來源：中國青年報

4月27日，“楊冪臉被蒸汽眼罩燙傷了”相關話題登上熱搜。

27日晚間，楊冪在微博上曬出大頭照，右眼下方有兩道紅色燙傷痕跡，幽默配文：“蒸汽眼罩咬我”，疑似是使用蒸汽眼罩導致低溫燙傷。

微博一發(fā)出，不少網友都慌了，說再也不敢戴蒸汽眼罩睡覺了……

另外，還有人稱，高度近視的人不能戴蒸汽眼罩。

通用醫(yī)療三六三醫(yī)院眼科醫(yī)生江文捷醫(yī)生曾指出，單純的高度近視患者是可以熱敷的，適當?shù)臒岱罂梢詭椭徑庋燮?，但對于存?strong>青光眼、視網膜問題或其他嚴重眼部疾病的高度近視患者，使用蒸汽眼罩熱敷可能會加劇眼部癥狀或引發(fā)其他并發(fā)癥。

小小一片蒸汽眼罩

潛藏著怎樣的風險？

哪些人群尤其需要注意？

1

蒸汽眼罩是這樣“熱敷”的

蒸汽眼罩

其作用原理主要基于自發(fā)熱控溫技術

通過金屬粉等與空氣中的水分發(fā)生反應

在眼罩內形成穩(wěn)定發(fā)熱體

產生溫和濕潤的水蒸氣

來源：浙二眼科中心

這一過程有助于

適度提升眼部周圍組織溫度

促進局部血液循環(huán)

輔助調節(jié)瞼板腺功能

從而在一定程度上

有助于緩解干眼和視疲勞癥狀

2

戴蒸汽眼罩睡覺，當心“低溫燙傷”！

蒸汽眼罩雖舒適

但戴著過夜卻暗藏風險

50℃左右溫度長時間接觸皮膚

可能造成“低溫燙傷”

尤其人在睡眠中痛覺下降

燙傷了都可能渾然不覺

糖尿病患者及皮膚敏感者風險更高

應避免戴著蒸汽眼罩過夜

專家建議

若單次使用

嚴格控制在20分鐘內

如有不適或皮膚異常

請立即停用，及時就醫(yī)

不只是燙傷，這些隱患也要當心

1.受潮的蒸汽眼罩內層易滋生細菌，可能導致結膜炎、角膜潰瘍；

2.帶妝或眼部有感染時使用蒸汽眼罩，風險加倍；

3.皮膚敏感者可能出現(xiàn)紅腫、發(fā)癢等過敏反應；

4.兒童皮膚嬌嫩，更需謹慎使用。

3

不是所有人的眼睛都適合熱敷

這幾類人尤其要當心！

當眼睛疲勞、干澀時

很多人會第一時間想到熱敷

戴上蒸汽眼罩

然而，熱敷并非“萬能解藥”

對某些人而言

它甚至可能悄悄加重問題或帶來風險

以下幾類人群，請格外當心

醫(yī)生強調，雖然蒸汽眼罩本身的溫度并不高，但如果佩戴時間過長，可能會導致眼表燙傷。熱敷的關鍵在于控制溫度和時間，使用蒸汽眼罩的時間應控制在15分鐘左右，最長不超過20分鐘。

別讓“放松”變成“傷害”

正確用眼、及時休息

才是最有效的護眼方式

中國青年報（整理：陳垠杉）來源：都市快報、央視新聞客戶端、封面新聞、@楊冪