近年來

體重管理成為熱門話題

高校也開始出手管理學(xué)生體重

開設(shè)減脂專項(xiàng)課、必修課

引發(fā)廣泛熱議

4月7日，江南大學(xué)教務(wù)處發(fā)布《江南大學(xué)學(xué)生體質(zhì)提升專項(xiàng)行動(dòng)方案》，對(duì)學(xué)校體育教育進(jìn)行全面升級(jí)。學(xué)校將針對(duì)BMI超過28的肥胖學(xué)生群體，增開減脂類專項(xiàng)課，針對(duì)身體素質(zhì)較弱的學(xué)生群體，增開體適能類專項(xiàng)課，都為必修課。

△圖源：江南大學(xué)教務(wù)處官網(wǎng)

BMI（身體質(zhì)量指數(shù)）是衡量是否肥胖及其程度的重要標(biāo)準(zhǔn)。BMI=體重(千克)÷身高2(米)，即體重除以身高的平方。體重指數(shù)BMI高于24即為超重，高于28為肥胖。

方案提到，必修課嚴(yán)格執(zhí)行本科階段體育課程不少于144學(xué)時(shí)的規(guī)定，并在原有基礎(chǔ)上增加體適能專項(xiàng)課、減脂類專項(xiàng)課等內(nèi)容。

其中，必修課改革具體的內(nèi)容為：針對(duì)BMI超過28的肥胖學(xué)生群體，增開減脂類專項(xiàng)課，針對(duì)身體素質(zhì)較弱的學(xué)生群體，增開體適能類專項(xiàng)課；調(diào)整必修課教學(xué)方案，確保每節(jié)體育課的身體素質(zhì)內(nèi)容不少于30%，時(shí)間不少于20分鐘；體育課程考核內(nèi)容新增女生2000米、男生2400米。

△圖源：江南大學(xué)教務(wù)處官網(wǎng)

此外，方案還提到，按規(guī)定全面實(shí)施《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》，將體質(zhì)提升、技能增強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)參與、習(xí)慣養(yǎng)成等作為學(xué)生課程評(píng)分、教師教學(xué)質(zhì)量評(píng)價(jià)與學(xué)院體育工作考核的重要指標(biāo)，作為學(xué)生評(píng)優(yōu)評(píng)先、畢業(yè)考核等方面的重要參考。其中一項(xiàng)具體要求為：作為學(xué)生綜合評(píng)價(jià)的重要指標(biāo)，身體素質(zhì)成績(jī)占比不低于總成績(jī)的30%。

除江南大學(xué)外，國(guó)內(nèi)已有多所高校陸續(xù)推出減脂相關(guān)課程。

?南京大學(xué)開設(shè)的《減脂理論與實(shí)踐》，已連續(xù)開辦9年。

?中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)開設(shè)減脂課，BMI超過28的學(xué)生可報(bào)名選修。據(jù)此前報(bào)道，一個(gè)學(xué)期下來，全班92名同學(xué)平均減脂4.7公斤。

?南京郵電大學(xué)則開設(shè)了《健康體適能》課程，面向大一、大二BMI大于28的學(xué)生，作為體育必修課，旨在幫助學(xué)生科學(xué)管理體重、提升體適能水平，并養(yǎng)成終身受益的健康運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

2024年，國(guó)家衛(wèi)健委等16個(gè)部門聯(lián)合印發(fā)《“體重管理年”活動(dòng)實(shí)施方案》，力爭(zhēng)通過三年左右時(shí)間，使全民體重管理意識(shí)、技能顯著提升，健康生活方式更加普及，部分人群體重異常的狀況得以改善。這被網(wǎng)友稱為“國(guó)家喊你減肥”“針對(duì)體重，國(guó)家出手了”。

這樣的“減脂課”

你想上嗎？

聲明

本文來 源于中國(guó)青年報(bào)、封面新聞、國(guó)家衛(wèi)生健康委網(wǎng)站。以 上圖 文，貴在分享，版權(quán) 歸原作者及原出處所有，內(nèi)容僅為作者觀點(diǎn)，并不代表本公 眾號(hào)立場(chǎng)。如涉及版權(quán)等問題，請(qǐng)及時(shí)與我們聯(lián)系。

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