照不

聚焦當(dāng)下

你是否曾經(jīng)這樣：

心里亂糟糟的，卻說不出到底哪里不舒服？

明知道該往前走，卻總被某種情緒卡住？

渴望被理解、被看見，又害怕真的走近別人？

如果是，那么「照見」曼陀羅繪畫療愈團體，可能是你一直在等的那把鑰匙。

什么是曼陀羅繪畫療愈？

曼陀羅（Mandala）在梵語中意為“圓”。在心理學(xué)中，它被證實是一種有效的自我覺察工具，你不需要任何繪畫基礎(chǔ)，只需要一張紙、一支筆、一顆愿意陪伴自己的心。在一個安全、不評判的圓里，用色彩和形狀表達(dá)那些說不出口的感受。

這不是美術(shù)課，而是一次與自己的深度對話。

課程設(shè)置

· 次數(shù)：7次團體，每次2小時

· 人數(shù)：5-7人小班，確保深度陪伴

· 形式：繪畫+分享+反饋+主題探討

· 課程福利：

（1）贈送3次一對一曼陀羅繪畫分析（深度解讀你的作品）

（2）贈送《心靈之路曼陀羅成長自愈繪本》一本

· 總費用：999元/人

課程表

在這7周里，你將收獲什么？

一、一個真正安全的容器

5-7人的小團體，沒有評判，只有傾聽，你可以放心地把自己“攤開”，也可以安靜地只是畫。

二、看見并轉(zhuǎn)化內(nèi)在的情結(jié)與陰影

第4次團體專門處理“情結(jié)與陰影”——那些反復(fù)困擾你的模式，將被溫柔地看見、對話、松動。

三、找到屬于自己的保護(hù)與支持系統(tǒng)

從“保護(hù)神”到“法器”，你會逐漸建立內(nèi)在的安全感，不再過度依賴外界評價。

四、學(xué)習(xí)“分離”的勇氣

第7次主題是“分離與新生”。真正的成長不是永遠(yuǎn)黏在一起，而是帶著祝福，各自走向下一程。

五、一份完整的曼陀羅成長記錄

7幅作品，7次內(nèi)心旅程。最后合照時，你會驚訝于自己的變化。

招募信息

· 適合人群：對自我探索、心理成長感興趣的你（無需繪畫基礎(chǔ)）

· 人數(shù)限制：5-7人，招滿即止

· 費用：999元/人（含7次團體 + 3次一對一個析 + 贈書）

· 時間：預(yù)計5月中下旬開課

· 地址：天河北路611號鴻翔大廈A棟天麒驛2904室

最后，想對你說一句真心話

曼陀羅不會告訴你“應(yīng)該怎樣生活”。
它不會命令你“快點好起來”。
它只是安靜地、誠實地，
把你原本的樣子，照見給你看。

看見，已是療愈的開始。

如果你準(zhǔn)備好了——
歡迎你走進(jìn)這個圓，
和自己，真正地見一面。

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報名方式：請聯(lián)系馨馨逍遙〇