng)友反映補繳金額將近6萬。

佛山順德的規(guī)定更細(xì)：2026年到2030年期間，男性退休人員的醫(yī)保繳費年限逐年遞增，從25年逐步漲到30年，每年加1年。2030年以后固定為男30年、女25年。

萊西的規(guī)定也很清楚：2026年1月起辦退休的，男30年、女25年是硬門檻。如果不夠，可以一次性補繳，也可以繼續(xù)按月繳，但按月繳期間只能按在職人員享受待遇。

這里要特別提醒兩類朋友：

第一類是2026年1月之前已經(jīng)退休的老同志，可以松口氣了。以萊西為例，2026年1月前已經(jīng)辦完養(yǎng)老退休的，不論你是按月繳還是一次性補繳，最低繳費年限仍然按男25年、女20年的老政策執(zhí)行，不受新規(guī)影響。

第二類是各地政策確實不一樣。比如宿遷的規(guī)定是累計繳費年限男滿25年、女滿20年，實際繳費年限達(dá)10年以上，退休后就不再繳費。所以別聽別人說“全國都一樣”，一定要以你當(dāng)?shù)蒯t(yī)保部門的通知為準(zhǔn)。

四、到底扣多少錢？給你算筆明白賬

搞清楚要交哪些錢之后，最關(guān)鍵的問題來了：到底每個月要從我口袋里掏多少？

退休人員每月可能被扣的錢主要有三塊：

第一塊：長期護(hù)理保險個人部分。各地標(biāo)準(zhǔn)不同，大約每年60到150元，平均到每個月大約5到13元。重慶是73.5元/年，合每月約6.1元。

第二塊：大額醫(yī)療保險。很多地區(qū)退休后仍需每年繳納，各地不同，大約每年90到120元，平均每月7.5到10元。河北唐縣是120元/年，每月10元。

第三塊：醫(yī)保年限補繳費用（僅限年限不足者）。這一塊才是大頭。比如河源市規(guī)定，按月繳費的退休人員月繳費基數(shù)為7147元，按一定比例繳納。這筆錢比前兩塊多得多，但對絕大多數(shù)正常繳滿年限的老同志來說，這塊是不用交的。

總結(jié)一下：如果你工齡足夠長、醫(yī)保年限已經(jīng)繳滿，從4月開始，每月大約多扣10到20元左右；如果你年限不夠，那就要面臨一筆不小的補繳費用。

五、誰可以不交？這三類人可能免繳

不是所有退休人員都要交，以下情況可能可以免：

第一類：已滿足當(dāng)?shù)蒯t(yī)保最低繳費年限的退休人員（男30年/女25年或當(dāng)?shù)匾?guī)定標(biāo)準(zhǔn)），辦理醫(yī)保退休后，不再繳納基本醫(yī)療保險費。但長護(hù)險和大額醫(yī)保個人部分仍可能需繳納，各地政策有差異。

第二類：2026年1月1日前已辦理退休的人員，按“老人老辦法”執(zhí)行，不受新規(guī)影響。

第三類：部分特殊困難群體（如低保戶、特困人員等），各地可能有減免政策，需向當(dāng)?shù)蒯t(yī)保部門咨詢確認(rèn)。

特別提醒：享受退休醫(yī)保待遇后，雖然基本醫(yī)保費不用再交了，但個人賬戶每月還會有錢劃入——多數(shù)地區(qū)按本人退休當(dāng)月養(yǎng)老金的2%到3%劃入。也就是說，你每月的醫(yī)保個人賬戶里還有進(jìn)賬，可以用來支付看病買藥的費用。

六、給你三條最實用的建議

說了這么多政策，最后給你三個實實在在的建議，照著做準(zhǔn)沒錯：

建議一：馬上行動，登錄當(dāng)?shù)蒯t(yī)保APP或小程序，查清楚自己的醫(yī)保繳費年限和扣費明細(xì)。

很多退休的老同志平時不關(guān)注醫(yī)保賬戶，錢被扣了也不知道扣的是什么。建議你抽個空，讓子女幫忙登錄當(dāng)?shù)氐尼t(yī)保服務(wù)平臺，看一下自己的繳費年限累計到多少了。如果是靈活就業(yè)退休人員，還要注意長護(hù)險和大額醫(yī)保的扣費情況。

建議二：如果是年限不夠，早點規(guī)劃補繳方案。

一次性躉繳和按月延繳各有利弊，建議你帶著自己的繳費記錄去當(dāng)?shù)蒯t(yī)保大廳咨詢，讓工作人員幫你算出最優(yōu)方案。有的地方躉繳確實要幾萬塊，但你算算未來的醫(yī)保待遇和報銷比例，這筆賬通常是劃算的。

建議三：別忘記給老伴和子女也查查。

醫(yī)保新規(guī)不僅影響退休人員，也影響臨近退休的在職人員。家里有快退休的子女或親戚，也提醒他們查一下自己的醫(yī)保繳費年限，趁早規(guī)劃，別等到辦退休時才發(fā)現(xiàn)不夠，到時候手忙腳亂。

退休人員醫(yī)保繳費這件事，說到底就是一句話：國家在把醫(yī)保基金池子做大，讓更多人老有所醫(yī)。長護(hù)險是好事，讓你晚年失能時有人管、有地方去；醫(yī)保年限提高，是為了讓基金池子更厚實，讓所有參保人報銷更有保障。

花點時間，搞清楚政策、算清自己的賬、該辦的補繳趕緊辦，這幾十塊錢交得明明白白、踏踏實實，才是最安穩(wěn)的養(yǎng)老。

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你所在的城市醫(yī)保扣費是多少？有沒有遇到不懂的問題？歡迎在評論區(qū)聊聊～