那天，我站在鏡子前，看著那個熬夜后臉色蠟黃、頭發(fā)亂糟糟、穿著起球的舊睡衣的自己。突然覺得很對不起她。這個跟著我吃了那么多苦、熬了那么多夜、扛了那么多事的身體，我怎么就把她弄成了這樣？那一刻，我在心里對自己說：我發(fā)誓，我要美麗。不是為了任何人，是為了這個跟著我受苦的自己。她值得被好好對待。

以前我覺得，“美麗”是一件膚淺的事。是花瓶做的事，是沒有內涵的人才追求的事。我把時間和精力都花在了“有用”的事情上——工作、賺錢、照顧家人。我覺得這才是正事，打扮自己是浪費時間?？晌野l(fā)現(xiàn)，當我越來越不在意自己的外表，我的內心也開始變得潦草。我不再愛照鏡子，不再愛拍照，不再愛那個看起來疲憊不堪的自己。我的不美麗，不只是外表，是一種從內而外的放棄。

我發(fā)誓我要美麗。不是要去整容，不是要去買名牌，不是要去變成另一個人。是要開始好好對待自己。早睡早起，認真吃飯，堅持運動。不再用垃圾食品敷衍自己的胃，不再用熬夜透支自己的身體，不再用“沒時間”當借口忽略自己的需求。美麗的第一步，不是化妝，是把自己當回事。當你開始把自己當回事，別人才會把你當回事。

我發(fā)誓我要美麗。不是要成為別人眼中的美女，是要成為自己眼中那個“有精神”的人。穿干凈的衣服，梳整齊的頭發(fā)，涂一點口紅。不是為了取悅誰，是為了讓自己照鏡子的時候，心情好一點。這種心情好，會從臉上透出來，從眼睛里透出來，從走路的姿態(tài)里透出來。它不是化妝品給的，是你對自己的尊重給的。尊重自己，是美麗的基礎。

我開始每天花一點時間在自己身上。早晨多留十分鐘護膚，晚上抽空敷個面膜，周末去剪個頭發(fā)。這些事很小，可它們讓我覺得，我在認真對待自己。我不再是那個永遠把別人放在前面、把自己放在最后的人。我也值得被照顧，被呵護，被溫柔以待。而第一個應該做這件事的人，是我自己。我不等別人來對我好，我自己對自己好。

我發(fā)誓我要美麗。這句話，我現(xiàn)在每天都會對自己說。不是壓力，不是任務，是承諾。是我對自己的承諾。承諾不再忽略她，不再敷衍她，不再讓她在鏡子里看到一個疲憊的、放棄了自己的女人。我要讓她看到光，看到希望，看到那個即使經歷了那么多，依然愿意美美地活下去的自己。這種美麗，不是外表的，是骨子里的。是經歷了風雨之后，依然愿意開花的那種倔強。

所以，如果你也曾經忽略了自己，從今天開始，對自己發(fā)一個誓。我發(fā)誓我要美麗。不為任何人，只為自己。不是為了證明什么，是為了不辜負那個跟著你吃了那么多苦的自己。她值得被好好對待，值得被溫柔相待，值得被美麗相待。從今天起，好好吃飯，好好睡覺，好好愛自己。然后你會發(fā)現(xiàn)，當你開始認真對待自己，整個世界都會開始認真對待你。因為美麗，是一種能量。你有了，別人就能看見。你值得被看見。