最近有網友分享自己只因經常聞剛脫下的襪子，導致肺部感染真菌的住院經歷，引發(fā)公眾關注熱議。那么，臭襪子怎么會和肺部感染扯上關系呢？襪子上到底有什么有危險成分？

真菌“乾坤大挪移”

從“腳”到“肺”只要一個呼吸

雙腳汗腺多，鞋襪悶出高溫高濕環(huán)境，穿過的襪子上附著汗液、鹽分、尿素等代謝廢物，變成紅色毛癬菌等真菌瘋狂繁殖的“五星級酒店”（腳氣患者更甚）。

貼近去嗅襪子或足部，真菌就可能搭上“氣流順風車”，通過鼻腔進入下呼吸道和肺部，“安營扎寨”。如果機體免疫功能低下（長期熬夜、糖尿病、使用激素等慢性?。?，有可能引發(fā)下呼吸道的真菌感染（真菌性肺炎等），需要接受規(guī)律的漫長治療，嚴重者需住院，苦不堪言。

聞襪子≈給真菌“打開門”

這4類人高危！

01

腳氣/灰指甲患者

襪子是“真菌散播器”

02

長期熬夜者

累到“免疫掉線”的上班族

03

糖尿病、腫瘤等慢性病患者：

免疫防線脆弱

04

老人、小孩

免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善、免疫退化

愛惜我們的肺-從這些做起

01

防止菌從腳起 - 真菌怕干燥

01

正確選襪

棉質/羊毛優(yōu)先（透氣不悶汗），扔化纖襪；

02

正確洗襪

每天換！

用60°C以上熱水+消毒液浸泡清洗，徹底曬干；

分洗：

不和內衣/毛巾混洗，防交叉“串門”；

03

經常換鞋、曬鞋

鞋子輪換穿+常曬鞋，斷真菌“老巢”

02

避免發(fā)霉物品、食品、環(huán)境

避免發(fā)霉食物、物品

發(fā)霉水果/食物含有黃曲霉素+真菌飛孢子，切開發(fā)霉部分也藏毒。發(fā)霉物品應該及時棄于室外。

避免發(fā)霉環(huán)境

潮濕的地下室墻面，廚房、衛(wèi)生間水池傍邊容易長霉斑，當無防護措施鏟除處理，就有可能吸入真菌。若免疫力低下，可能造成肺部隱球菌感染。這些地方要及時清潔，經常開窗通風。

管理好口吹樂器

練習吹笛、口琴、葫蘆絲等樂器，如果不注意清潔，樂器內壁可能長霉斑。吹奏時若不慎吸入霉斑，可能有造成真菌感染。（供稿單位：新寧縣人民醫(yī)院，作者：曾海燕、陳 麗）